導(dǎo)讀爸爸媽媽還記得第一次抱寶寶時(shí)候的感覺嗎？是不是很緊張、興奮、幸福，或許還有一點(diǎn)小慌張，怕自己哪里沒有抱好，就會(huì)傷害到這個(gè)稚嫩的小生命。有時(shí)候，你還能聽到一些....

爸爸媽媽還記得第一次抱寶寶時(shí)候的感覺嗎？是不是很緊張、興奮、幸福，或許還有一點(diǎn)小慌張，怕自己哪里沒有抱好，就會(huì)傷害到這個(gè)稚嫩的小生命。

有時(shí)候，你還能聽到一些關(guān)于抱娃的“警告”，比如“不要這么豎著抱寶寶，會(huì)傷害他的脊柱”，“你看寶寶一橫抱就哭，肯定是姿勢(shì)不對(duì)”。

其實(shí)，你根本不用糾結(jié)橫抱正確還是豎抱正確，只要抱的時(shí)候讓寶寶的頭部和頸部有足夠的支撐，讓他覺得舒服，就都沒問題。

那到底該怎么抱寶寶呢？軒媽給你細(xì)細(xì)講來。

這些抱寶寶的姿勢(shì)你都會(huì)嗎？

1、豎抱

這個(gè)抱姿常用來喂奶后給寶寶拍嗝，而且它能使寶寶與媽媽有更大面積的親密接觸，讓寶寶更有安全感。

怎么抱？

一只手托住寶寶的臀部，另一只手托住頭部和頸部，讓寶寶胸部和頭部的重量落在媽媽的肩膀和手臂上。確保寶寶的口鼻沒有被遮住，可以正常呼吸。

2、搖籃抱

搖籃抱通常是寶寶剛出生后的幾周內(nèi)使用最多的抱姿，也是經(jīng)常用來給寶寶喂奶的一種抱姿。

怎么抱？

輕輕地將你的手從寶寶的頭部和頸部滑動(dòng)至背部，同時(shí)用前臂支撐他的頭部，另一只手托住寶寶的臀部，讓寶寶靠近你的胸部。

如圖所示，你的另一只手可以托住寶寶臀部做輔助支撐，也可以在需要喂奶或做其他事情的時(shí)候空出來使用。

搖籃抱時(shí)，還可以輕輕地來回?fù)u動(dòng)安撫寶寶。

3、面對(duì)面抱

當(dāng)你想和寶寶來一點(diǎn)互動(dòng)的時(shí)候，可以這樣抱。

怎么抱？

一只手托住寶寶的頭部與頸部，另一只手托住臀部，慢慢將寶寶靠近自己。可以對(duì)他微笑，或者和他說說話。

4、飛機(jī)抱

寶寶哭鬧或者需要拍嗝的時(shí)候，可以用這個(gè)姿勢(shì)。

怎么抱？

讓寶寶趴在你的前臂上，頭朝肘上方。要確保寶寶的臉朝外，你的手臂要能撐住寶寶的頭。用另一只手輕拍或撫摸寶寶的背部。保持寶寶的身體有一個(gè)略向上的傾斜角度。

5、朝前抱

一般來說，寶寶會(huì)比較喜歡這個(gè)姿勢(shì)，因?yàn)橐曇皶?huì)很開闊，但是這個(gè)姿勢(shì)不適合 3 個(gè)月以下的寶寶。

怎么抱？

抱的時(shí)候，媽媽站著或者坐著都可以，寶寶的背部和頭部的重量都要靠在媽媽的身上，讓他的頭、頸獲得支撐。一只手托住他的臀部，另一只手挽住他的胸部。

6、跨坐抱

當(dāng)寶寶 4～6 個(gè)月之后，頸部的力量逐漸加強(qiáng)，當(dāng)他可以支撐自己頭部的時(shí)候，才能這樣抱。

怎么抱？

面朝寶寶，讓他坐在你的髖骨上，靠在你的臂彎上，手臂要小心托住，支撐住孩子的背部和臀部。另一只手可以同時(shí)托住背部和臀部，也可以做其他事。

7、放在膝蓋上

這個(gè)姿勢(shì)在媽媽用奶瓶喂養(yǎng)寶寶時(shí)比較常用，也適合和寶寶做一些互動(dòng)時(shí)用。

怎么抱？

媽媽坐下時(shí)把腳放在地上，把寶寶抱在大腿上。寶寶的頭部靠近媽媽的膝蓋，臉朝上。雙手放在頭部下方支撐，前臂貼近身體，讓他的腳在你的腰部縮成一團(tuán)。

抱寶寶的注意事項(xiàng)

1、洗手

抱寶寶之前要把手洗干凈，因?yàn)閷殞毜拿庖呦到y(tǒng)還很脆弱，你手上的細(xì)菌和病毒容易傳給寶寶。

如果有親戚朋友來看寶寶，最好也讓他們先洗手再來抱寶寶。記得摘掉飾物，等自己的雙手溫暖后，再抱寶寶。

2、讓自己放松，保持動(dòng)作輕柔

抱寶寶之前，要調(diào)整好自己的狀態(tài)，動(dòng)作不要太猛，即使寶寶哭鬧，也不要慌亂，要輕柔平穩(wěn)地抱起寶寶，讓他感到安全。

抱起寶寶時(shí)還可以微笑注視寶寶的眼睛，面對(duì)面進(jìn)行情感交流。

3、給寶寶提供支撐

3 個(gè)月內(nèi)的寶寶頸部肌肉力量很弱，還無法支撐自己的頭部，所以在抱起和放下寶寶的過程中，應(yīng)始終注意托住他的頭部和頸部，做好支撐。

4、抱著寶寶的同時(shí)要注意他的心情

如果他哭了，可以改變抱他的姿勢(shì)讓他覺得舒服，每個(gè)寶寶都有自己喜歡的姿勢(shì)。

5、抱的時(shí)候這些細(xì)節(jié)要注意

1、保持寶寶的口鼻不被遮擋，可以自由呼吸。

2、抱寶寶時(shí)遠(yuǎn)離刀具、火以及一些燙的東西。

3、不要在心情不好時(shí)抱著寶寶，避免自己劇烈搖晃他。

4、在有一定危險(xiǎn)性的地方，如抱寶寶上下樓梯時(shí)，雙手抱住寶寶增加安全性。

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