導讀無論是母乳喂養還是奶粉喂養，寶寶在吃奶時，難免會吸入一部分空氣，如不及時排出，容易引起吐奶和嬰兒腸絞痛，因此，每次喂奶結束后，幫助寶寶拍出奶嗝，是很重要的事....

無論是母乳喂養還是奶粉喂養，寶寶在吃奶時，難免會吸入一部分空氣，如不及時排出，容易引起吐奶和嬰兒腸絞痛，因此，每次喂奶結束后，幫助寶寶拍出奶嗝，是很重要的事情~

一、引起寶寶打嗝的四大因素

每個寶寶都能拍出嗝，但并非每一次都能拍出來，其實，寶寶喝奶后是否打嗝是受很多因素影響的。

1、喝奶量：每個寶寶的食量不同，有時是寶寶沒喝飽所以沒打嗝，也有可能因為喝太多，氣已經壓在消化道，所以可能需要拍很久才會拍出嗝來。劉文琪護士長建議可以在喂奶喂到一半時就先幫寶寶拍嗝，再繼續喂;如果寶寶仍然沒有打嗝，不必勉強，保持直立抱姿，讓氣體自然上升排出即可。

2、吸入空氣量：當寶寶并未吸入過量空氣時，并不一定會在當次拍出嗝，對于瓶喂的寶寶來說，這跟奶嘴設計、奶嘴孔的大小也有關系。通常親喂母乳的寶寶較不容易有吸入過量空氣的問題，因為寶寶的嘴和媽媽的乳頭形成一個真空吸附，空氣不容易進入，而且親喂母乳時寶寶必須用力吸吮，會隨著媽媽的身體挪動位置，加上有時媽媽喂母乳的姿勢采用直立式，這時寶寶的整個消化道是通暢的，所以親喂母乳時不是必須要拍嗝。如果媽媽不放心，還是可以幫寶寶拍嗝，若沒拍出嗝來，就盡量讓寶寶保持右側臥。

3、配方奶：一般來說，喂配方奶較容易產氣，配方奶的分子大小、是否容易消化吸收都是原因之一，每個寶寶對配方奶的吸收程度也有不同，還有一點，在喂配方奶時，寶寶的位置幾乎是保持固定不動的，照顧者都抱得緊緊的。所以，對于喝配方奶的寶寶，建議爸爸媽媽最好幫寶寶拍嗝，避免讓寶寶沒拍嗝就平躺或讓寶寶平躺著喝奶，一定要將寶寶抱起來喂，這樣較為安全。

4、體質：基本上只要喝進空氣，寶寶就會打嗝，但有的寶寶似乎更容易打嗝、容易產生嗝氣，這是體質問題，跟寶寶腸胃吸收能力有關，加上每位寶寶消化器官生理構造的不同，寶寶打嗝的快慢、頻率情況也會不一樣。

二、拍嗝的姿勢

1、俯肩式（剛出生寶寶適用）

讓寶寶的腦袋靠在媽媽的肩膀上，媽媽一手托住寶寶的小屁股和大腿，一手輕拍寶寶。

2、坐式（各月齡適用）

讓寶寶坐在膝蓋上，身體前傾，拇指和食指扶住寶寶的頭，手掌支撐住寶寶的胸口，然后用另一只手來拍嗝。注意不要像下圖這樣拍得太大力，新生寶寶內臟很脆弱哦！

這樣小幅度的輕拍就好了。寶寶出生的醫院的醫生還教過一個方法是手收成勺子狀，輕拍。

其實最有效的動作并不是拍，而是這樣由下往上擠

如果這樣沒有嗝了，還可以再進行下列動作：

兩只手夾住寶寶的身體，讓寶寶坐直，別忘了用拇指和食指托住寶寶的頭，前面的手扶住下巴，后面的手扶住后腦勺，然后用手掌輕輕擠壓按摩寶寶的小肚子，配合抖腿的動作顛一顛，想不到抖腿技能也是可以派上用場滴呦！

注意，抖腿是要抖腳跟哈，抖腳尖是沒用的，這個夾住的姿勢還可以有很多按摩手法，譬如，這樣擠一擠，轉圈搖一搖，各種手法組合輪流來。

3、懶骨頭（稍大的寶寶適用）

讓寶寶背向你坐著，兩只手交叉相扣，兜住寶寶的小肚子，先擠再顛，如下圖動作。

4、面對式（稍大的寶寶適用）

寶寶3個月以后，可以嘗試讓寶寶面對媽媽，坐在媽媽大腿上，媽媽一手托住寶寶頭頸部，一手輕拍寶寶背部。

拍嗝的注意事項

幫寶寶拍嗝時，照顧者一定要注意自身力道的控制，畢竟新生兒還有很多器官功能尚未發育成熟，尤其是如果拍打的位置不正確，誤拍打到腰際兩側的腎臟時，就會傷害到寶寶的器官。寶寶喝完奶后不要搖晃寶寶，劇烈的搖晃容易讓寶寶眩暈，導致寶寶變成“ShakeBaby”，產生“嬰兒搖晃癥候群”的癥狀，畢竟寶寶的腦部器官仍相當脆弱，搖晃太劇烈，很可能有腦出血的危險。

如果你是家里給寶寶拍嗝的主力，一定要用認真負責的態度給寶寶好好拍嗝，你也一定為成為拍嗝小能手的！奶爸奶媽們，來拍嗝吧！