導(dǎo)讀奶爸的小桃子三四天前突然開(kāi)始不愛(ài)吃奶了，老婆是母乳喂養(yǎng)，喂她的時(shí)候她很抗拒，搖頭晃腦有時(shí)候緊閉著小嘴巴，就好像再吃毒藥一樣。奶爸很早知道一個(gè)詞厭奶期，沒(méi)想到....

奶爸的小桃子三四天前突然開(kāi)始不愛(ài)吃奶了，老婆是母乳喂養(yǎng)，喂她的時(shí)候她很抗拒，搖頭晃腦有時(shí)候緊閉著小嘴巴，就好像再吃毒藥一樣。

奶爸很早知道一個(gè)詞厭奶期，沒(méi)想到這么快就在小桃子的身上發(fā)生了。通過(guò)這兩天的觀察，奶爸覺(jué)得桃子的厭奶期卻是來(lái)了，但來(lái)得有些突然讓奶爸和老婆有些不知所措。

小桃子不愛(ài)吃奶了，同時(shí)也引發(fā)了一些小問(wèn)題，睡眠質(zhì)量下降了許多尤其是白天的小憩，她總給人感覺(jué)有些煩躁有些不安，剛剛建立好的夜奶取消規(guī)律也變得很不確定。因?yàn)橥砩?1點(diǎn)她吃奶不足，導(dǎo)致無(wú)法在晚上挺過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，本來(lái)可以睡到早上5、6點(diǎn)鐘，現(xiàn)在差不多早上4點(diǎn)左右就會(huì)醒，而且還會(huì)嗷嗷大叫，好像餓的已經(jīng)不行了的感覺(jué)。

厭奶期真是很讓大人煩擾，吃奶不好寶寶長(zhǎng)不好大人也跟著擔(dān)心，不過(guò)奶爸不能慌啊，喂養(yǎng)寶寶本來(lái)就不是一件輕松簡(jiǎn)單的事情，遇到問(wèn)題了不可怕，可怕的是大人慌了神，其實(shí)奶爸一開(kāi)始就想好了，任何育兒?jiǎn)栴}都是又辦法解決的，寶寶的成長(zhǎng)的路上會(huì)遇到很多問(wèn)題，但是只要爸爸媽媽有耐心有決心，一切都是會(huì)過(guò)去的。

奶爸查閱了各類資料、文章期刊對(duì)厭奶期進(jìn)行了全面的了解和學(xué)習(xí)，應(yīng)用在小桃子身上也有很多辦法發(fā)揮了作用，今天奶爸就跟大家好好聊聊厭奶期的那些事！

什么是厭奶期？

如果你觀察寶寶可能也沒(méi)有任何生病癥狀，也沒(méi)有其他異常癥狀，活動(dòng)也很正常。但是突然，寶寶就不喜歡吃奶了，而且很容易被其他事物吸引，有時(shí)還唧唧咕咕發(fā)出聲音。但過(guò)一段時(shí)間就恢復(fù)正常了，醫(yī)學(xué)上稱這種暫時(shí)的厭奶狀況為“生理性厭食期”，許多母親或多或少都遇到過(guò)類似的現(xiàn)象。

隨著嬰兒的成長(zhǎng)，喂養(yǎng)方式也在不斷發(fā)生變化，寶寶本來(lái)胃口挺好，可能沒(méi)有任何征兆寶寶就突然不愛(ài)吃奶了，或者吃奶的時(shí)候注意力不集中。他可能會(huì)吮吸幾分鐘，然后帶著痛苦的表情逃開(kāi)媽媽的乳房，拒絕繼續(xù)。他甚至可能在開(kāi)始就拒絕吮吸，盡管他明顯很餓。

嬰兒拒絕母乳喂養(yǎng)對(duì)母親來(lái)說(shuō)是非常痛苦的。當(dāng)寶寶不想吃你的母乳時(shí)，很難讓他們屈服。而這種現(xiàn)象一般發(fā)生在嬰兒出生后三四個(gè)月，有時(shí)候?qū)殞毜膮捘唐跁?huì)持續(xù)2到5天，但也可能持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。嬰兒在任何年齡都可能在某些或所有喂養(yǎng)時(shí)拒絕母乳，他這樣做的原因會(huì)隨著他的發(fā)育階段甚至當(dāng)時(shí)的健康狀況而變化。

寶寶為什么會(huì)有厭奶期？

嬰兒拒絕母乳的原因有很多很多，下面是一些國(guó)外統(tǒng)計(jì)的嬰兒拒絕母乳的主要原因：

1. 過(guò)度疲勞和過(guò)度刺激
2. 嬰兒拒絕一側(cè)乳房
3. 接種疫苗
4. 生病了：例如感冒或耳朵痛、喉嚨痛
5. 常用的喂養(yǎng)方式改變了
6. 無(wú)法集中注意力，被其他事情分心
7. 飲食中加入了其他食物
8. 過(guò)度使用奶嘴
9. 天氣變化
10. 與吮吸有關(guān)的不適
11. 母乳的原因
12. 媽媽母乳供應(yīng)不
13. 厭倦了單一的食物，也就是媽媽的母乳或者是奶粉

寶寶不愛(ài)吃母乳有時(shí)候問(wèn)題不是出在寶寶身上，媽媽的原因也可以引起厭奶：

1. 過(guò)度勞累或者壓力過(guò)大
2. 生病或服用處方藥或非處方藥
3. 飲食中添加了不尋常的食物
4. 由于某些原因，你的氣味會(huì)有所不同，例如噴了不同的香水、吸煙等
5. 身體內(nèi)激素的變化
6. 排卵
7. 懷孕
8. 口服避孕藥

不過(guò)很多時(shí)候我們自己在家里其實(shí)很難判斷出厭奶的原因，有時(shí)甚至根本就找不到原因。

厭奶期會(huì)對(duì)寶寶有什么影響?

