導讀文|秘籍君記得在小區里抱著寶寶散步時，有個寶寶引起了大家的注意。才剛剛滿三個月的他，不僅身高比一般的孩子都高，而且長得壯壯的，蹬腿格外有勁。據他媽媽說，她家....

文|秘籍君

記得在小區里抱著寶寶散步時，有個寶寶引起了大家的注意。才剛剛滿三個月的他，不僅身高比一般的孩子都高，而且長得壯壯的，蹬腿格外有勁。據他媽媽說，她家寶寶一個月抬頭就已經很穩當了，兩個月不到就能側身，并且借助家長的力量翻身了，聽得我們直羨慕。其中一位家長問“你們生下來就這么厲害嗎？是不是請了什么育嬰師，上了什么早教課？”寶媽很謙虛地說，并沒有，全是自己在家琢磨著做的。一群人都感嘆，真是時間花在哪里，就在哪里出效果啊。

寶寶出生后發育很迅速，尤其是出生頭一年。其中出生三個月更是快速發育期。如果能抓住這個關鍵期，不僅寶寶在身高、體重上能上一個新臺階，身體大動作、智力發育也能更上一層樓。

寶寶出生后，父母這樣給他做早教，百天后發育大不同。

多讓寶寶趴著，有利于寶寶大運動發展

著名育兒專家崔玉濤曾說過，寶寶百天內，最適合的運動是“趴著”。寶寶睡醒后、吃奶前，家長可將寶寶改為俯臥位，讓寶寶多趴一趴。趴著可以鍛煉腰背部肌肉，為以后運動功能的發展做鋪墊。經常趴著的寶寶，也能鍛煉到頭頸部肌肉，從而能早早學會抬頭，并且抬得很穩當。此外，常讓寶寶多趴趴，還能增強消化功能，減少消化類疾病。

崔教授建議，每天寶寶趴15-30分鐘就可以了，如果寶寶愿意，也可以適當增加時長，但一切要以寶寶的意愿為主。體重過胖的寶寶可能不愿意趴著，因為太累，這時候媽媽可以適當減少趴著的時間，循序漸進。也可以在周圍擺上搖鈴等玩具，增加寶寶趴著的樂趣。但要注意，寶寶趴著時家長一定要在場，不能擅自離開，以免寶寶發生窒息危險。

利用地板健身架做早教

寶寶玩具如果買的合適，會成為父母進行早教的好幫手。地板健身架很適合三個月內的寶寶使用，這時候的寶寶還不會坐，自己的手和腳還不知道怎么用，地板健身架上的拉環和琴鍵能夠激發寶寶運用自己身體的樂趣，促進寶寶各部位的發育。

健身架上的玩具可以供寶寶拉扯和啃咬，從而促進寶寶口腔感知能力的發展，這是較早的觸覺訓練；琴鍵一蹬就響，在鍛煉寶寶腿部肌肉的同時還能給寶寶灌輸“因果關系”的理念，促進寶寶智力發育。同時，不斷地活動腿部也能促進寶寶消化，讓寶寶食欲更旺盛，睡得也更香甜。

?利用黑白卡促進寶寶視力發育

剛出生的嬰兒視力較弱，視線范圍有限，只能區分黑、白、紅三種顏色。寶寶的視力發育過程包括學會聚焦、看清遠處物體等。黑白顯卡在幫助寶寶視力聚焦上能起到很大作用。父母可在寶寶清醒時，拿黑白顯卡放在寶寶眼睛20-30厘米范圍內，鍛煉寶寶眼睛聚焦能力。

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