導(dǎo)讀母乳喂養(yǎng)是保證嬰兒健康發(fā)育的良好的喂養(yǎng)方式，所以如今愈來愈多的母親會(huì)挑選純母乳喂養(yǎng)可是純母乳喂養(yǎng)有一個(gè)問題，就是說不象奶粉喂養(yǎng)，能夠定量分析，也就不能很明確....

母乳喂養(yǎng)是保證嬰兒健康發(fā)育的良好的喂養(yǎng)方式，所以如今愈來愈多的母親會(huì)挑選純母乳喂養(yǎng)可是純母乳喂養(yǎng)有一個(gè)問題，就是說不象奶粉喂養(yǎng)，能夠定量分析，也就不能很明確地了解孩子吃了是多少奶另外又因?yàn)樾殞氝€不會(huì)表達(dá)，他們沒法像大一些的孩子一樣能用語言向大人表達(dá)自己餓了或飽了，很多新手媽媽在喂奶過程中，往往是心里沒點(diǎn)譜，喂得少了，擔(dān)心寶寶吃不飽而影響到生長發(fā)育，喂得多了，又怕他吃撐了造成過度喂養(yǎng),那么如何判斷小寶寶是否已經(jīng)吃飽奶了呢？這些信息寶媽可以了解一下，我來為大家科普一下關(guān)于如何評(píng)估嬰兒每次喝母乳的量?以下內(nèi)容希望對你有幫助!

如何評(píng)估嬰兒每次喝母乳的量

母乳喂養(yǎng)是保證嬰兒健康發(fā)育的良好的喂養(yǎng)方式，所以如今愈來愈多的母親會(huì)挑選純母乳喂養(yǎng)。可是純母乳喂養(yǎng)有一個(gè)問題，就是說不象奶粉喂養(yǎng)，能夠定量分析，也就不能很明確地了解孩子吃了是多少奶。另外又因?yàn)樾殞氝€不會(huì)表達(dá)，他們沒法像大一些的孩子一樣能用語言向大人表達(dá)自己餓了或飽了，很多新手媽媽在喂奶過程中，往往是心里沒點(diǎn)譜，喂得少了，擔(dān)心寶寶吃不飽而影響到生長發(fā)育，喂得多了，又怕他吃撐了造成過度喂養(yǎng),那么如何判斷小寶寶是否已經(jīng)吃飽奶了呢？這些信息寶媽可以了解一下。

我們先來看看寶寶的胃容量究竟有多大：

寶寶在剛出生的時(shí)候，胃容量是非常小的，如一個(gè)櫻桃大小，大概只有十毫升左右，到了第三天，寶寶的胃長大到如一個(gè)核桃大小，胃容量大概是二三十毫升左右，一個(gè)月左右時(shí)，寶寶的胃已經(jīng)長大到如一只雞蛋大小，胃容量大概是80-150ml左右。

知道了寶寶的胃容量，然后我們再來觀察一下以下幾個(gè)信息。

1、嬰兒表情

有些細(xì)心的媽媽可能會(huì)留意到，小寶寶吃奶吃到后面時(shí)，會(huì)露出滿足的笑容，或者咿咿呀呀地發(fā)聲，自得其樂，沒錯(cuò)，這就是他吃飽喝足的一個(gè)信號(hào)。一般來說，寶寶如果吃飽奶，他會(huì)自動(dòng)把頭扭開，或者是媽媽在嘗試著將奶頭從他嘴巴里抽出來時(shí)，他不會(huì)緊緊咬著奶頭不放，也不會(huì)在拉開奶頭后哭鬧不安，在接下來的一段時(shí)間里新生小嬰兒能睡2-3個(gè)小時(shí)以上，再大一些月齡的孩子還可持續(xù)更長的時(shí)間，但如果吃完奶后，寶寶仍睡得很不踏實(shí)，頻繁醒來，并出現(xiàn)覓食的動(dòng)作，則說明上一頓奶寶寶極可能是還沒吃飽的。

2、吸吮時(shí)的狀態(tài)

