導(dǎo)讀眾所周知，護(hù)膚是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能有效果的工作。然而不可避免的，一旦到懷孕生孩子以及哺乳期這段時(shí)間，很多媽媽就會(huì)非常糾結(jié)，究竟要不要用護(hù)膚品來(lái)護(hù)膚，如果選....

眾所周知，護(hù)膚是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能有效果的工作。然而不可避免的，一旦到懷孕生孩子以及哺乳期這段時(shí)間，很多媽媽就會(huì)非常糾結(jié)，究竟要不要用護(hù)膚品來(lái)護(hù)膚，如果選擇護(hù)膚品護(hù)膚對(duì)孩子究竟有沒(méi)有影響？首先可以肯定的是,即使是孕期哺乳期,也是可以選擇正常護(hù)膚的，懷孕哺乳期這段時(shí)間皮膚基礎(chǔ)的清潔保濕等工作必須要做好，如果這段時(shí)間稍不注意，等到孕期哺乳期結(jié)束以后，衰老速度會(huì)明顯加快，尤其是色斑，細(xì)紋等等皮膚問(wèn)題會(huì)明顯增多~所以說(shuō)護(hù)膚這件事，不是在生完孩子以后開(kāi)始注重起來(lái)，而是在懷孕之前，就應(yīng)該做好充分的皮膚護(hù)理，防止皮膚老化，只有基礎(chǔ)打好了，皮膚狀態(tài)自然才會(huì)更好~孕期哺乳期應(yīng)該如何選擇正確的護(hù)膚品及正確的護(hù)膚方法來(lái)護(hù)理肌膚呢，這段時(shí)間護(hù)膚需要注意哪些問(wèn)題？究竟有哪些護(hù)膚品孕婦哺乳期是不能用的，今天小編就來(lái)給大家聊一聊，關(guān)于孕期哺乳期如何正確護(hù)膚這件事~分享一些自己的經(jīng)驗(yàn)和方法，供大家參考~

首先我們來(lái)看一下，孕期和哺乳有哪些護(hù)膚品的禁忌成分是不能用的？

一旦懷孕之后，皮膚就會(huì)變得非常敏感，生完寶寶以后的哺乳期也是一樣的，所以說(shuō)孕期和哺乳期對(duì)于孕媽媽來(lái)講在護(hù)膚品的護(hù)膚禁忌成分方面都是一樣的，區(qū)別不大。孕期和哺乳期在護(hù)膚方面需要注意的核心問(wèn)題是，在選擇護(hù)膚品方面一定要避免選擇一些成分中含有比較強(qiáng)的血液滲透性的成分或者是含激素、鉛、汞等重金屬的產(chǎn)品，如果選擇了這些護(hù)膚品涂抹在臉部，雖然是局部涂抹，不是全身大面積涂抹，雖不會(huì)造成嚴(yán)重后果，但是研究證明這些成分對(duì)胎兒和寶寶會(huì)有致畸的風(fēng)險(xiǎn)，謹(jǐn)慎期間最好還是要避免~！所以孕婦在護(hù)膚的時(shí)候，一定要注意以下三個(gè)方面：

1.禁用美白類(lèi)的產(chǎn)品！

一般市面上我們常見(jiàn)的美白淡斑成分有：熊果苷，果酸，曲酸，煙酰胺（維生素B3）對(duì)苯二酚等等~

熊果苷但這種成分現(xiàn)在常見(jiàn)于各類(lèi)美白護(hù)膚品當(dāng)中，雖然熊果苷是植物提取的，但是蘋(píng)果干作用于皮膚產(chǎn)生效果的速度非常快，甚至比維生素C還要快。所以說(shuō)這種成分對(duì)皮膚有些許的刺激性，非常不適合孕婦使用。

果酸也是我們常見(jiàn)的一種美白成分，在很多刷酸類(lèi)到護(hù)膚品當(dāng)中非常的常見(jiàn)。果酸護(hù)膚品的主要作用是加快皮膚的老舊角質(zhì)新陳代謝速度，快速剝脫廢舊的角質(zhì)層，達(dá)到皮膚屋頂上的美白。而孕婦相對(duì)來(lái)說(shuō)角質(zhì)層非常敏感，使用果酸類(lèi)的產(chǎn)品會(huì)使皮膚越變?cè)奖。又仄つw過(guò)敏的情況，所以不建議孕婦或哺乳期使用~

