女人一旦懷孕之后，身上所承載的就是兩個人的營養(yǎng)吸收了，如果這個時候，營養(yǎng)元素不夠，不僅會造成孕婦的身體不適，還會造成胎兒的營養(yǎng)不良。所以，在孕期的時候補(bǔ)充營養(yǎng)元素對于孕婦來說很重要。

若說到孕期補(bǔ)充營養(yǎng)元素的方法，吃保健品是大部分孕婦都會選擇的。只是，如果想要通過吃保健品來補(bǔ)充孕期所需要的營養(yǎng)元素的話，那么這四點選購營養(yǎng)品的常識就一定要知道。

1，注意營養(yǎng)品的功效

因為現(xiàn)在很多家庭都只要一個孩子，所以女人一旦懷孕之后，就會受到格外的重視，什么營養(yǎng)品都會買回來給孕婦吃。盲目的補(bǔ)充營養(yǎng)品不僅會造成營養(yǎng)過剩，還會造成過度肥胖，所以這樣的做法是很不可取的。說到孕期需要的營養(yǎng)，主要是葉酸、鐵、維生素以及鈣元素等。所以，選擇營養(yǎng)品的時候，選擇有這些功效的營養(yǎng)品即可。

2，注意營養(yǎng)品的品牌

因為孕期營養(yǎng)品比較好賣，所以市面上各種產(chǎn)品都有。有些雜牌子的營養(yǎng)品不僅產(chǎn)品質(zhì)量不過關(guān)，就連補(bǔ)充營養(yǎng)的功效也達(dá)不到。大家在選擇孕期營養(yǎng)品的時候，最好是選擇像是惠優(yōu)喜、惠氏善存等正規(guī)大品牌的產(chǎn)品。

3，注意營養(yǎng)品的口碑

很多高口碑的產(chǎn)品，都是靠自己的實力獲得認(rèn)可的。所以在選擇營養(yǎng)品之前，了解一下該產(chǎn)品的口碑也是很好的做法。

4，注意營養(yǎng)品的生產(chǎn)日期

過期的營養(yǎng)品不僅達(dá)不到補(bǔ)充營養(yǎng)的目的，而且還會危害孕婦和胎兒的健康。所以選擇營養(yǎng)品的時候，生產(chǎn)日期也要注意。最好是選擇日期比較新鮮的產(chǎn)品。

如果說大家實在是不知道怎么選擇的話，惠優(yōu)喜培安滋粉這款產(chǎn)品不僅品牌正規(guī)，而且口碑也很高。產(chǎn)品當(dāng)中含有乳清蛋白、乳鐵蛋白的雙重營養(yǎng)組合，不僅可以補(bǔ)充孕婦身體所需要的營養(yǎng)元素，還可以促進(jìn)鐵元素的吸收，可謂說是孕期營養(yǎng)品的很好選擇。