導(dǎo)讀前幾天遇到了朋友老張，當(dāng)問(wèn)到大孫子的情況時(shí)，老張嘆了口氣說(shuō)：大孫子哪哪都好，是全家的開(kāi)心果，就是六個(gè)月了還不會(huì)翻身，這讓老張感覺(jué)美中不足，有點(diǎn)小郁悶。老話說(shuō)....

前幾天遇到了朋友老張，當(dāng)問(wèn)到大孫子的情況時(shí)，老張嘆了口氣說(shuō)：大孫子哪哪都好，是全家的開(kāi)心果，就是六個(gè)月了還不會(huì)翻身，這讓老張感覺(jué)美中不足，有點(diǎn)小郁悶。

老話說(shuō)，三翻六坐九拉爬。意思就是說(shuō)寶寶三個(gè)月能翻身，六個(gè)月能坐，九個(gè)月能拉著能爬。大多數(shù)寶寶在三到五個(gè)月時(shí)候，就可以從仰臥位翻身成為俯臥位。也就是說(shuō)，寶寶能從平躺著翻成趴著的姿勢(shì)。翻個(gè)身對(duì)于大人來(lái)說(shuō)是再簡(jiǎn)單不過(guò)的事了，但對(duì)于出生才三五個(gè)月的小寶寶來(lái)說(shuō)，卻需要協(xié)調(diào)好頭部、上身、屁股、四肢等各部位的力量，才能順利把身體翻過(guò)來(lái)，剛開(kāi)始學(xué)翻身時(shí)，確實(shí)是有一定的難度。

身體發(fā)育正常的寶寶，一般在四個(gè)月的時(shí)候，就已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)翻身或者已經(jīng)開(kāi)始翻身了，到四個(gè)半月至五個(gè)月的時(shí)候，一般會(huì)翻得很好了。現(xiàn)在的寶寶大多因科學(xué)喂養(yǎng)，有的三個(gè)多月就可以翻身了。如果寶寶和老張的孫子一樣到六個(gè)月還不會(huì)翻身，在醫(yī)學(xué)上就稱之為寶寶的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩，大運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩有可能會(huì)影響到寶寶的智力發(fā)育。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)硏究表明：寶寶的智力發(fā)育是由大運(yùn)動(dòng)，精細(xì)動(dòng)作及適應(yīng)性，社會(huì)交往和自理能力，語(yǔ)言智力等幾個(gè)方面組成的，這些方面的綜合因素構(gòu)成了寶寶的智力發(fā)展因素。如果大運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩，有可能會(huì)影響到寶寶的整體智力的發(fā)育，如果和老張孫子一樣六個(gè)月了還不會(huì)翻身，就要引起家長(zhǎng)的高度重視了，有必要到醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)給寶寶做一下檢查。

對(duì)于每個(gè)健康的寶寶來(lái)說(shuō)，翻身是必須經(jīng)歷的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育過(guò)程之一。在寶寶發(fā)育成長(zhǎng)過(guò)程中，每種大運(yùn)動(dòng)發(fā)育都是順其自然的過(guò)程，寶寶長(zhǎng)到每個(gè)階段，自然而然地就會(huì)去做每個(gè)階段的大運(yùn)動(dòng)了，一般情況下并不需要大人刻意去教和訓(xùn)練，但是如果寶寶在寶爸寶媽的適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)下去做翻身動(dòng)作，將會(huì)收到事半功倍的效果。

我們都知道，嬰兒出生后頸椎還沒(méi)有發(fā)育好，與之相關(guān)的肌肉也沒(méi)有力量，通常是做不了大運(yùn)動(dòng)的。等寶寶長(zhǎng)到兩個(gè)月左右的時(shí)候，頸部的肌肉逐漸有了力量，形成頸椎的前突，寶寶就慢慢開(kāi)始抬頭了。這時(shí)寶爸寶媽可以拿寶寶喜歡的玩具放在身體一側(cè)，或者在寶寶身旁舉著玩具搖晃發(fā)出聲響，引導(dǎo)寶寶尋找聲音并順勢(shì)側(cè)翻，鍛煉寶寶軀干的力量，為翻身打好基礎(chǔ)。

當(dāng)寶寶頸部肌肉有了力量后，就可以開(kāi)始從仰臥到側(cè)臥，再?gòu)膫?cè)臥到俯臥的訓(xùn)練，最終讓寶寶學(xué)會(huì)翻身。具體的訓(xùn)練方法是：先讓寶寶躺平，然后讓寶寶從平臥位到側(cè)臥位，再?gòu)膫?cè)臥位到平臥位，這樣反復(fù)訓(xùn)練，可以幫助寶寶增加腰部和腿部的力量。此外，還可以給寶寶適當(dāng)?shù)膸椭热绠?dāng)寶寶身體微微側(cè)翻的時(shí)候，適當(dāng)?shù)妮p輕推一下，或者幫忙把寶寶的雙腿交疊，再輕輕推動(dòng)一下，讓寶寶體驗(yàn)翻身的過(guò)程，掌握翻身的要領(lǐng)。隨著不斷地訓(xùn)練，寶寶腰部和臀部的肌肉力量不斷增加，就能很快學(xué)會(huì)自主翻身了。

您家的寶寶幾個(gè)月學(xué)會(huì)翻身的？您在訓(xùn)練寶寶翻身的過(guò)程中有什么經(jīng)驗(yàn)和妙招？歡迎評(píng)論區(qū)我們一起分享討論。