導讀每個人心里，都有一個長不大的小孩文|霧滿攔江（01）每個人心里，都有一個長不大的小孩，希望被關心，渴望被疼愛。——可是總有一個冷冰冰的聲音說：別抱希望了！你....

每個人心里，都有一個長不大的小孩

文 | 霧滿攔江

（01）

每個人心里，都有一個長不大的小孩，希望被關心，渴望被疼愛。

——可是總有一個冷冰冰的聲音說：

別抱希望了！

你沒有朋友，沒人會在意你。

他們恨你！

——讀到這段話，我哭成狗，嗷嗷滴。

（02）

脆弱的人，會比你想象的更無助。

有天在網上看到朋友們討論，網友麥雨香衣說到她知道的一個姑娘，月入2萬，卻在家中毫無話語權，被月收3000的老公各種吊打。

朋友們都覺得不可思議。

不會吧？經濟收入就是一個人的底氣，2萬的月收入還提不起氣來，這太難以理解了。

然后麥雨香衣又說了件事兒：

看到這段，你就知道什么叫心里有個小孩兒了。

月入2萬的姑娘，她有能力，有本事，就是性格懦弱。這是需要你關愛照顧幫助的類型。但也有的人偏偏就喜歡挑這類型的孩子欺負，因為這些欺負人的人，還停留在未進化的原始形態中，離草履蟲比較近，距現代文明有點遠。

我在想那個被逼當眾下跪的姑娘，當時她的心，一定在哭泣，在哀求，在嚎淘。在苦求對方放過她。她也知道根本無須害怕對方，可她就是害怕。

到底是什么原因，讓她面對這樣的困窘？

（03）

已經證實的消息稱：日本人正在退化。

相當比例的日本人，退化到了生物本能泯滅。

在日本，年紀到了50歲的人口，每4名男子，就有一名從未結過婚。每7名女子，也有一名從未結過婚。

沒結過婚，不是不想，而是不知道如何同人打交道，尤其是缺乏同異性打交道的經驗。這個現象，到了年輕一代，非但沒有減輕，反而越來越嚴重。

咋整呢？日本政府愁死了，誰能想出個……干脆就別讓年輕人談戀愛了，直接進洞房的招術呢？

別說，這個辦法還真想出來了。

于是日本舉辦了一次轟轟烈烈盛大規模的相親會，所有到會的相親人員，都得到了安撫，不用擔心，不用焦慮，不要緊張，這次相親，不用你說話，你就坐在那兒就行了。

男女青年到了相親現場，隔桌對坐，頭都不用抬的。

更不用跟對方說話。

……呃，話都不說，這個親咋相？

現在不是科技發達了嗎？上高科技！

——隔桌而坐的男女青年，每人面前放只機器人。你們倆不用說話，讓機器人來說。

你只看對方合不合你的胃口，如果感覺可以，就按一下機器人，機器人就嘟嘟嘟綠燈亮起：こんにちはー空尼七挖，君が好きーきみがすきーKI咪嘎死KI……然后倆機器人手牽手，這就成了。

男歡女愛，這是生物的本性，看讓這些日本人給鬧的，成什么樣子了？一個人沒了生物性，連基本的欲望都沒了，想想確實挺讓人犯愁的。

——可到底是種什么力量，居然壓過了與生俱來的本能？

（04）

導致四分之一的日本男性、七分之一的日本女性，喪失求偶能力的的力量，就是人際交往所帶來的殘酷壓力。

這個壓力如此之大，超乎了我們的想象。

（05）

人性中，生物本能是最強勢的，因為它刻寫在我們基因中，無法改變。

——可人際壓力的強大，甚至會讓人徹底喪失生物本能。

有些奇怪的事兒，現在可以理解了。

妹子月入2萬，未必就不會被月入3000的老公，各式花樣吊打。

未必就不會，被毫無價值的垃圾員工欺負，未必就不會被人逼迫到下跪。

這正是：你強他更強，男人變偽娘。你橫他更橫，哭到淚灑江。人際壓力竟是如此的兇殘，會把我們與生俱來的生物本能和欲望，都給轟殘了，那么我們要怎么辦，才能與這種摧毀人性本能的力量抗爭？

