導(dǎo)讀很多媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻腔里經(jīng)常堵塞一些鼻涕、鼻痂，寶寶堵著很難受，而媽媽卻根本不知道如何清理。試試這些招，讓你不費(fèi)力氣地幫助寶寶呼吸通暢。NO1.清理鼻涕寶....

很多媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻腔里經(jīng)常堵塞一些鼻涕、鼻痂，寶寶堵著很難受，而媽媽卻根本不知道如何清理。試試這些招，讓你不費(fèi)力氣地幫助寶寶呼吸通暢。

NO1. 清理鼻涕

寶寶感冒，流鼻涕是免不了的。及時(shí)清理鼻涕，不僅可以讓寶寶感覺舒服些，最重要的是，可以避免感冒轉(zhuǎn)為鼻炎。在寶寶感冒初期可采取自然療法來(lái)清理鼻子，減少鼻涕。

這樣清理：

幫寶寶擤鼻。正確的擤鼻涕方法是，緊壓一側(cè)鼻翼，用手幫寶寶輕輕擤出另一側(cè)鼻腔的分泌物。

使用吸鼻器。將吸鼻器的圓頭放在寶寶的鼻孔處，輕輕捏動(dòng)吸鼻器，將黏液吸出來(lái)。因?yàn)閷殞毐乔槐诜浅４嗳酰湃牒腿〕鰰r(shí)動(dòng)作要非常輕柔。吸鼻器每次使用之后要消毒存放。

用小棉簽清洗鼻子。可以每天用蘸有生理鹽水的棉簽給寶寶清洗鼻子。把棉簽放入一個(gè)鼻孔，輕輕地轉(zhuǎn)幾下，然后拉出來(lái)。

NO2 .清理鼻痂

鼻黏膜每天都會(huì)有正常量的分泌物，由于寶寶不會(huì)擤鼻涕，再加上鼻梁小、鼻道窄小，一旦有炎癥水腫充血（比如患感冒、鼻炎時(shí)）如果不及時(shí)清理，會(huì)使分泌物積存在鼻道中，時(shí)間久了，積聚的分泌物會(huì)干燥變硬而形成鼻痂，就會(huì)堵塞鼻孔，造成呼吸不暢。

有的父母喜歡用手摳寶寶的鼻子，企圖把鼻痂硬挖出來(lái)，或者用鑷子夾鼻痂。這樣不但不能清除鼻痂，反而容易損傷寶寶鼻腔粘膜，引起出血和感染。到底該怎么辦呢？

生理鹽水。可以用棉簽蘸水清潔，也可以往鼻子里滴幾滴生理鹽水,等干痂變軟后，用棉簽輕輕蘸出來(lái)。

涂抹軟膏。如果寶寶的鼻腔內(nèi)有干痂，可以先涂些軟膏或眼藥膏，等分泌物變軟，不再粘固在鼻黏膜上時(shí)，再用棉簽輕輕撥出。

蒸汽熏鼻。可以使用蒸臉器產(chǎn)生的蒸汽濕潤(rùn)鼻腔，軟化鼻痂，然后再用棉簽輕輕拔出。使用時(shí)同樣要注意蒸汽的溫度，防止?fàn)C傷皮膚。每次使用的時(shí)間以3～5分鐘為宜，不能過(guò)長(zhǎng)。

去除寶寶鼻內(nèi)異物也要找時(shí)機(jī)

如果寶寶鼻涕、鼻痂比較多，又不配合，建議媽媽要找準(zhǔn)合適時(shí)機(jī)：比如，每天早上洗臉時(shí)，可用蘸有生理鹽水的棉簽清洗鼻子；晚上洗澡時(shí)，潮濕和面部濕潤(rùn)有利于鼻子黏液的自然流出；另外，在睡覺之前給寶寶清理鼻痂，鼻子通暢了，寶寶才更容易入睡。