導讀大家好，我是全職寶媽——心若安然，我家萌寶小名叫桐桐，已經一周歲多了，是個小胖妞，大家也可以叫我桐桐媽，開通這個頭條號是希望能和大家一起交流分享好的育兒經驗....

大家好，我是全職寶媽——心若安然，我家萌寶小名叫桐桐，已經一周歲多了，是個小胖妞，大家也可以叫我桐桐媽，開通這個頭條號是希望能和大家一起交流分享好的育兒經驗和方法。

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昨天在朋友圈看到朋友芳買了米粉，“蠢蠢欲動”的準備給孩子添加輔食了，其實她的孩子剛剛才滿5個月。喝奶正常，身高，體重發育也很好，只是看到大人在吃東西的時候，會有動嘴的現象。我就勸她再觀察一段時間，以免過早的添加輔食，給寶寶造成不好的影響。

那什么時候才是寶寶添加輔食的最佳時間呢？國外以及中國的一些知名的兒科專家認為：輔食添加要從寶寶滿6個月開始。

當然，這個6個月的時間僅僅是從嬰兒大范圍上給出的一個參考值。而具體到每一個寶寶的身上，應該根據他的個體發展程度和腸胃適應能力來具體分析，而不是靠這個預定的時間表來執行。

其實寶寶是否已經準備好，聰明的小家伙會給媽媽們發信號的哦。如果寶寶出現下面的現象，就說明單純的乳類食物已經滿足不了TA的需要了。

1. 母乳喂養的寶寶每天喂8-10次或者配方粉喂養的寶寶每天總奶量達1000毫升時，寶寶還表現的很餓。

2. 足月出生的寶寶體重達到出生時2倍以上（或大約6.8千克），低體重兒體重達到6千克是，吃了足夠了奶量體重增加還是不滿意。

3. 寶寶頭部已經有了一定的自控能力，可以靠著東西坐著了。

4. 開始對成人的飯菜感興趣，如喜歡抓媽媽正在吃的東西，或者把東西放在嘴里，出現咀嚼的動作。

5. 用勺子喂東西時，TA會主動的張開嘴，能用舌頭把糊狀的食物往嘴巴里面送，并且咽下去，不會被嗆到。

除了以上幾條，在添加輔食前，爸爸媽媽們可以給寶寶的身體狀況做個簡單的評估。

1.寶寶的腸胃和腎臟狀況，包括母乳或配方粉消化吸收情況，寶寶是否有便秘或腹瀉，是否有過敏的現象，是否有明顯的胃食道反流（嘔吐）以及排尿是否正常。我當時就是沒有給寶寶考慮好，明明寶寶已經要比其他寶寶每天多拉好多次粑粑，明顯說明她的消化能力沒有完善，卻提早的給她添加了輔食，造成了后面的腸粘膜損傷，出現便血。

2.神經發育是否成熟，包括寶寶的吞咽能力發展如何，看見大人吃飯時是否會有明顯想吃的表現。

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