導讀現實中有很多檢查身體都很健康的人，卻一直都沒有懷孕，這其實就屬于不易孕體質的人，所以她們跟那些易孕體質的人比起來，懷孕對于她們來說就非常難了，所以我們一定要....

現實中有很多檢查身體都很健康的人，卻一直都沒有懷孕，這其實就屬于不易孕體質的人，所以她們跟那些易孕體質的人比起來，懷孕對于她們來說就非常難了，所以我們一定要比她們更努力去準備。那么，哪三類女性不容易懷孕呢?下面我們就來詳細了解一下吧。

哪三類女性不容易懷孕?

1、手腳冰涼還痛經的女性

如果一個女人常年手腳冰涼，還患有痛經，那毫無疑問就是體寒宮寒。子宮是孕寶寶的重要場所，溫暖的宮內環境更有利于受精卵的著床和發育，讓寶寶安全成長。如果子宮常年寒冷，不僅難以受孕，即使懷孕，胎兒體內也容易受寒。

因此手腳冰涼還痛經的女性，要寶寶之前先要把子宮給變暖和。可找中醫調理，也可以堅持每天早上喝姜棗茶，揉腹。

2、經常熬夜作息不規律的女性

孩子的體質取決于父母的體質。如果母親體質弱，就相當于土壤差。在這樣的條件下，種子怎么發芽生長呢?即使成功懷上寶寶，也很容易因為先天不足，導致寶寶出生后身體虛弱。

因此體質虛弱的女性一定要在孕前注意調整作息，避免熬夜，同時加強鍛煉以增強體質。

3、月經不規律的女性

月經和懷孕有很大關系，因為排卵期和月經期有很大關系，月經規律的人排卵規律。根據月經日期可以推算出排卵日，排卵日同房可以大大增加受孕概率。另外，月經規律說明體內內分泌正常，內分泌是女性身體激素的管理。如果激素紊亂，懷孕的微環境就得不到保證，不容易受孕。

以上就是關于不容易懷孕的幾類人，相信大家已經有所了解了，是不是第二種大家都喜歡做呢，如果你孩子做，一定要把自己的作息調整過來，盡量早睡早起，這樣生育力就會大大提升。