母乳充足的情況下，寶寶在吃奶時(shí)，我們可以觀察到他每吸吮兩三次，就會(huì)有明顯的一次“咕咚”的吞咽聲，一般情況下，在這種有連續(xù)吞咽的吸吮下，小月齡的寶寶20-30分鐘就可以吃飽了，再長大一些時(shí)，大概10-15分鐘左右也可以吃飽。但如果媽媽留意到寶寶光嘴巴在吸吮，卻聽不到有吞咽的聲音，或者是吞咽的聲音間隔得比較長，則說明媽媽的奶量是不足的，寶寶很可能會(huì)吃不飽哦。

3、排泄物情況

大小便的情況可在一定程度上反應(yīng)出寶寶對奶的攝入吸收情況，一般來說，小寶寶的大便為黃色糊狀，小便一天至少有6次，因?yàn)榇蠖鄶?shù)寶寶都在使用尿不濕，家長不一定能很好地計(jì)算寶寶尿尿的次數(shù)，不過可以通過換下的尿片數(shù)來估計(jì)，通常一周之后的寶寶，每天至少要換6次尿片，若每次換下的尿片都是沉沉的，說明寶寶吃下的奶水是足夠的。另外，我們還可以通過尿液的顏色來判斷，如果奶量充足，我們在換尿不濕時(shí)可見上面是呈淡黃色或無色的，反之，如果寶寶的尿液顏色較深，或者尿液的味道很重，說明奶量不足。

4、體重

孩子的體重是一個(gè)處于變化的狀況，體重增長比較平穩(wěn)而且緩慢增長，最好有一個(gè)體重秤來評(píng)測。嬰兒出生后隨胎糞和水的排出會(huì)有一個(gè)生理性的體重減輕，但是一般體重減輕不超過10%，一般是3%-9%。體重增長是要從生理性減輕以后的最低體重算起，一般情況下新生兒平均每周會(huì)增長150克左右，一般嬰兒生后第一個(gè)月可以增加1-1.7公斤，而三個(gè)月的時(shí)候大概每周會(huì)為200克左右，三四個(gè)月體重可以增加到出生的兩倍。6個(gè)月之內(nèi)平均每月增長的體重約600克左右，而6個(gè)月之后平均每個(gè)月增長要500克左右。如果遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于這個(gè)增長的體重標(biāo)準(zhǔn)，也說明奶量不夠。

5、從乳母層面

喂母乳前，母親沒有乳房脹痛的感覺，而喂養(yǎng)后乳房都沒有顯著轉(zhuǎn)變。

改善奶量不足的一些建議：

1.保證母親有足夠的食物和營養(yǎng)攝入量。如果母親營養(yǎng)充足，只需要在喂哺嬰兒前喝一杯有營養(yǎng)、溫?zé)岬臏涂梢允顾潘汕榫w和增強(qiáng)信心，有利于泌乳。如果她營養(yǎng)不足，就需要補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，以增加能量和增強(qiáng)體質(zhì)。

2.盡可能讓嬰兒與母親單獨(dú)在一起，充分地進(jìn)行皮膚接觸。

3.母親要掌握正確的喂養(yǎng)和哺乳姿勢以及含接方法，喂哺時(shí)盡量放松。

4.讓嬰兒頻繁地吮吸。可以24小時(shí)內(nèi)至少吮吸10次，或者每2小時(shí)喂哺一次。只要嬰兒有興趣就應(yīng)讓他（她）吸吮。每側(cè)乳房吸吮的時(shí)間應(yīng)比以前泌乳不足的時(shí)候長。

5.夜間乳汁分泌比白天多。因此，夜間應(yīng)讓嬰兒與母親在一起。鼓勵(lì)母親根據(jù)嬰兒的需求頻繁喂哺，這樣有利于乳汁分泌量的增加。

6.鼓勵(lì)母親與嬰兒同步休息。

7.觀察嬰兒尿量，定期檢查體重增長情況，以確定嬰兒是否得到足夠的乳汁。