導讀初為父母，寶爸寶媽的心情既是激動又忐忑。看著懷里的小人兒，喂奶、睡覺、哄抱，每一件事都生怕有一絲差錯。比如說沖調配方奶過稠和過稀。沖得太濃，寶寶吃下去不僅不....

初為父母，寶爸寶媽的心情既是激動又忐忑。看著懷里的小人兒，喂奶、睡覺、哄抱，每一件事都生怕有一絲差錯。

比如說沖調配方奶過稠和過稀。沖得太濃，寶寶吃下去不僅不能多補營養，反而會增加腸道和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，甚至會損傷腸粘膜，引起腹瀉、便秘等情況。

奶粉沖得太淡，導致寶寶吃同樣多的奶，卻無法獲得足夠的營養，影響健康成長發育，所以，一定要按照配方奶規定的濃度，進行水和奶粉的配比。

好的方法，使寶寶吃的有營養又放心

寶寶在年齡比較小時都需要吃夜奶，相對于母乳的隨時隨地哺喂，對喝配方奶粉喂夜奶可就比較的“煎熬”，在寶寶在哭啼撕心裂肺的時候，寶爸寶媽們摸黑爬下床，睜開疲憊的睡眼，給寶寶沖奶粉、試溫度，后來很多家長都想出來一個“好主意”，那便是晚上把沖調好的奶粉放在溫奶器中，等寶寶晚上要吃的時候，隨時拿出來，方便又省事。

想想，這樣真的科學嗎？營養專家指出，泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時，暖奶器里的溫度一定是超過常溫的，若放在冰箱冷藏，不能超過24小時。要是吃過了，剩余的應該倒掉，不能再吃了。

如果，晚上寶寶餓了起來沖奶粉，也是很快捷的，若想以最快的速度沖好奶，可以把熱水先倒在奶瓶里，放進溫奶器，把規定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用，到時候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶雙手輕輕搓一下就行了，這樣也很方便好使，營養也不會造成破壞。

五個誤區不要踩

第一個誤區，用開水沖奶粉，很多人會有疑問，水溫高，奶粉是不是溶解的會更快？理論上是這樣，但是真的不能用開水沖奶粉，因為水溫太高的話，會破壞奶粉中的乳清蛋白，不利于孩子消化，也會破壞奶粉中的一些不穩定的維生素。為了能最大程度保留奶粉中的營養成份。

還有給寶寶沖奶粉用錯水。很多的媽媽長期用礦泉水就會加重腎臟的負擔，用純凈水會導致礦質元素缺乏沖奶粉，最好是用40到50度的溫開水去沖泡。

第二誤區，用力搖晃奶瓶，水溫不是很高，難道只有搖晃奶瓶才能讓奶粉融化嗎？事實真的不是這樣，用了，搖晃奶瓶會使瓶內產生大量的氣泡，而孩子喝了含有很多氣泡的奶粉，容易脹氣，不耐打嗝。正確的方法是，兩手將奶瓶夾住來回搓滾動，直到奶粉融化。

第三誤區，是先加奶粉再加水，它會破壞沖調的比例，導致奶粉變濃，就會加重寶寶的腸胃和腎臟負擔，容易變動干燥。有口氣沖奶粉一定是先加水后加奶粉。奶粉的濃度要嚴格地按照沖調的比例。

第四誤區，奶粉越貴越好是嗎？對于寶寶來說適合才是最好的。在保證奶粉品質的前提下，寶寶每天的奶量、睡眠、大小便都正常，身高、體重增長正常。那就說明這款奶粉是適合寶寶的。

第五誤區，奶粉開蓋后，一般奶粉罐上標注的保質期是指未開蓋的保質期。一旦開蓋后，要在一個月內喝完。如果開封超過一個月就會容易受潮或者滋生細菌。嬰幼兒配方奶粉本身沒有添加任何防腐成分，而且富含乳糖、蛋白質、乳脂肪等營養成分，是細菌與昆蟲所喜愛的物質。

用心育兒，以上這些奶粉喂養的誤區，寶媽們，你們了解了嗎？