備孕成功了，準(zhǔn)媽媽肚子里多了一個(gè)“外星來客”，作為父母是不是既興奮又好奇？

你可能會(huì)想：胎兒在肚子里都干什么呢？他們沒有手機(jī)、玩具、游樂場(chǎng)，也不能吃到美味可口的食物，是不是就一直睡覺，多枯燥啊？

其實(shí)，胎寶寶在肚子里的生活比我們想象的更加豐富，趕緊一起來領(lǐng)略一下吧！

80%~90%以上的時(shí)間，胎寶寶都是在睡覺，他們?cè)诙亲永镞@種昏暗的環(huán)境下，伴著麻麻的心跳聲，很容易就會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

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你以為，他們?cè)谒瘔?mèng)中很老實(shí)？

不不不！

他們會(huì)時(shí)不時(shí)伸伸懶腰、動(dòng)動(dòng)小手、活動(dòng)活動(dòng)小腳。

有時(shí)，媽媽搖一搖身體，他可能就會(huì)被震醒。

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不睡覺的時(shí)候，可就更鬧騰了哦~

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生活在羊水中的小胎兒，6周大時(shí)就開始四處游動(dòng)，像只悠閑的小海馬。

直到孕晚期，他的個(gè)頭大到占滿整個(gè)宮腔時(shí)，才不得不結(jié)束了他的花樣游泳。

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11周時(shí)，他們又掌握了一些新技能：打哈欠和吞咽羊水。

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胎寶寶“遨游”在羊水中，這一打呵欠就把羊水也吞進(jìn)去了。

要知道，這羊水可是他的……尿哇~

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不過別擔(dān)心！胎兒尿液和成人的不同，喝進(jìn)去不會(huì)對(duì)胎兒有什么不良影響。而且，胎寶寶需要依靠撒尿和吞咽羊水，才能維持羊水量的動(dòng)態(tài)平衡。

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胎兒在子宮中除了和羊水打交道外，就只剩下臍帶可以玩玩了，甚至圍著它轉(zhuǎn)圈圈。

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問題來了，這樣就很容易發(fā)生臍帶繞頸或者臍帶扭轉(zhuǎn)，造成寶寶缺氧的危險(xiǎn)。

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劃重點(diǎn)

1、臍帶繞頸

臍帶繞頸是產(chǎn)科比較常見的并發(fā)癥，其中以纏繞1~2周較為多見，它的發(fā)生多與臍帶過長(zhǎng)、胎兒小、羊水過多及胎動(dòng)頻繁有關(guān)。

有臍帶繞頸并不代表寶寶一定會(huì)有危險(xiǎn)。

大多數(shù)情況下，臍帶較長(zhǎng)并且纏繞較松時(shí)，臍帶繞頸可能在胎寶寶活動(dòng)過程中得到自行解脫，不會(huì)對(duì)胎兒造成什么影響。

但如果臍帶較短且纏繞的較緊時(shí)，就有可能危及寶寶的生命，而且臍帶纏繞的圈數(shù)越多，后果就越嚴(yán)重，臍帶繞頸是造成圍產(chǎn)期（分娩前后幾周）胎兒死亡的主要原因。在分娩過程中，胎寶寶還可能因?yàn)槟殠Ю@頸而出現(xiàn)先露部位下降困難、胎頭旋轉(zhuǎn)受限等情況，影響產(chǎn)程的進(jìn)展。如果在下降過程中，臍帶拉的過緊，可能會(huì)危及寶寶的生命。

當(dāng)臍帶纏繞的比較緊的時(shí)候，寶寶會(huì)感覺到不舒服，他便會(huì)不斷動(dòng)來動(dòng)去來找到一個(gè)舒適的位置，準(zhǔn)媽媽就會(huì)有胎動(dòng)比較頻繁的感覺。

這就是為什么在孕28周之后，準(zhǔn)媽媽要每天按時(shí)計(jì)數(shù)胎動(dòng)的原因。

胎動(dòng)（Fetal movement），是指胎兒在子宮腔里的活動(dòng)沖擊到子宮壁的動(dòng)作。胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動(dòng)。

