導讀春天是萬物復蘇的季節(jié)，也是寶寶長高的一個關(guān)鍵期，因為這個時候氣溫適宜，陽光充足，而且也有新鮮的蔬菜水果上市。那么春季是寶寶發(fā)育黃金期，為了讓寶寶長得更壯，媽....

春天是萬物復蘇的季節(jié)，也是寶寶長高的一個關(guān)鍵期，因為這個時候氣溫適宜，陽光充足，而且也有新鮮的蔬菜水果上市。那么春季是寶寶發(fā)育黃金期，為了讓寶寶長得更壯，媽媽要做好這些事！

春季寶寶發(fā)育關(guān)鍵期，這4個育兒寶典，也許你能用的上！

寶典一，早睡早起

春天來了，早上太陽升起的時間也提前了，所以寶寶也會變得早上更有精氣神兒，因此早上起床后，不妨帶著寶寶鍛煉鍛煉身體。但是早上叫寶寶起床時，盡量在7:00之后，因為早上5:00~7:00是生長激素分泌的一個高峰期，在7:00之后叫寶寶起床，會更有助于寶寶長身高。

而且想要寶寶長得更高更壯，那么一定要保證寶寶有充足的睡眠，除了要讓寶寶早起之外，也讓寶寶晚上早睡，最好是讓寶寶8:00之前就上床醞釀一段時間，大約9:00左右睡覺，因為晚上9:00至凌晨到1:00，是生長激素分泌高峰期，當寶寶進入深度睡眠時，分生長激素分泌會更旺盛，更有助于寶寶生長身高。

寶典二，青菜常伴

春天來了很多新鮮的蔬菜、水果也紛紛上市，但是這個時候?qū)殞毶眢w抵抗力較差，所以媽媽應(yīng)該多給寶寶吃一些新鮮的蔬菜水果，來提高寶寶身體的抵抗力和免疫力，要多給寶寶吃一些綠色蔬菜，比如說芹菜、油菜等，這些綠色蔬菜中含有非常多的維生素，有助于寶寶身體發(fā)育。

寶典三，常散步

春天陽光明媚，風和日麗，所以找一個好天氣，帶著寶寶出門多活動活動，有助于促進寶寶體內(nèi)血液循環(huán)，進而有助于提高寶寶身體素質(zhì)，有助于寶寶身體健康和發(fā)育。

寶典四，防春捂

春天來了，氣溫漸漸轉(zhuǎn)暖，萬物復蘇，但這個時候氣溫也非常不穩(wěn)定，乍暖乍寒。對于寶寶來說，身體的體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善，所以冷熱交替很容易讓寶寶得病，所以春天給寶寶穿衣一定要多加注意。

雖然要春悟，但是也并不建議給寶寶穿得太多，因為寶寶活動量大，如果穿得太多很容易出汗，一旦遇到冷風就更容易感冒了，所以說春天穿衣一定要多上心，也就是說，春天要適量增減衣物，并不說穿的越多越好。

春季是寶寶身體發(fā)育的一個黃金時期，在照顧寶寶時，希望你能夠做好以上這4件事。對此問題你是否還有其他疑問或補充，歡迎在下方評論區(qū)留言，大家也可以關(guān)注小編，每天會給大家分享一些育兒知識。