導讀，下面我們就來說一說關于孕婦多吃的海產(chǎn)品有什么?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!孕婦多吃的海產(chǎn)品有什么　　婦產(chǎn)科專家提醒孕婦，為了下一代優(yōu)生，孕婦應該多....

，下面我們就來說一說關于孕婦多吃的海產(chǎn)品有什么?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

孕婦多吃的海產(chǎn)品有什么

　　婦產(chǎn)科專家提醒孕婦，為了下一代優(yōu)生，孕婦應該多吃海產(chǎn)品以免缺碘?！　〉庠诘厍蛏戏植枷喈敳痪鶆?，內(nèi)陸山區(qū)比較缺乏，沿海低洼地區(qū)則積碘過多。由于缺碘又未補充，便會發(fā)生缺碘性地方性甲狀腺腫。孕婦對碘的需要量又大，若再有挑食、偏食的毛病，則更易發(fā)生缺碘?！　≡袐D缺碘，會造成死胎、流產(chǎn)、早產(chǎn)和先天性畸形。孩子出生后智力低下，體格矮小，呆傻面容，以及癱瘓、又聾又啞等克汀病表現(xiàn)。為了下一代的優(yōu)生，給孕婦補碘既是必需的，又是重要的。在缺碘區(qū)，鹽中加碘是一種經(jīng)濟、安全、方便和有效的補碘措施。也可口服碘化鉀片或甲狀腺片等。補碘的關鍵時間是在妊娠早期3個月，尤以妊娠前為好。若懷孕后5個月再補碘，已作用甚微，起不到預防后代智力缺陷的作用了?！　≡谘睾＜暗屯莸炔蝗钡獾牡貐^(qū)，水中的碘可滿足常人的需要，但對孕婦來講還不夠，這與孕婦偏食有關。海帶、海魚、紫菜、貝類等海產(chǎn)品中含碘量較高，孕婦若每2-3天吃一次海魚，便可滿足機體對碘的需求量。所以，孕婦不妨多吃些海產(chǎn)品。,