曲酸是一種刺激性很強(qiáng)的美白成分，孕婦長(zhǎng)時(shí)間接觸，很可能會(huì)引起神經(jīng)衰弱等健康問(wèn)題。

煙酰胺可以說(shuō)是美白明星成分,現(xiàn)在很多美白護(hù)膚品中這個(gè)成分都非常常見(jiàn),相對(duì)其他美白成分煙酰胺更穩(wěn)定也更安全~但是孕婦是特殊人群，最好不要使用這種功能性的產(chǎn)品。雖然這種護(hù)膚品對(duì)產(chǎn)婦沒(méi)有什么太大的危害，但是這種化學(xué)成分可能會(huì)對(duì)胎兒造成傷害~

對(duì)苯二酚是一種在醫(yī)藥界使用的美白成份，這個(gè)成份具有細(xì)胞毒性，會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，雖然皮膚科醫(yī)生會(huì)以2%-5%濃度的對(duì)苯二酚來(lái)治療皮膚的嚴(yán)重色斑，但是絕對(duì)不建議普通消費(fèi)者在家里自行使用的。 尤其不建議孕婦或哺乳期使用~

2.含有視黃醇或水楊酸等成分，絕對(duì)不能用！

水楊一般祛痘細(xì)致毛孔產(chǎn)品里會(huì)添加，敏感是不能用的，有一定致敏性。大量涂抹水楊酸容易導(dǎo)致胎兒畸形以及各種孕期并發(fā)癥。視黃醇(又叫維A醇)維A醇這個(gè)成分，正常情況下是我們經(jīng)常常用到的抗衰老的成分，這個(gè)成分濃度很低的狀態(tài)下就能發(fā)揮很好的效果，日常情況下我們用這個(gè)成分是沒(méi)有任何問(wèn)題的，但是不建議孕婦哺乳期使用。維A酸一般會(huì)以維A酯和維A醛的形態(tài)出現(xiàn)在化妝品內(nèi)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維A酸。維A酸已被證實(shí)會(huì)增加胎兒致畸的幾率，以及增加胎兒神經(jīng)管缺陷發(fā)生幾率。

3.還有非常刺激類(lèi)的化學(xué)類(lèi)防曬成分的護(hù)膚品盡量不要使用~

一般我們常見(jiàn)的化學(xué)類(lèi)防曬成分有二苯銅-3，水楊酸乙基乙酯，胡莫柳酯，4-甲基芐亞基樟腦，甲氧基肉桂酸乙基已酯等等。

二苯酮—3屬于化學(xué)防曬劑，這種物質(zhì)容易誘發(fā)光過(guò)敏，而且還有導(dǎo)致癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。而女性在懷孕期間，身體抵抗力會(huì)偏低，所以使用含有二苯酮—3的化妝品時(shí)，可以能會(huì)受到更大的傷害!

水楊酸乙基己酯，這種成分是一種化學(xué)防曬劑，容易被皮膚吸收，會(huì)產(chǎn)生激素效果，對(duì)孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都很不利！

胡莫柳酯，這個(gè)成分會(huì)產(chǎn)生自由基，或是滲透肌膚，產(chǎn)生類(lèi)激素成分，對(duì)身體有害~

4-甲基芐亞基樟腦是主要防御紫外線(xiàn)UVB的防曬劑，屬于化學(xué)防曬劑，歐洲研究認(rèn)為4-MBC對(duì)甲狀腺有毒性，會(huì)干擾人體激素，要求用量不得超過(guò)4%。孕婦禁用~

甲氧基肉桂酸乙基己酯，進(jìn)入體內(nèi)以后有可能產(chǎn)生類(lèi)似于雌激素樣的作用。一方面，雌激素樣的作用會(huì)增加子宮平滑肌對(duì)縮宮素的敏感性，容易使孕婦出現(xiàn)宮縮的癥狀，引起腹痛。另一方面，雌激素樣的作用對(duì)于胎兒的發(fā)育也有不良影響，有可能引起胎兒發(fā)育畸形的問(wèn)題。

所以，一旦懷孕后，孕婦在防曬的時(shí)候盡可能的避免使用化學(xué)類(lèi)的防曬霜，可以選擇純物理防曬的方式相對(duì)更安全哦。

基于以上幾點(diǎn)，建議孕婦或哺乳期在選擇護(hù)膚品的時(shí)候，最好不要選擇含有防腐劑，酒精，香精和色素，粘稠劑或者過(guò)于復(fù)雜的化學(xué)成分這一類(lèi)的護(hù)膚品。懷孕以后我們體內(nèi)的雌激素和孕酮會(huì)明顯上升，容易引發(fā)皮膚的發(fā)黃，毛孔粗大，色素沉著暗沉，以及長(zhǎng)痘等等皮膚問(wèn)題。產(chǎn)后哺乳期的勞累，休息不夠，體內(nèi)激素大祓的波動(dòng)，如果孕期不好好護(hù)膚的話(huà)，產(chǎn)后皮膚會(huì)衰老10歲變得非常容易哦~那么，孕期哺乳期應(yīng)該如何正確護(hù)膚呢？

