寶寶如同降臨人間的天使一般，為家庭帶來不少的歡樂。寶寶出生之后，媽媽都要悉心呵護(hù)，即使是一個小小的變化，都會銘記于心。寶寶每一天都在生長，自身的“技能”也在不斷地強(qiáng)化。

寶寶每一次小的進(jìn)步，父母都會感到欣喜不已。寶寶的頭能豎起來，看似一個小小的動作，卻是運(yùn)動發(fā)育的關(guān)鍵一步，對其日后生長有著重大的意義。

1）寶寶的頭豎起來，意味著運(yùn)動發(fā)育的開始

寶寶運(yùn)動發(fā)育的進(jìn)程中，大運(yùn)動發(fā)展有著一定的順序，首先是頭部，緊接著是頸部、肩膀、腰、膝蓋，最后是腳。寶寶把頭豎起來的同時，不僅可以鍛煉頭部的活動能力，而且能夠帶動頸肩部的運(yùn)動。

頸部與背部的肌肉隨著抬頭得到很好地鍛煉，此時頭豎起來可以有效促進(jìn)頸椎的初步發(fā)育。

2）寶寶的頭豎起來，有助于大腦和感官發(fā)育

當(dāng)寶寶不再被動接受信息的時候，此時發(fā)育進(jìn)程開始逐步加快。寶寶的頭豎起來可以看到更多的事物，所觀察的范圍逐漸增加。此時，寶寶會將視覺感官所接觸到的信息，直接傳達(dá)于大腦，刺激腦部發(fā)育。

3）寶寶頭豎起來，利于增加親子互動

寶寶既然可以看到更為廣闊的空間，自然不會局限于眼前的事物。寶寶一旦能夠把頭豎起來，那就不會喜歡躺著或是趴著了。這時需要父母多與寶寶去交流互動，如此可以很好地建立起親子關(guān)系，使得彼此變得更加親密。

新生兒的生長和發(fā)育在每個階段都會有變化，把頭豎起來對于寶寶來說有著重要的意義，這是出生后的第一個動作。

1.時間把握準(zhǔn)確，不然會影響發(fā)育

到底寶寶何時才能把頭豎起來呢？其實(shí)沒有固定時間，但最晚不能超出三個月，不然會對寶寶的運(yùn)動發(fā)育造成影響。

一般情況下，寶寶在兩個月左右的時候就可以將頭豎起來。根據(jù)寶寶日常的一些小動作來斷定時機(jī)，直至第四個月時基本可以豎穩(wěn)了。父母抱寶寶的時候要注意，剛出生不可豎抱，在完全豎穩(wěn)之后才可以。

2.練習(xí)十分關(guān)鍵，父母及時給予幫助

對于寶寶來說，頭豎起來或早或晚，這主要取決于父母，平時幫助寶寶練習(xí)得多，自然會比較早。因此，父母要適時開始幫助寶寶進(jìn)行鍛煉，不要疏忽大意。

父母適時進(jìn)行一些鍛煉，有助于寶寶更好地“豎頭”，不過寶媽要注意掌握正確的方式方法。

• 平日里多豎抱，不要總是橫抱

三個月左右，寶寶可以進(jìn)行豎抱，同時注意做好一定的保護(hù)，給予頭部良好的支撐。有的寶媽害怕傷及寶寶的頸椎，常會選擇橫抱，其實(shí)這樣不利于寶寶的發(fā)育，頭部豎起來的時間會比較晚一些。

在月子里的時候就可以開始豎抱，寶媽要保護(hù)好頭部，給予寶寶一個支撐點(diǎn)。豎抱之時，時間不宜過長。寶寶的月齡過小，時間盡量短一些，隨著月齡的增加，再逐步延長豎抱的時間，不要操之過急。

• 保持趴著的狀態(tài)，時間不宜過長

寶寶長時間保持平躺，對于頸椎、背部的發(fā)育不利，肌肉不能得到很好地鍛煉。長期保持躺著的狀態(tài)，寶寶頭部豎起來的時間會明顯偏晚，之后的大運(yùn)動發(fā)育會耽擱不少。因此，適當(dāng)轉(zhuǎn)換姿勢，有助于寶寶進(jìn)一步發(fā)育。

月子里要適時練習(xí)，讓寶寶保持趴著的姿勢。一開始可以是幾秒鐘，逐漸變?yōu)閹追昼姡驖u進(jìn)，切不可過于著急。寶媽可以拿一些玩具，或時不時與寶寶對話，以此來吸引其注意力，鍛煉寶寶的抬頭動作。

寶寶的生長發(fā)育是父母最為關(guān)心的事情，每一階段的成長需要給予適當(dāng)?shù)膸椭灰驗楹ε露^度保護(hù)，如此會錯過發(fā)育的時機(jī)。寶寶的頭豎起來得越早，有加有利于大運(yùn)動發(fā)育，千萬不要忽視鍛煉的重要性。