導讀到了懷孕的中晚期，隨著腹部越來越大，很多孕婦在睡覺時都難以找到合適的姿勢。該怎么睡才舒服，才對自身和胎兒的健康發育有利？掌握正確的孕期睡姿尤為重要，超市里面....

到了懷孕的中晚期，隨著腹部越來越大，很多孕婦在睡覺時都難以找到合適的姿勢。該怎么睡才舒服，才對自身和胎兒的健康發育有利？掌握正確的孕期睡姿尤為重要，超市里面琳瑯滿目的枕頭真是讓孕媽咪挑花了眼，有的說藥枕能夠幫助睡眠，那么決明子枕頭到底能不能用呢？跟著小編一起聽一聽醫生是如何說的吧。

一、什么是決明子枕頭？

用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，枕著睡覺時，聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。用決明子制作成的枕頭有明目、潤腸通便功效，清肝明目、降壓和降低血清膽固醇等作用。

三、孕媽咪選擇決明子枕頭要注意幾點

1、決明子枕頭里放的是藥材，遇潮后有可能發霉變質。所以要經常放在太陽下暴曬殺菌。

2、決明子是一種藥物，剛開始的時候可能會有不適，后期會慢慢好轉，記住如果身體十分不適，一定要及時更換掉枕頭。

3、決明子是一種瀉藥，放在枕頭里邊睡覺的時候，其中的一些成分會被吸收，短期沒影響，但若是長時間用這些成分一積累，就會損傷身體的正氣。因此一定要謹慎使用。

孕媽咪選對枕頭很重要，不同的人有不同的喜好，孕媽咪可以根據自己的喜好來選擇適合自己的枕頭。