導讀很多家長在孩子都四五歲了還給孩子奶粉喝，有這個必要嗎？如果沒有，孩子在幾歲的的時候應該停奶粉呢？其實這是個見仁見智的問題，沒有哪個醫學組織給出絕對的建議，大....

很多家長在孩子都四五歲了還給孩子奶粉喝，有這個必要嗎？如果沒有，孩子在幾歲的的時候應該停奶粉呢？

其實這是個見仁見智的問題，沒有哪個醫學組織給出絕對的建議，大多數醫學專家的建議是孩子一歲時就不需要再給奶粉了。

美國兒科學會和家庭醫生學會建議孩子在12-24個月之間就可以開始給牛奶了，在這之前不宜給。原因是孩子在一歲前腎臟還不那么成熟，處理不了大量的牛奶。而且，一歲以后的孩子是以飯為主奶為輔了，每天只需要500-600毫升的奶制品。

以下是有關換奶的一些問答

1.孩子為什么一歲后還需要奶制品？

因為奶制品里富含鈣，這是孩子生長最重要的成分，是別的食物代替不了的。

2. 孩子能換到牛奶的信號

如果孩子一日三餐吃得很好，營養能均勻搭配就可以把奶粉停了給牛奶了。

3. 哪些孩子一歲后還不適合換成牛奶？

• 體重增長不理想，且醫生建議延長奶粉的攝入；
• 早產兒；
• 吃飯太挑剔，飲食不平衡；
• 有消化道等特殊問題的，如：腎臟、肝臟及特殊代謝性疾病的。

4.如何逐漸轉奶？

對那些不是太依戀奶粉味覺的孩子，每天換一瓶牛奶即可。對那些太依戀奶粉口味的孩子只能是少量在奶粉里加入牛奶，逐漸增加牛奶的量來轉奶。

5. 喝牛奶用奶瓶還是杯子？

一歲以后不管喝什么都該用杯子了！

6. 母乳還能繼續喂嗎？

世界母乳協會建議有母乳的媽媽喂到至少兩歲，所以這些孩子沒必要在一歲時轉成牛奶。

7. 夜里還能喂奶嗎？

孩子在六個月左右就該斷夜奶了。夜奶指的是孩子從入睡到第二天完全起床的整個時長，一般為十個小時。

8. 出現什么情況就意味著孩子可能對牛奶不耐受？

如果有明顯的腹瀉、皮疹、便秘或嘔吐等，出現這些癥狀要及時看醫生。

9．喝什么樣的牛奶？

建議1-2歲喝全脂奶，每天500-600毫升，包括酸奶及奶酪。2歲以上的孩子建議喝低脂或脫脂奶。

10. 豆漿能代替奶制品嗎？

不能，其蛋白質及鈣的含量不能與牛奶媲美。

幼兒在一歲以后就可以把奶粉換成牛奶了，母乳還應該繼續。注意牛奶與飯的搭配，孩子就會健康地成長。