導讀有媽媽問“剛剛懷孕應該注意哪些問題？”如果一些特殊事項不注意，整個孕期都會擔驚受不怕。剛剛懷孕是身體特別不舒服的時期，突然有一個小精靈駐扎在子宮內，怎么說也....

有媽媽問“剛剛懷孕應該注意哪些問題？”如果一些特殊事項不注意，整個孕期都會擔驚受不怕。

剛剛懷孕是身體特別不舒服的時期，突然有一個小精靈駐扎在子宮內，怎么說也是有些不適應。在心理上一定滿心歡喜正確對待，對出現的一些反應要積極應對，順利度過孕早期，就會春暖花開了。

注意不要把孕期反應當成感冒

懷孕之后會有一些類似感冒的癥狀，比如體溫升高、頭疼、疲倦無力、惡心、怕冷等。

有些孕媽媽可能沒意識到是懷孕了，反而以為是普通的感冒。結果錯誤地買了一些藥物來吃。等知道懷孕后又是各種的擔驚受怕，孩子到底要不要等問題浮想聯翩。

提前了解孕期癥狀，準備懷孕后，及時檢測是否懷孕，以免錯過重要信息，就不會出現追悔莫及的后果了。

注意不要劇烈運動

孕早期胚胎不穩定，容易造成流產。如果以前有劇烈運動的習慣，如奔跑、打球，應該停下來，改成舒緩的運動，防止流產。適合孕婦的運動有散步、游泳、瑜伽，根據自己的情況來選擇吧。

孕早期也不適合同房，動作太多會刺激宮縮，精液中的前列腺素同樣會刺激宮縮，引起流產。

注意不要隨便用藥

孕早期是胎兒器官分化的關鍵時期，如果服用不當的藥物，可能會導致胎兒畸形。所以，不能隨便用藥。如組胺類藥物，堅決不能服用。

現在很多朋友喜歡自己到藥店里買藥，懷孕這種習慣要不得。如有身體不適，可在醫生指導下服用安全的藥物。如果感冒，可以用物理療法或者食療的方法解決。

注意不要接觸大劑量輻射

孕早期要遠離X射線檢查、CT檢查，這些大劑量的輻射會對胎兒的健康造成不利的影響。容易引起胎兒畸形。

在《妞妞》一書中，主人翁妞妞就是這樣一個例子，媽媽在懷孕早期因為發燒接受了射線照射，結果眼睛殘疾，活到1歲多就離開了人世。

注意洗澡水溫

洗澡的水溫不要太低也不要太高。一般保持在37-40度左右，感覺不冷不熱即可。

水溫太低會刺激血管收縮，影響胎兒的供氧。水溫太低還會刺激宮縮，造成流產。

水溫也不要太高，尤其不要泡溫泉。水溫太高會對破壞羊水的恒溫，影響中樞神經系統的發育。

注意飲食

孕早期要注意服用葉酸，預防神經管畸形。

孕早期一般食欲不振，注意飲食清淡，少量多餐，一定要吃主食，防止酮癥。

孕早期還容易孕吐，尤其早上最嚴重，注意吃早餐，滿足一天的能量需求。

孕吐也會發生的饑餓的任何時段，隨身帶一些可口小零食，及時補充，防止孕吐。

剛剛懷孕應該注意的問題還不少，有疑問可以留言交流。

新晉二胎寶媽，曾經叱咤職場的Career Hero，青云計劃獲獎者，獲多平臺原創邀約。家有凝寶被派遣赴美文化交流。與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。