導讀最近在小區里遇到個寶媽很焦慮，說她家寶寶已經十個月了還沒有長牙，同小區九個月的孩子有長了8顆牙的。她擔心寶寶是不是缺鈣，現在還沒有出牙會不會不正常？其實，當....

最近在小區里遇到個寶媽很焦慮，說她家寶寶已經十個月了還沒有長牙，同小區九個月的孩子有長了8顆牙的。她擔心寶寶是不是缺鈣，現在還沒有出牙會不會不正常？

其實，當寶寶還是胎兒的時候牙齒就已經在牙齦中發育了，這個時期叫做牙胚。在寶寶出生以后，牙胚還要繼續生長，在逐漸成熟以后，才會突破牙齦，乳牙萌出。

根據美國兒科學會的數據分析顯示，寶寶在出生后就進入出牙階段，一般是在6-12個月開始萌出第一顆乳牙。但是因為寶寶之間存在個體差異，有的可能早在三四個月左右就會萌出第一顆牙，而有的要一歲左右才會出牙，這些都屬于正常情況。

如果寶寶13個月后還沒有萌出第一顆乳牙，我們稱之為乳牙萌出延遲，引起乳牙萌出延遲的原因有很多，但是和大部分爸爸媽媽以為的缺鈣，或者缺少微量元素其實并沒有關系。

遺傳因素會影響寶寶出牙時間的早晚

有研究表明，乳牙的萌出有一定的遺傳傾向。如果爸爸媽媽在幼時萌牙早，寶寶受遺傳影響就可以會出牙早，反之同樣。出牙的過程和早晚并不能被人為干預，正常來說，大部分寶寶3歲時20顆乳牙就可以長齊了。

出生史上來看早產兒或者低體重兒

相比較足月兒來說，萌牙時間可能會有所延遲。

糊狀食物喂養時間過長會延遲萌牙時間

很多爸爸媽媽覺得寶寶還沒有長牙，不具備咀嚼能力，怕寶寶會被噎到就一直喂糊狀食物，造成寶寶的牙齦不能受到足夠的刺激，乳牙延遲萌出。

所以，在寶寶9個月左右，已經完全可以接受糊狀食物，就可以適當升級做成顆粒狀，軟固體狀，用來加強寶寶的咀嚼能力，使口腔肌肉得到鍛煉，從而刺激萌牙的生長發育。

事實上即使寶寶沒有出牙，小牙床也具備一定的“咀嚼”能力，所以爸爸媽媽不用擔心，只要把輔食做成合適大小的性狀就不會有問題的。

維生素D缺乏

我們常說的寶寶缺鈣，其實缺乏的是維生素D，維生素D的缺乏會影響到鈣的吸收。所以這個時候我們應該給寶寶補充維生素D，以促進對鈣的吸收，而不是盲目補鈣。

額外補充鈣劑或者其營養劑，超量會引起寶寶便秘或微量元素超標，反而會引起便秘等其它，適得其反，建議在專業醫生指導下服用。

寶媽們需要注意的是，如果寶寶到了18個月依然沒有乳牙萌出的跡象，爸爸媽媽就要帶寶寶去醫院檢查一下，排除病理原因，根據醫生的診斷和建議進行治療。

各位寶媽們，你們的寶寶多大開始長牙呢？不妨在評論區留言告訴我們，跟眾多寶媽們一起分享你的育兒經歷。