導讀7個月大寶寶的輔食要添加什么種類的呢？雞蛋可以吃嗎？可以吃蛋黃羹的，比較容易消化的，用一個蛋黃和涼開水兌好后中火蒸熟、蒸老些才給寶寶吃，這樣能殺滅細菌寶寶吃....

7個月大寶寶的輔食要添加什么種類的呢？雞蛋可以吃嗎？

可以吃蛋黃羹的，比較容易消化的，用一個蛋黃和涼開水兌好后中火蒸熟、蒸老些才給寶寶吃，這樣能殺滅細菌寶寶吃得放心！

有很多寶寶長到7個月時，就已經長牙了，也很喜歡吃輔食，媽媽要根據孩子的情況，給孩子添加相應的輔食。

舉措建議

一，7個月的寶寶首先應該吃液體比如米粉、米糊、菜汁、果汁等食物。

二，也要給寶寶喂食菜泥、果泥、肉泥軟飯、爛面條、小饅頭片等有營養的食物。

注意事項

1.家長在給寶寶喂輔食的時候，盡量讓寶寶適應餐具，方便以后獨立吃飯。

2.千萬不要用嘴給孩子嚼碎食物喂食，這樣很不衛生。

最好將蔬菜（比如菠菜、卷心菜、青菜、薺菜）切碎煮粥給寶寶吃，蔬菜可以促進腸蠕動，達到通便的目的，同時媽媽也可以給寶寶吃些香蕉泥，短期內可以發揮潤腸通便的作用。

如果通過這些飲食調理，寶寶依然便秘，可以給寶寶口服益生菌能改善便秘，幫助消化。

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