導讀龍蝦是一道非常受大眾歡迎的美食，特別是到了龍蝦成熟的季節，便會有成群結隊的人去一些特產龍蝦的地方吃正宗的龍蝦大餐。但是準媽媽們的飲食都非常小心，因為要以肚子....

龍蝦是一道非常受大眾歡迎的美食，特別是到了龍蝦成熟的季節，便會有成群結隊的人去一些特產龍蝦的地方吃正宗的龍蝦大餐。但是準媽媽們的飲食都非常小心，因為要以肚子里的胎兒健康為重，于是有非常多的美味都不能享用。那么孕婦能吃龍蝦嗎? 孕婦吃龍蝦又有哪些禁忌呢？

下面貓爸將為您詳細介紹，一起來看看吧：

一、孕婦能吃龍蝦嗎?

龍蝦含有的營養成分非常豐富，富含鈣、蛋白質、氨基酸以及各種礦物質。孕婦可以通過吃蝦來補充鈣質，從而促進胎兒骨骼的生長和腦部發育。所以理論上是可以吃的，不過這只是理論上的：

1、小龍蝦分布水域可能遭到污染，所以龍蝦身體會帶有各種外源性毒性物質。

2、小龍蝦會攝食腐敗食物，如動物尸體，當水體有重金屬污染或它所吃的腐敗物已經富集重金屬，故小龍蝦可能帶有重金屬；

1、孕婦吃龍蝦需適量，多吃易引起過敏。

2、孕婦如果有對海鮮類過敏的特殊體質，就應避免吃龍蝦，否則有可能會影響到胎兒的健康。

3、確保吃熟透的龍蝦：

因為龍蝦中可能會含有某些寄生蟲，如果烹調不到位，寄生蟲卵不能被殺死，孕婦吃了以后有可能會導致寄生蟲感染，影響胎兒的正常發育。所以孕婦一定要保證吃到熟透的龍蝦。

4、孕婦吃龍蝦時不能與含有鞣酸的水果同食，如葡萄、石榴、山楂、柿子等。因為蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果把它們與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，易出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。