1.溫和清潔

清潔產(chǎn)品是孕期必備的，孕期時(shí)我們臉部會(huì)出油比平時(shí)更多！油脂分泌比較嚴(yán)重容易阻塞毛孔，一定要及時(shí)清理，所以一定要使用清潔產(chǎn)品，幫助有效清潔油脂，防止毛孔堵塞，進(jìn)一步形成黑頭粉刺等皮膚問(wèn)題。孕期或哺乳期在選擇清潔產(chǎn)品的時(shí)候，一定要注重使用溫和成分的潔面，盡可能的避免含有刺激成分的比如皂基，或是還有其他一些功效型刺激性成分的產(chǎn)品。雖然皂基類(lèi)的產(chǎn)品可以深度清潔皮膚，但對(duì)于孕期或哺乳期的皮膚而言，會(huì)更多的破壞皮膚的角質(zhì)層，促使皮膚變得更加敏感，建議孕期或哺乳期可以選擇更溫和的純氨基酸類(lèi)型的潔面產(chǎn)品，可以做到溫和清潔皮膚的同時(shí)不刺激肌膚息后，不干不凈繃~

2.加強(qiáng)補(bǔ)水保濕

任何時(shí)期護(hù)膚最關(guān)鍵的步驟就是補(bǔ)水保濕，只有皮膚維持水油平衡的狀態(tài)才會(huì)更加健康。市面上的補(bǔ)水產(chǎn)品除了爽膚水，乳霜以外，見(jiàn)效最快的莫過(guò)于補(bǔ)水面膜了。孕婦或哺乳期在選擇補(bǔ)水面膜的時(shí)候，一定要看清楚里面相關(guān)的成分。除了孕婦禁用的一些成分以外，在面膜的選擇上一定要成分精簡(jiǎn)，最好是接近天然植物類(lèi)型的，這樣可以對(duì)皮膚進(jìn)行補(bǔ)水的同時(shí)溫和不刺激皮膚。我當(dāng)時(shí)在懷孕的時(shí)候，皮膚變得非常干燥，后來(lái)我用了耐馳奧小海藻顆粒面膜，用溫水調(diào)配，敷臉15分鐘即可大大緩解皮膚的干燥問(wèn)題。我當(dāng)時(shí)選擇這款面膜的主要原因就是因?yàn)楹Ｔ孱w粒是純天然植物生長(zhǎng)的，它的成分也只有一種奧氏海藻提取物，其他任何化學(xué)成分都沒(méi)有，跟我們平時(shí)用的黃瓜片面膜是一個(gè)道理，對(duì)孕婦或哺乳期而言非常安全，可以長(zhǎng)期使用的同時(shí)不用擔(dān)心對(duì)皮膚有刺激傷害。并且是專(zhuān)業(yè)美容院線(xiàn)品牌，可以放心使用~至于其他品牌的，大家也可以根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇性使用！敷完面膜以后別忘了拍點(diǎn)爽膚水或者是抹上乳液，加強(qiáng)皮膚的鎖水。孕期或哺乳期除了補(bǔ)水保濕面膜以外，其他功效型的面膜不建議使用，因?yàn)楣π兔婺と菀自黾悠つw的負(fù)擔(dān)，不利于皮膚吸收,加重皮膚過(guò)敏的幾率，建議等哺乳期結(jié)束以后再使用哦~

3.注重物理防曬

最后別忘了加強(qiáng)防曬,大家都知道，防曬是防止皮膚衰老的最關(guān)鍵因素。鑒于孕期和哺乳期皮膚的特殊護(hù)理期間，不建議使用任何化學(xué)類(lèi)的防曬霜來(lái)進(jìn)行防曬，出門(mén)一定要記得打傘，戴口罩，遮陽(yáng)帽等等，通過(guò)物理的方式阻礙紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的直接照射！防曬就是防老！不論是在孕期還是在其他任何季節(jié)，防曬都一定要做好~

好了，以上就是今天的分享，孕期和哺乳期只要選對(duì)的產(chǎn)品也可以安心使用，除此以外還要注意使用的方法和使用頻率，切不可求之過(guò)急，護(hù)膚本就是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，孕期和哺乳期更應(yīng)該堅(jiān)持正確合理合理護(hù)膚，長(zhǎng)期下來(lái)，皮膚才能保養(yǎng)得健康，皮膚自然由內(nèi)而外煥發(fā)光彩~