導(dǎo)讀寶寶出生第2個(gè)月，新手媽媽從月子中心回到家里，或者月嫂也走了。新手媽媽開始獨(dú)立上崗，面對(duì)“一月睡，二月鬧”的寶寶難免會(huì)有些不知所措。下面分享一些2月齡寶寶的....

寶寶出生第2個(gè)月，新手媽媽從月子中心回到家里，或者月嫂也走了。

新手媽媽開始獨(dú)立上崗，面對(duì)“一月睡，二月鬧”的寶寶難免會(huì)有些不知所措。

下面分享一些2月齡寶寶的護(hù)理建議，希望能夠幫助到一胎的新手媽媽，能夠輕松、從容面對(duì)各種層出不窮的育兒挑戰(zhàn)。

2個(gè)月寶寶的變化

3歲前寶寶的差距是按月算的，1歲前寶寶的差距是按天算的。

所以雖然寶寶才2個(gè)月，但是和月子里相比，2個(gè)月的嬰兒已經(jīng)掌握了不少的“本領(lǐng)”，變得越來越聰明可愛了。

• 男寶寶的平均體重約在4.73kg-6.50kg之間，而女寶寶的體重應(yīng)在4.34kg-6.05kg之間；男寶寶的平均身高應(yīng)在55.86cm-60.98cm之間，而女寶寶的身高應(yīng)在54.45cm-59.67cm之間。衣服從52碼換到59碼。
• 白天睡眠的時(shí)間縮短了，晚上睡眠的時(shí)間延長，也就是說白天清醒的時(shí)間越來越多。
• 大動(dòng)作也有了很明顯的變化，例如可以俯爬得更久、頭抬得更高，可以抬高45-90℃，這就證明寶寶的背部越來越有力量。
• 寶寶的腿部也變得越來越有力量，會(huì)更加頻繁地踢腿，媽媽可以給寶寶的腿部綁一個(gè)小鈴鐺，每次踢腿就叮當(dāng)響，媽媽可以幫助寶寶去發(fā)現(xiàn)這個(gè)有趣好玩的聯(lián)系。
• 不再緊握拳頭，寶寶第一個(gè)月時(shí)，兩只小手緊緊地握成拳頭，媽媽掰開寶寶小手還需要用點(diǎn)力氣。第二個(gè)月，寶寶的小手指越來越放松，不像第一個(gè)月時(shí)那么緊緊握拳。
• 開始認(rèn)識(shí)自己的雙手，能盯住自己的雙手看5秒，并且吧唧吧唧開始吃手。
• 開始發(fā)出“aoe”3個(gè)元音，還會(huì)發(fā)出咯咯的笑聲。
• 會(huì)尋找聲源，寶寶聽到聲音后會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)頭去尋找聲音的來源。

每日必做的護(hù)理

1.喂奶

2個(gè)月寶寶多久喂一次母乳，要因人而異。

一般情況下，3～4個(gè)小時(shí)喂一次，也有些寶寶2～3個(gè)小時(shí)喂一次。總之，應(yīng)該是按需喂養(yǎng)，只要寶寶有吃奶的需求，比如寶寶哭鬧、張嘴做出吸吮動(dòng)作時(shí)，就給寶寶喂奶。

在母乳充足的情況下，寶寶10~15分鐘左右就能夠吃飽。如果寶寶每次吃奶時(shí)間超過30分鐘或者哺乳完1個(gè)小時(shí)又要吃奶，就是母乳不夠，需要添加配方奶粉。

2個(gè)月寶寶的奶量大約在600-800ml左右，喂養(yǎng)次數(shù)在9-11次，當(dāng)然這是參考，不是準(zhǔn)則。

2.拍嗝

3個(gè)月內(nèi)的寶寶的胃呈水平狀，賁門松弛，也沒有很好地掌握吸吮技巧，所以胃里面下部是奶，上部是空氣，造成胃部壓力。

尤其是寶寶在吃奶的時(shí)候，由于進(jìn)食過多、過快或者哭鬧，胃里吸入的空氣多了，很容易吐奶，所以需要給寶寶拍嗝。

一般來說，寶寶在6個(gè)月之后腸胃就發(fā)育比較好了，就不會(huì)出現(xiàn)吐奶、嗆奶等現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)期基本上就不用拍嗝了。

常見的有豎拍、坐拍、俯臥拍。

大部分媽媽習(xí)慣豎拍，方便有效。

但是如果拍了五六分鐘也沒拍出嗝，就不要再拍了，媽媽寶寶也都挺累的。

或許寶寶就沒有吸入太多空氣，為了預(yù)防吐奶可以豎直抱著寶寶10分鐘。

3.吃AD或者D3

為什么寶寶需要額外吃維生素AD滴劑，而不需要吃別的維生素？

維生素D能夠幫助寶寶鈣的吸收，預(yù)防佝僂病，對(duì)骨骼發(fā)育有幫助，這是眾所周知的事情。

之所以需要額外吃，是因?yàn)榫S生素D的來源限制，無法直接從母乳中獲得的。

雖然維生素D是唯一可以人體自身合成的維生素，但是需要每天堅(jiān)持曬太陽，人體的皮膚含有一種膽固醇，經(jīng)陽光照射后，就變成了維生素D3，但是這個(gè)辦法客觀來說很難做到。

