導讀家里的小孩睡覺總是不踏實，想弄點什么來促進睡眠，聽說把新鮮的檸檬放在床頭有很好的效果，不知道檸檬放床頭對小孩具體有什么作用呢？檸檬放床頭對小孩有什么作用1、....

家里的小孩睡覺總是不踏實，想弄點什么來促進睡眠，聽說把新鮮的檸檬放在床頭有很好的效果，不知道檸檬放床頭對小孩具體有什么作用呢？

檸檬放床頭對小孩有什么作用

1、驅趕蚊蟲

檸檬有一股特殊的香味，而蚊子并不喜歡這種味道，在小孩的枕邊放一個檸檬，能夠對周圍的蚊蟲有一定的驅趕作用，從而預防蚊蟲叮咬，給睡眠制作了一個安靜的環境。

2、清心安神

檸檬能夠散發出一種淡淡的柑橘清香，聞起來讓人心曠神怡，從而起到清心安神的作用，還能改善情緒，幫助快速入睡，提高睡眠質量，小孩睡眠質量不好的，可以試試床頭放一個檸檬有助于入睡。

3、凈化空氣

檸檬的獨特香味，放在小孩的床頭，隨著時間的不斷釋放，可使小孩臥室空氣質量得到提升，保持房間留有一種檸檬香味，尤其是家里有異味的情況下，這種凈化空氣的效果會更明顯。

檸檬放床頭有助于長高嗎

并無長高作用。

有助于人體增高的因素，和曬太陽補充維生素D，促進鈣的吸收、飲食多吃含鈣豐富的食物、日常多注意鍛煉身體，保持良好的睡眠作息習慣有關，另外還可以采取斷骨增高的手術實行少年以后的增高，但將檸檬放床頭是沒有幫助長高作用的，切勿相信。

檸檬放床頭用不用切開

一般不用切開。

檸檬放床頭的話是可以不用切開的，因為切開之后的檸檬容易與空氣中的細菌等有害物質發生反應，出現氧化變黑的情況，且時間一長還會招惹蟑螂等昆蟲，出現異味、腐爛等變質情況，不過沒有切開的檸檬味道比較淡，入睡安神的效果不是特別明顯，建議將檸檬削皮后，把皮切成絲狀放在床頭使用為好，畢竟檸檬的安神、清新等功效成分主要是因表皮中的揮發油決定。

檸檬放在床頭可以放多久時間

根據情況決定。

1、如果是整個檸檬放在床頭，由于檸檬較為完整，對細菌等微生物可以起到隔離作用，一般可以放2-4天左右。

2、若是切開的檸檬放在床頭，則容易滋生細菌發生變質現象，時間不可超過8小時。

3、如果是將檸檬皮切絲曬干，用密孔透氣的袋子放置在床頭，則可以放1個月左右。