大概先得弄清楚，這種泯滅人性的力量，究竟是怎么起到作用的。

（06）

我們曾講過，小孩子的認知心理結構圖，是這樣子的。

正因此，所以小孩子對環境高度依賴，對他人高度依賴。

但當我們成熟，我們的心理認知結構，就變成這樣子的了：

成熟的人、睿智的人，霸氣側漏的人，心理認知結構決定了他們面對人際與事務時的自信、優雅與從容。這是讓人依賴的人，讓人感覺可以依托的人。

但是，但是，至少在日本吧，有四分之一的男人，七分之一的女人，其心理認知結構，其實是這樣子的：

現在我們能夠明白，為什么日本人要靠機器人談戀愛了吧？

現在我們能夠明白，月入2萬的妹子，何以會被人家逼至下跪了吧？

現在我們能夠明白，什么叫每個人心里都有個小孩兒了吧？

你心里，真的就是個小孩兒。

那么小，那么弱，那么獨孤，那么無助。他在夜間哭泣，他在風雪中蜷縮，他在寒風中踉蹌而行，他在人群中瑟瑟發抖，他也想讓自己強大起來，可一個孩子能有什么辦法？

真的好悲哀。

（07）

說到孩子，我們總會說到保護。

——因為人性是極殘酷的，有著捕食弱勢者的強勢本能：

那些不善于人際交往的人，那些在人際面前面臨巨大壓力的人，那些內向者，害羞者，膽怯者，那些討好型人格。他們一遍又一遍的問，我要怎樣做，才能換回別人的善意？

你換不回來。

因為你是個孩子！

你的善意，你的付出，你的犧牲，只會換來對方的變本加厲。因為你弱，你不知道如何保護自己。因為對方可以對你為所欲為，他們知道你不具絲毫傷害力。

（08）

人性有個巨奇詭的規律：

——對于得到的無動于衷。但對于失去的，卻耿耿于懷。

——對于支持毫無感覺，卻對攻擊極為敏感。

——對于建設無感，卻對破壞高度敏感。

人性之所以有這三個特點，是因為自我實際上是個極不穩定的存在，小時候的你，根本不是現在的你。未來的你，跟你現在也完全不同。今是而昨非，昨死而今生，這才是我們。我們從未停止過變化，就如同一條河，時刻在流動。

正因為自我不穩定，所以瞬間的存在，有著一種自然的焦慮，想要留住自己。但那些得到的、那些支持者、那些建設性的，都不可能讓流動的自我，固化下來。所以我們才會對這些無感。

但舉凡失去的，惡意攻擊或善意批評、以及破壞性的，都會讓瞬間的自我消失，所以我們對這些極敏感，極抗拒，極憤怒。

所以會有討好別人的現象，希望換得別人的善意，維系脆弱的自我。因為這個希望總是落空，所以對人際產生巨大恐懼。我們不是恐懼人際，是恐懼人際交往中的負面評價所帶來的壓力！

知道了人性，認識了自我，還會有問題困惑我們嗎？

（09）

如何讓心中的孩子，雖天真而不失強大，讓我們戰勝人際障礙而獲得信心呢？

五個原則：

第一是優先關注正面的、優先關注支持者。對別人則先看成績，缺點另說。

第二是客觀看待負面的一切。你再漂亮，也不可能人人都喜歡你。你再強大，也不會沒有缺點，人是一種缺陷的存在。你得接受現實。

第三：保持自己的優點，壓過缺點。如羅曼羅蘭所說，偉大的人，不是沒有卑下的情操，只是他們的卑下情操，跟偉大的品德相比，不占優勢罷了。同樣的，一個壞透了的人，也不是沒有優點，只是優點相比邪惡，不占優勢罷了。只要我們保持優點壓過缺點，就OK了，千萬別追求什么完美。

第四個，減輕自己對環境的依賴，能享受最好的，能接受最壞的。降低他人劣評對自己的情緒影響，誰在世間不說人？哪個不被別人說？這是生活常態，你得適應。

第五個，向前走，任人評說。寧愿你被別人說，也不要成為那個一事無成，只能在別人背后議論說嘴的那個人。

（10）

這個世界上，其實沒人能打敗你。

人，都是自己打敗的自己，都是不戰而敗。

心理學家告誡我們，要學會均衡的分布心理關注。

就是在我們的心里，自我的評價一定要高于環境與他人。比較可取的比例是四三三，就是自我目標發展關注，占40%。當前環境的限制與條件，占30%。他人的關注，占30%。

如果環境關注太高，我們就會成為抱怨不停的宿命論者，不再相信自己的努力，憎恨父母沒讓自己成為富二代，認為窮命天定，無法改變，這樣的人生未免乏味。

如果他人關注過高，我們就是所謂的社交障礙，就是性格內向，就是缺乏自信。最后會不戰而敗，連生物本能都喪失了。

如果自我關注太高，就會成為惘顧公共道德、毫無羞恥心的人。這樣的人走到哪里都被人討厭，討厭就意味著失去合作機會，我們最好別這樣。

你看這細小的心理關注配比，就是古人說的：道心惟微，人心惟危，惟精惟一，允執厥中。這些淺顯的道理，老祖宗早就弄明白了，可是他們不會說現代語言，茶壺裝餃子，肚子里貨倒不出來，害得我們還得自己琢磨。但人生的樂趣，就在于不斷的琢磨，不斷的從舊認知中走出來，不斷的步向新的認知。電影《功夫足球》中有句臺詞，能力越大，責任越大。但責任越大，成就越高，公眾對你的期待就越大，期望越大，失望也會越大。但只要有小小一點不痛快，你就會收獲差評滿滿。這些差評，實際是公眾對我們的希望，對我們的鼓勵，他們希望我們完成他們不敢嘗試的夢想，這對我們來說，其實是件好事。我們要學會享受好事，學會成就自己，這才是我們人生最重要的。

（*本文圖片均來自于網絡）