寶寶是爸爸媽媽的心頭肉，寶寶腸胃不好就比較容易導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良，這樣長時(shí)間吸收不良就會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)供給不足，寶寶正在長身體，如果長期營養(yǎng)供給不足就會嚴(yán)重影響寶寶的身體發(fā)育，所以寶寶營養(yǎng)不良一定要積極進(jìn)行調(diào)理才行，下面就介紹一下寶寶腸胃不好如何調(diào)理。

生吃花生米

寶寶腸胃不好可以多吃一些生的花生米，最好是每天早晨起床之后或者是晚上睡覺之前空腹食用，寶寶吃花生米的時(shí)候一定要特別注意不要惹寶寶大笑或者是哭泣，吃花生米的時(shí)候可以將花生米一分為二給寶寶吃，可以有利于寶寶慢慢咀嚼。

多喝小米粥

小米粥具有非常不錯(cuò)的健胃消食的作用，另外小米粥還可以防止反胃和嘔吐，媽媽們可以每天熬一些小米粥給寶寶吃，小米粥非常好消化，可以起到非常不錯(cuò)的滋養(yǎng)腸胃的作用。

吃飯七成飽

每天寶寶吃飯的時(shí)候一定要控制寶寶進(jìn)食的量，不要讓寶寶想吃多少就吃多少，最好是每頓飯保持讓寶寶吃七成飽的樣子，如果寶寶餓了的話可以給寶寶補(bǔ)充一些餅干或者是奶粉就可以了。

不吃生冷食物或者是水

寶寶的食物一定要保持溫?zé)幔灰o寶寶吃生冷食物和冷水等，寶寶的腸胃非常嬌嫩，吃冷的東西可能會導(dǎo)致寶寶腸胃不好更加嚴(yán)重。

多吃一些容易消化的食物

寶寶腸胃不好一定要給寶寶多吃一些容易消化的食物，比如饅頭、小米粥等，避免吃那些不容易消化的食物，比如油餅、油條等。

寶寶腸胃不好如何調(diào)理？上面介紹了幾種寶寶腸胃不好可以采取的一些調(diào)養(yǎng)措施，這些措施可以結(jié)合使用，長期堅(jiān)持按照上述方法去調(diào)養(yǎng)寶寶的腸胃功能一定可以慢慢轉(zhuǎn)好，需要注意的是一定要長期堅(jiān)持哦。