最大的影響就是寶寶吃不飽餓著了耽誤長(zhǎng)身體，這是所有包括奶爸這樣的家長(zhǎng)最擔(dān)心的地方，不過(guò)厭奶期是寶寶正成長(zhǎng)過(guò)程中的常見(jiàn)現(xiàn)象，厭奶期寶寶食欲不振，可能會(huì)引起體重下降，這也是可以接受的結(jié)果，好在通常厭奶期很快就會(huì)過(guò)去，過(guò)不了多久你的寶寶就會(huì)再次快樂(lè)地吃奶。

如果寶寶處于厭奶期奶爸提醒寶媽媽要注意兩個(gè)方面：

1、你的寶寶在24小時(shí)內(nèi)拒絕了多少次喂奶?

隨著寶寶長(zhǎng)大，他需要的食物數(shù)量也會(huì)發(fā)生變化。剛出生的嬰兒通常在24小時(shí)內(nèi)需要8到12次母乳喂養(yǎng)，但是大一點(diǎn)的嬰兒需要的喂養(yǎng)數(shù)量有很大的差異。一個(gè)4個(gè)月大的嬰兒在8次喂養(yǎng)中拒絕1 - 2次喂養(yǎng)，和一個(gè)同齡的嬰兒在5次喂養(yǎng)中拒絕4次喂養(yǎng)，這兩者之間有很大的區(qū)別。

2、你的寶寶24小時(shí)內(nèi)有多少濕尿布?

不管你的寶寶吃了多少母乳，如果她在24小時(shí)以內(nèi)有規(guī)律的軟性大便，至少有6到8條非常濕的布尿布，或者至少有5條尿色蒼白、沒(méi)有氣味的一次性濕尿布，那么你的寶寶已經(jīng)獲得了足夠的母乳。

即是寶寶處于厭奶期如果他吃完奶很滿足，看起來(lái)機(jī)警，有明亮的眼睛，皮膚顏色良好，體重有所增加，那么他也得到了充分的營(yíng)養(yǎng)。

厭奶期能做些什么？

不管是吃母乳還是吃配方奶粉，寶寶都可能會(huì)經(jīng)歷厭奶期，對(duì)于母乳喂養(yǎng)的母親來(lái)說(shuō)，寶寶不愛(ài)吃奶罷工了可能更加棘手一些，寶寶不吸空乳房會(huì)造成很多問(wèn)題，漲奶、堵奶，血管堵塞都是讓人頭疼的問(wèn)題。

當(dāng)你的寶寶拒絕吃奶的時(shí)候，奶爸為大家尋到一些針對(duì)不同具體情況的解決的方法:

1:寶寶吃的少脹奶嚴(yán)重

有時(shí)候，如果你的寶寶在晚上睡的時(shí)間更長(zhǎng)，你的乳房可能會(huì)脹奶嚴(yán)重。這很正常，當(dāng)你的乳房適應(yīng)了寶寶不斷變化的飲食習(xí)慣后，它們就會(huì)自動(dòng)做出調(diào)整，不過(guò)這需要一定的時(shí)間。

如果你的脹奶嚴(yán)重同時(shí)你的寶寶拒絕吃奶，你可以把奶水吸出來(lái)。吸奶可以幫助緩解乳房疼痛，還能維持你的乳汁供應(yīng)，并降低患導(dǎo)管堵塞或乳腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。

2:乳汁分泌不足

一些母親在最初幾周會(huì)有大量的乳汁分泌，直到乳汁供應(yīng)穩(wěn)定。有時(shí)，嬰兒會(huì)習(xí)慣強(qiáng)烈的乳汁流動(dòng)，在最初的幾周內(nèi)不需要太多吮吸就能喝到很多牛母乳。然后，當(dāng)母親的奶量穩(wěn)定下來(lái)后，他就可能會(huì)拒吃奶，或者對(duì)喂食過(guò)于挑剔，因?yàn)樗阅谈M(fèi)勁了。

如果你的寶寶吃了幾分鐘的奶水，然后就停了下來(lái)，或者試圖再次吮吸，但又感到心煩意亂，這可能是因?yàn)槟愕娜橹置诹孔兩倭恕?/p>

這時(shí)換到另一側(cè)或嘗試按壓乳房會(huì)有所幫助，當(dāng)你的寶寶吮吸速度變慢時(shí)，你可以輕輕地?cái)D壓一下你的乳房。當(dāng)你擠壓的時(shí)候，把手移到乳房的不同部位有助于排空不同的乳管。