比如寶寶的每天曬太陽的時(shí)間不夠、或者皮膚裸露的面積少以及大氣污染等因素都會(huì)影響到寶寶維生素D的合成效果。

寶寶要從出生15天開始吃，每天建議吃400IU（國際單位）至2-3歲或更久。

4.睡頭型

一個(gè)好看的頭型很重要，完全可以影響顏值。

0-3個(gè)月是寶寶睡出完美小圓頭的最佳時(shí)期。

側(cè)睡，除了可以睡出完小圓頭，還可以預(yù)防吐奶嗆奶。

寶寶側(cè)睡時(shí)頭和身體保持同一方向，2小時(shí)換一次方向，還可以在寶寶身后放一個(gè)小枕頭幫忙固定，不要平躺側(cè)頭睡，容易睡成偏頭。

注意事項(xiàng)：

• 如果寶寶睡覺時(shí)喜歡面向媽媽，媽媽就要經(jīng)常睡覺時(shí)的左右位置；
• 抱寶寶的時(shí)候可以多豎抱和飛機(jī)抱，這樣對(duì)頭型也是很有益處的，小月齡寶寶抱的時(shí)候要注意保護(hù)寶寶肩頸；
• 訓(xùn)練寶寶多做抬頭的動(dòng)作，這樣寶寶的脖子力量增加，就不會(huì)總歪著頭，經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)頭，脖子受壓力也均勻。

5.洗澡后按摩撫觸

經(jīng)常給寶寶撫觸好處多，可以讓寶寶感到無比的幸福和安全。

撫觸能滿足寶寶對(duì)愛的需要，通過對(duì)尚無語言能力的寶寶的皮膚進(jìn)行溫柔的撫觸刺激，能使寶寶產(chǎn)生愉悅的心情、安靜、少哭鬧、有利于生長和智力發(fā)育，提高抵抗力，促進(jìn)身心健康。

寶寶撫觸注意事項(xiàng)：

• 很多媽媽喜歡專業(yè)人士給寶寶按摩，但兒科醫(yī)生還是建議父母自己在家給寶寶撫觸，可以增加親子感情；
• 每次撫觸可以在寶寶洗澡后、兩頓奶之間、午睡或者晚睡之前，不要在寶寶哭鬧、煩躁、饑餓時(shí)強(qiáng)行給寶寶按摩，這樣會(huì)適得其反；
• 小寶寶注意力集中的時(shí)間比較短，可以先從5分鐘開始，再逐漸延長；
• 室內(nèi)溫度一般要求在26--30℃之間，保證室內(nèi)安靜、整潔、溫暖。
• 撫觸結(jié)束后要及時(shí)給寶寶穿上衣服，避免受涼；
• 沒有必要按著撫觸分解圖一步一步地來，可以打亂順序。

6.腸絞痛

寶寶出生的第二個(gè)月，因?yàn)槟c絞痛所以哭鬧會(huì)增加，有的寶寶是不分白天黑夜的哭鬧，有的是固定時(shí)間哭鬧一會(huì)，特別是男寶寶最容易出現(xiàn)腸絞痛了。

根據(jù)美國懷孕協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)，在美國大約有20％到25％的嬰兒會(huì)出現(xiàn)腸絞痛現(xiàn)象，很多孩子的癥狀都表現(xiàn)為哭鬧不止、煩躁不安，尤其晚上哭泣會(huì)更加頻繁。

很多新手爸媽在面對(duì)寶寶腸絞痛哭鬧不已時(shí)，不知怎么緩解寶寶的不適，就會(huì)焦慮擔(dān)憂、壓力重重。

面對(duì)寶寶腸絞痛，父母需要保持積極的心態(tài)，要盡量放松心情，腸絞痛不會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育，而且3到4個(gè)月大時(shí)開始逐漸好轉(zhuǎn)。

脹氣是導(dǎo)致寶寶腸絞痛不適的主要原因，所以需要適當(dāng)幫助寶寶排解脹氣。

比如幫助寶寶按摩腹部，或者讓他們平躺在床上，扶著他們的腳踝，做蹬自行車的動(dòng)作，或者也可以把寶寶把腿壓在寶寶的腹部上，停留幾秒鐘。

不要在寶寶哭鬧時(shí)吃奶，減少寶寶在吃奶過程中吞咽的空氣，防止過多的氣體進(jìn)入寶寶體內(nèi)。

7.早教互動(dòng)

媽媽要繼續(xù)豐富寶寶感覺學(xué)習(xí)的內(nèi)容，例如對(duì)話、經(jīng)常跟寶寶對(duì)話、哼唱。對(duì)視，每天對(duì)寶寶微笑，寶寶最喜歡媽媽的笑臉，給寶寶帶來愉悅好心情。

在大動(dòng)作方面，媽媽還要練習(xí)寶寶俯臥抬頭，每天至少兩次，每次1-2分鐘。

媽媽可以開始練習(xí)逗引寶寶發(fā)音，手握搖鈴，培養(yǎng)寶寶能注視色彩鮮艷的玩具和自己的小手的能力。

寫在最后

初為父母，可能不太了解如何照顧寶寶，但是不用擔(dān)心。

因?yàn)楦改競円粯樱际堑谝淮萎?dāng)父母，都是邊做邊學(xué)，沒有天生的父母，只有終身學(xué)習(xí)。