一般來說，初產(chǎn)婦在懷孕20周左右會(huì)感覺到胎動(dòng)，而經(jīng)產(chǎn)婦由于已經(jīng)有了一次孕育經(jīng)驗(yàn)，早在16周左右就可以感覺到胎動(dòng)。

胎動(dòng)是臨床產(chǎn)前胎兒監(jiān)護(hù)技術(shù)中的重要內(nèi)容之一。

數(shù)胎動(dòng)可以選擇每天早、中、晚的固定時(shí)間，連續(xù)監(jiān)數(shù)胎動(dòng)1小時(shí)，把這3個(gè)小時(shí)監(jiān)測(cè)到的胎動(dòng)數(shù)相加再乘4，如果得到的數(shù)值≥30，即為正常。

需要注意的是，數(shù)胎動(dòng)時(shí)，5分鐘內(nèi)的連續(xù)胎動(dòng)算一次。另外，如果出現(xiàn)了胎動(dòng)的突然增加或減少，最好及時(shí)就醫(yī)。

2、臍帶扭轉(zhuǎn)

因?yàn)樘涸趮寢尪亲永飼?huì)頻繁翻身、活動(dòng)，這會(huì)讓正常的臍帶呈螺旋狀，如果媽媽腹壁松弛、羊水過多，胎兒活動(dòng)的空間過分充裕，就會(huì)使胎兒在子宮腔內(nèi)活動(dòng)幅度過大，臍帶扭轉(zhuǎn)的圈數(shù)也就越多。

臍帶扭轉(zhuǎn)的嚴(yán)重程度取決于臍帶轉(zhuǎn)了多少圈，一般生理性的臍帶扭轉(zhuǎn)（＜10圈）時(shí)，臍動(dòng)脈和臍靜脈僅僅是稍微彎曲和壓迫，一般不影響血運(yùn)；如果扭轉(zhuǎn)圈數(shù)過多，胎兒-胎盤的血液交換受阻，會(huì)影響胎兒營(yíng)養(yǎng)和代謝物質(zhì)交換，引起胎兒發(fā)育遲緩，甚至宮內(nèi)窘迫缺氧、胎死宮內(nèi)的悲劇。

在孕晚期，孕媽們可通過產(chǎn)檢、監(jiān)測(cè)胎動(dòng)來發(fā)現(xiàn)臍帶扭轉(zhuǎn)的情況。

在孕16周時(shí)，胎寶寶對(duì)光線已經(jīng)十分敏感了，如果有光線照射麻麻的肚子，他不僅會(huì)睜開眼睛，還會(huì)把臉轉(zhuǎn)向有光亮的方向。

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所以，建議孕麻麻多到外面溜達(dá)溜達(dá)，讓胎兒提早感受一下外面的世界。

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在懷孕24周時(shí)，胎寶寶又解鎖一項(xiàng)新技能：聽外界的聲音。

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所以，孕期不妨嘗試著和寶寶說說話、放些舒緩美妙的音樂，也會(huì)讓胎寶寶變得心緒平和，這就是我們所說的語言胎教、音樂胎教。

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28~32周，是胎動(dòng)最強(qiáng)烈的時(shí)候，媽媽每天都能感受到胎寶寶的拳打腳踢，這感覺，酸爽！

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胎兒在麻麻腹中除了調(diào)皮搗蛋，還有一些萌萌的小動(dòng)作，比如吸吮手指、做鬼臉、微笑、哭泣…

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要是雙胞胎，那就更熱鬧了！在很多雙胎麻麻的超聲檢查中，還能看見寶寶們“掐架”、親吻等等動(dòng)作，戲一點(diǎn)也不比出生后少。

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怎么樣，胎寶寶的世界是不是也非常豐富多彩呢？

最后再次提醒到了孕晚期的媽媽們，一定要按時(shí)產(chǎn)檢、隨時(shí)關(guān)注胎動(dòng)和胎心，一旦出現(xiàn)胎動(dòng)減少、胎心異常，不要猶豫，趕快去醫(yī)院。

愿可愛的小天使們，在粑粑麻麻的呵護(hù)下，都能平安降生~