導(dǎo)讀本文由團(tuán)子?jì)層齼涸瓌?chuàng)，歡迎個(gè)人評(píng)論、分享準(zhǔn)媽媽和寶媽常聽(tīng)人說(shuō)起“胎夢(mèng)”這一詞，平時(shí)大家討論夢(mèng)的內(nèi)容，多是與“運(yùn)氣”和錢等無(wú)關(guān)緊要的事有關(guān)，誰(shuí)都不會(huì)在意“解夢(mèng)....

本文由團(tuán)子?jì)層齼涸瓌?chuàng)，歡迎個(gè)人評(píng)論、分享

準(zhǔn)媽媽和寶媽常聽(tīng)人說(shuō)起“胎夢(mèng)”這一詞，平時(shí)大家討論夢(mèng)的內(nèi)容，多是與“運(yùn)氣”和錢等無(wú)關(guān)緊要的事有關(guān)，誰(shuí)都不會(huì)在意“解夢(mèng)”到底準(zhǔn)不準(zhǔn)。

可當(dāng)孕婦有了奇奇怪怪的夢(mèng)境，大家便自然而然地和胎兒性別聯(lián)系起來(lái)，解釋得“頭頭是道”。

準(zhǔn)媽媽夢(mèng)到花園，婆婆面露失望

秋歌孕期多次夢(mèng)到自己走在特別漂亮的花園中，每次醒來(lái)后都覺(jué)得心情愉悅。一次她無(wú)意間提起這個(gè)夢(mèng)境時(shí)婆婆表現(xiàn)得很緊張。

婆婆摸了摸秋歌的肚子，緩緩說(shuō)道：“夢(mèng)見(jiàn)花花草草是懷了漂亮的女孩子”。雖然婆婆沒(méi)有明確表示她喜歡男孩，但秋歌還是能從婆婆臉上看到失望的表情。

幾個(gè)月后秋歌生下了一名男寶，這對(duì)婆婆來(lái)說(shuō)是個(gè)大大驚喜。婆婆抱著孩子小聲嘀咕著，為啥兒媳婦做的胎夢(mèng)不準(zhǔn)呢？我懷女兒時(shí)就夢(mèng)到花了。

很多人對(duì)“胎夢(mèng)”深信不已

人們口中的“胎夢(mèng)”是指孕婦的夢(mèng)境，通常把夢(mèng)的內(nèi)容和胎寶聯(lián)系到一起，從古代到現(xiàn)在、從東方國(guó)家到西方國(guó)家，都對(duì)胎夢(mèng)很重視。

雖然大家都認(rèn)為“胎夢(mèng)”存在，但并沒(méi)有人專門對(duì)夢(mèng)境和胎兒的關(guān)系做過(guò)深入研究和驗(yàn)證。如今各種結(jié)論多為“過(guò)來(lái)人”的經(jīng)驗(yàn)之談，或是大家在網(wǎng)上或孕媽群里討論得知的。

很常見(jiàn)的說(shuō)法有很多，例如，夢(mèng)到蝴蝶、花朵、小鳥(niǎo)等漂亮事物代表生女孩；夢(mèng)到駿馬、“龍”、高山等霸氣的事物代表生男孩。

不過(guò)準(zhǔn)媽媽和家人深信不已的“胎夢(mèng)”，可能沒(méi)有想象中那么神奇。“胎夢(mèng)”的實(shí)質(zhì)和普通夢(mèng)境區(qū)別不大，只是因?yàn)椤白鰤?mèng)人”的身份不同而有了細(xì)微變化，主要有以下3類夢(mèng)境。

為何準(zhǔn)媽媽總是做“奇奇怪怪”的夢(mèng)？

臨床心理學(xué)家郝濱表示，夢(mèng)境內(nèi)容和人身體的感知力和生活中的記憶關(guān)系較大。

準(zhǔn)媽媽和大家都一樣，睡覺(jué)時(shí)腦細(xì)胞處于“休息”的狀態(tài)中，但有些調(diào)皮的腦細(xì)胞“睡不著”，此時(shí)外界很微弱的變化都會(huì)刺激到它，而產(chǎn)生各種夢(mèng)境，準(zhǔn)媽媽的夢(mèng)境大致分為3種。

★ 所思、所見(jiàn)、所感皆可成夢(mèng)境

準(zhǔn)媽媽認(rèn)為的“胎夢(mèng)”，大多數(shù)和自己平時(shí)總想的事、不經(jīng)意見(jiàn)到的人和物有關(guān)，只是大家沒(méi)有注意到而已。另外，孕婦睡覺(jué)時(shí)容易受到胎動(dòng)影響頻繁，睡眠質(zhì)量變低，在似睡非睡時(shí)更容易做夢(mèng)、做夢(mèng)次數(shù)多。

★ 準(zhǔn)媽媽的夢(mèng)境，反映出內(nèi)心期待

女性懷孕后很緊張?zhí)毜囊慌e一動(dòng)，她的內(nèi)心對(duì)胎寶模樣、性別、健康情況都有強(qiáng)烈的期待。

在這種情緒的影響下，準(zhǔn)媽媽很容易夢(mèng)到相關(guān)的夢(mèng)境，比如夢(mèng)到一個(gè)可愛(ài)的寶寶對(duì)自己說(shuō)話，夢(mèng)到自己懷了女孩等。夢(mèng)境里的內(nèi)容不一定準(zhǔn)確，只是代表準(zhǔn)媽媽心中的期待而已。

★ 準(zhǔn)媽媽的夢(mèng)境，是自己“害怕”的事

部分準(zhǔn)媽媽會(huì)夢(mèng)到胎寶生病，有人覺(jué)得很不“吉利”，其實(shí)原因很簡(jiǎn)單。

和上一個(gè)原因相似，準(zhǔn)媽媽有期待的事也有害怕的事，害怕胎寶不健康、害怕胎寶不按時(shí)出生。這種緊張焦慮的情緒也可能出現(xiàn)在夢(mèng)境中，但夢(mèng)中的問(wèn)題未必存在于現(xiàn)實(shí)中。

“胎夢(mèng)”太頻繁，不利于準(zhǔn)媽媽休息

若是準(zhǔn)媽媽經(jīng)常有愉快的夢(mèng)境感受還好，負(fù)面情緒的夢(mèng)甚至是噩夢(mèng)會(huì)影響到睡眠和情緒，準(zhǔn)媽媽要注意以下幾件事。

1. 放松心情不熬夜

做夢(mèng)時(shí)間越長(zhǎng)、次數(shù)越頻繁越是休息不好，準(zhǔn)媽媽養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，放松心情能減少“胎夢(mèng)”的困擾。

2. 不接觸負(fù)面信息

孕期盡量不要看負(fù)面情緒的劇、新聞等，當(dāng)準(zhǔn)媽媽平時(shí)的心態(tài)積極，胎夢(mèng)的內(nèi)容也會(huì)變得更美好。準(zhǔn)媽媽和家人不必過(guò)解讀胎夢(mèng)中的內(nèi)容，只要注意孕期的營(yíng)養(yǎng)和安全、按時(shí)產(chǎn)檢就好。

【今日話題】大家有過(guò)哪些印象深刻的“胎夢(mèng)”？