3:寶寶分心注意力不集中

在3到6個(gè)月之間，當(dāng)周圍有干擾時(shí)，有些嬰兒就會(huì)開(kāi)始變得很難喂養(yǎng)。如果發(fā)生這種情況，那就在一個(gè)安靜黑暗的房間里給寶寶喂奶，這會(huì)有所幫助。當(dāng)寶寶困了或者剛睡醒的時(shí)候給他喂奶也有幫助。有些嬰兒在白天很容易分心，但到了晚上，當(dāng)你們都比較放松的時(shí)候，他們就會(huì)吃的更好。

試著一個(gè)人在房間里喂孩子，確保關(guān)掉電視，把手機(jī)調(diào)成震動(dòng)或靜音。也許試著在你喂奶的時(shí)候播放一些嬰兒睡覺(jué)時(shí)的音樂(lè)。，消除或防止盡可能多的干擾。如果你需要在公共場(chǎng)合喂你的孩子，試著找一個(gè)人口較少的地方，或者試著用你的身體或一個(gè)物體來(lái)阻止你的孩子分心。

4:嘗試不同的喂養(yǎng)姿勢(shì)

有時(shí)，拒絕母乳喂養(yǎng)的嬰兒可能在不同的姿勢(shì)下會(huì)喂養(yǎng)得很好。例如，你的寶寶最近可能接種了疫苗，他的一只手臂可能有點(diǎn)痛。所以在不同的位置進(jìn)食可能有助于承受手臂的壓力。

5:天氣原因

在炎熱的天氣里，一些嬰兒可能會(huì)拒絕或?qū)κ澄锾貏e挑剔。在涼快的地方或有空調(diào)的地方進(jìn)食可能會(huì)有所幫助，奶爸提醒大家記住：寶寶代謝很快非常怕熱。

6:累了或者受到了過(guò)度刺激

疲倦或過(guò)度刺激的嬰兒可能會(huì)拒絕母乳喂養(yǎng)。面對(duì)面的接觸可以幫助他平靜下來(lái)。有時(shí)候帶著孩子出去散步也會(huì)讓你們倆都平靜下來(lái)。當(dāng)孩子平靜下來(lái)時(shí)，他就可能會(huì)很好的接受哺乳。

7:出牙時(shí)的疼痛可能是個(gè)問(wèn)題

有些嬰兒可能會(huì)因?yàn)槌鲅捞弁炊芙^母乳喂養(yǎng)。出牙可能會(huì)持續(xù)幾天或幾周，直到牙齒長(zhǎng)出來(lái)。你可以試著在喂食前給你的寶寶一些冷的東西咀嚼(例如一個(gè)冷的出牙環(huán))。

8:媽媽激素分泌問(wèn)題

有些嬰兒在母親月經(jīng)期或排卵期之前或排卵期間會(huì)變得煩躁或拒絕進(jìn)食。這是因?yàn)榧に氐淖兓瘯?huì)影響母乳。母親的乳汁供應(yīng)可能會(huì)略有下降，或者她的乳汁的味道可能會(huì)發(fā)生變化。

媽媽再次懷孕時(shí)荷爾蒙的變化也會(huì)產(chǎn)生同樣的效果，一些嬰兒會(huì)拒絕進(jìn)食，并會(huì)自行斷奶，而另一些嬰兒則繼續(xù)快樂(lè)地進(jìn)食。一些母親在懷孕時(shí)選擇讓孩子斷奶，而另一些母親則在整個(gè)懷孕期間堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，甚至可能會(huì)同時(shí)喂養(yǎng)。

有時(shí)候你可能永遠(yuǎn)也搞不清楚你的寶寶為什么拒絕進(jìn)食，希望上面列出的方法可以幫助到受困擾的媽媽。

最后奶爸還想給所有處于厭奶期的媽媽們一個(gè)額外的建議，那就是:放輕松。因?yàn)槲覀兊膶殞毮茉诤艽蟪潭壬侠斫馕覀兊那榫w，并直接反映出他感受到的壓力。所以如果你感到的壓力和沮喪越多，寶寶也能感受到，這就更不利于寶寶順利吃奶。

其實(shí)當(dāng)我們有了孩子，我們每天都忙忙碌碌照顧孩子，我們很容易忽視我們前面的旅程有多長(zhǎng)，如果你能向前看，你可能很快就會(huì)忘記這個(gè)階段，或者為自己的努力而暗自欣慰。

【 呦呦奶爸：大熊會(huì)成員，母嬰育兒領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)內(nèi)容創(chuàng)作者，一個(gè)不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的奶爸，一個(gè)熱愛(ài)分享科學(xué)實(shí)用知識(shí)的奶爸，同時(shí)也是一個(gè)女兒奴，每天沉醉在女兒的成長(zhǎng)中，為她拍照片，為她拍視頻，為她寫(xiě)文章，記錄每一個(gè)瞬間不錯(cuò)過(guò)她的成長(zhǎng)！感謝您的關(guān)注和閱讀！ 】