導(dǎo)讀文章為糖果媽媽原創(chuàng)，歡迎個(gè)人評(píng)論、分享孩子如同天使一般降臨每一個(gè)家庭，父母自然要對(duì)其呵護(hù)備至。嬌小的身體需要在母乳的喂養(yǎng)下，才能逐漸成長(zhǎng)起來(lái)。寶寶在出生后的....

文章為糖果媽媽原創(chuàng)，歡迎個(gè)人評(píng)論、分享

孩子如同天使一般降臨每一個(gè)家庭，父母自然要對(duì)其呵護(hù)備至。嬌小的身體需要在母乳的喂養(yǎng)下，才能逐漸成長(zhǎng)起來(lái)。

寶寶在出生后的一段時(shí)間內(nèi)，需要攝入各種營(yíng)養(yǎng)，尤其是6個(gè)月內(nèi)要以母乳為主，因此這一階段母乳質(zhì)量的高低很關(guān)鍵。

母乳是寶寶的最佳的“口糧”，寶媽要注意母乳的質(zhì)量以及喂養(yǎng)的量是否充足，能夠保證較長(zhǎng)時(shí)間的喂養(yǎng)就再好不過(guò)了。

但母乳也分“質(zhì)量”高低，老一輩口中的6個(gè)月后不吃母乳、顏色不黃就不是好奶曾經(jīng)困擾許多人，糖媽也被這樣勸過(guò)，可事實(shí)真的是這樣嗎？

寶媽母乳質(zhì)量低時(shí)，寶寶的身體有哪些表現(xiàn)？

母乳質(zhì)量的高低直接關(guān)乎寶寶的健康成長(zhǎng)，對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)更是要多加注意。寶寶平日里的一些表現(xiàn)就會(huì)說(shuō)明一切，如果有類似的情況出現(xiàn)，那么寶媽要注意是否是母乳質(zhì)量偏低所導(dǎo)致的。

▼ 體重不達(dá)平均水平，難以滿足發(fā)育需求

寶寶的成長(zhǎng)情況，依據(jù)體重的變化可以做出一定的判斷。

一般情況下，3個(gè)月以內(nèi)的寶寶，成長(zhǎng)速度相對(duì)最快，每個(gè)月都會(huì)增長(zhǎng)800~1000克，隨著月齡的增加，增長(zhǎng)速度會(huì)稍減。

如果寶寶體重不達(dá)標(biāo)，但攝入母乳量是足夠的，那么可能與母乳質(zhì)量有關(guān)。每個(gè)寶寶的體質(zhì)有差距，有的孩子的代謝水平較高，再加上母乳質(zhì)量較低的話，營(yíng)養(yǎng)顯然會(huì)不足，無(wú)法滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需求。

▼ 腹瀉的情況頻發(fā)，受到多種原因的影響

寶寶的健康狀況需要媽媽時(shí)刻關(guān)注，出現(xiàn)不一樣的表現(xiàn)要及時(shí)詢問(wèn)醫(yī)生。如果發(fā)現(xiàn)寶寶頻繁腹瀉，這種現(xiàn)象也被稱之為母乳性腹瀉。

其中主要原因是母乳質(zhì)量較低，使得寶寶體內(nèi)的水分增加，因此而引發(fā)腹瀉的情況出現(xiàn)。除此之外，可能與寶寶的腸道發(fā)育不成熟有關(guān)，此時(shí)無(wú)法進(jìn)行乳糖的分解，積攢過(guò)多會(huì)使得腸道不適，引起腹瀉的狀況。

此時(shí)，寶媽要注意時(shí)間的把控，一周內(nèi)未有改善的情況，需要改成低乳糖配方奶，直至狀況有所好轉(zhuǎn)。

▼ 奶量不足易饑餓，明顯是營(yíng)養(yǎng)攝入不足

寶寶的胃容量較小，媽媽會(huì)按照一般的標(biāo)準(zhǔn)去喂養(yǎng)，但是有的寶寶會(huì)有吃不飽的情況出現(xiàn)。

按照常理來(lái)說(shuō)，寶寶的消化能力有限，不能喂養(yǎng)過(guò)量，不過(guò)要依據(jù)實(shí)際情況來(lái)決定。如果寶寶常常吃不飽，那么說(shuō)明母乳的營(yíng)養(yǎng)不達(dá)標(biāo)。

家長(zhǎng)這樣做，讓娃吃上“高質(zhì)量母乳”

以寶寶的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)加一些配方奶來(lái)喂養(yǎng)，如此才能保證其營(yíng)養(yǎng)攝入充足。

寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源就是母乳，忽視了母乳的質(zhì)量情況，對(duì)于寶寶的正常成長(zhǎng)發(fā)育會(huì)相當(dāng)不利，因此需要在日常的各個(gè)方面多加留心。

1. 調(diào)整飲食習(xí)慣，均衡營(yíng)養(yǎng)很重要

寶媽攝入食物的營(yíng)養(yǎng)均衡，寶寶自然也會(huì)健康。肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺一不可，全面均衡才能保證高質(zhì)量的母乳。

寶媽注意千萬(wàn)不能挑食，日常的飲食習(xí)慣要稍加改善，如此對(duì)于身體恢復(fù)和寶寶成長(zhǎng)都大有好處。

2. 保證良好的心情，情緒影響母乳分泌

母乳的分泌除了與營(yíng)養(yǎng)攝入有關(guān)之外，與寶媽的心情也有著密切的聯(lián)系。母乳分泌容易受到情緒的影響，因此寶媽要時(shí)刻調(diào)整自己的狀態(tài)，良好的心態(tài)可以增加母乳的分泌量。

3. 盡可能保持充足的睡眠，提高母乳質(zhì)量

家人要與寶媽配合，在寶寶不吃母乳時(shí)讓寶媽得到充分休息 。既能讓寶媽精力充沛，也能讓母乳質(zhì)量高一些，寶寶吃著更有營(yíng)養(yǎng)。

糖媽心里話：

寶寶的健康是寶媽最為關(guān)切的事情，在母乳喂養(yǎng)時(shí)期，一定要格外注意孩子的生長(zhǎng)情況。母乳質(zhì)量較低，就要及時(shí)做出調(diào)整。

【今日話題】大家當(dāng)初觀察過(guò)自己的母乳質(zhì)量嗎？

#母乳#