導讀小孩睡覺磨牙是什么原因？不少媽媽會發現小孩有在晚上睡覺的時候磨牙的行為。小孩睡覺磨牙是什么原因？是營養元素的缺失還是營養過剩的表現，還是其他什么原因引起的？....

小孩睡覺磨牙是什么原因？不少媽媽會發現小孩有在晚上睡覺的時候磨牙的行為。小孩睡覺磨牙是什么原因？是營養元素的缺失還是營養過剩的表現，還是其他什么原因引起的？

寶寶睡覺磨牙有可能是以下幾種原因：

1營養不均衡

孩子磨牙可能是孩子營養不均衡，與缺乏維生素D有關，因為缺乏維生素D會引起鈣缺乏，導致磷的新陳代謝紊亂，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動，還有的是佝僂病引起的。所以父母應該及時地給孩子補充維生素D，經常帶著孩子到戶外去曬曬太陽，促進鈣吸收。

2. 精神過度緊張

孩子磨牙可能與自己的精神因素有關的，可能是在睡覺之前看了什么電影導致孩子異常興奮，或者是因為某些事情而極度的生氣，這樣也會導致睡覺的時候磨牙的，所以在孩子睡覺以前，應該給讓孩子平穩心情以后在睡覺，這樣是可以防止磨牙的。

3. 睡覺的時候睡姿不對

有的孩子睡覺經常用被子蓋住了頭部，這樣也是會引起磨牙的，所以父母應該幫助孩子在睡覺的時候擺正睡覺姿勢。

4. 牙齒發育不良

寶寶換牙期間，營養不良導致先天性個別牙齒脫落，或者上下牙齒咬合面不平，也是導致磨牙的原因，此時應帶寶寶到口腔科讓醫生檢查一下是否有牙齒咬合不良現象，并配合治療。