導讀當每個積極準備懷孕的女生，發現自己懷孕了，一個非凡的，改變生活地經歷就開始了。備孕中的你會急切的想知道自己懷孕了嗎？所以就會在備孕后不停的用試紙進行測試，其....

當每個積極準備懷孕的女生， 發現自己懷孕了，一個非凡的，改變生活地經歷就開始了。備孕中的你會急切的想知道自己懷孕了嗎？所以就會在備孕后不停的用試紙進行測試，其實不用這么做。 當受精卵附著在子宮內膜上時，人絨毛膜促性腺激素就會釋放出來。驗尿可以在受孕后10天左右檢測出懷孕情況，驗血可以在受孕后7到10天內檢測出懷孕情況，過早測試會產生假性結果。

女生通常有很多早期妊娠跡象，最常見的癥狀是疲勞，乳房脹痛，惡心和腹脹。但并非所有女性在懷孕早期都會出現相同的癥狀。有10個孕早期的癥狀，大家可以看一下，如果你出現了以下癥狀，就要恭喜你了，你懷孕了。恭喜你懷孕了，和孕媽分享孕期經驗，孕媽們都應該看看。

1.月經遲到了一段時間

通常懷孕的第一個特點是月經晚來了一段時間。但是，晚來也會有其他原因：也許是你沒有跟蹤月經周期；或者每個月的經期長度不規則。但是如果你的月經周期非常規律，而且時間記得很清楚，準備懷孕以后月經遲到了，那你可能懷孕了。

2.出血

你可能會出現少量陰道出血，血液可能是粉紅色或棕色，也可能伴有輕度痙攣。這種出血 被稱為“植入出血”，當受精卵附著在子宮壁上時就會發生。這種輕微的出血往往發生在孕早期，它比月經出血少，時間短。

3.乳房脹痛

你可能會注意到你的乳房感覺更飽滿了，乳頭可能更敏感了。這是由于激素黃體酮和雌激素水平升高以及血液流量增加所致 。懷孕的另一個早期癥狀是乳頭周圍的皮膚（稱為乳暈）可能會變暗并變大 ， 這是早孕激素的另一種影響。

4.疲勞

你可能會感覺比平常更容易疲勞和困倦，在懷孕的前三個月以及在分娩前的最后幾個月中，疲憊是很常見的。這很可能是由懷孕早期激素孕酮水平升高引起的；也可能是因為血容量增加，為發育中的胎盤和胎兒提供營養，會使你的心臟更加努力的工作所引起的；所以在懷孕的早期階段身體發生了變化，更容易疲勞。

5.晨吐

你可能會在早晨起床后感到胃部不適，惡心甚至嘔吐 。孕早期惡心和嘔吐的現象，影響了70％至85％的孕婦。這些癥狀可能是由懷孕的荷爾蒙變化引起的。為了緩解這些癥狀，建議吃少量多餐，盡量休息，選擇沒有強烈氣味的食物。 在早上起床前吃一些餅干，食用高蛋白質零食，如酸奶，以及避免辛辣和脂肪含量高的食物。妊娠反應嚴重的孕媽們，試試這些飲食療法，效果很明顯

6.腹脹

在懷孕的最初幾周，你的腹部區域可能會感覺更柔軟更飽滿。這可能是由激素孕酮水平升高引起的。

7.情緒變化

在懷孕的初期，由于激素水平的變化會影響你的身心，因此你可能會感覺自己處于情緒過山車的狀態。 孕期有情緒波動是正常的，對于一些女性來說，孕期比平時更容易煩躁，而有的女性還會出現沮喪或哭泣。 除了適應不斷變化的激素水平外，女性的情緒也可能是由早孕的一些身體變化引起的，如疲勞和孕吐，以及生活中的情緒變化。孕期擺脫消極情緒的方法

8.排尿變化

你可能最近經常尿頻，懷孕早期，因為腎臟正在更加努力地過濾體內多余的液體，例如血液量增加。

9.頭暈頭痛

你可能會感到頭暈，可能與低血糖或脫水有關。頭暈也可能由身體的血液變化引起：例如從坐著到站立，或當你起床時。還有 頭痛也是孕初期常見癥狀，可能是饑餓或脫水的征兆。

10.潮熱

潮熱和盜汗也可能影響懷孕初期的你 。研究表明，雌激素等激素的快速波動可能是這些變化背后的原因。懷孕導致新陳代謝率增加，這可能使你感覺更熱，特別是當你熟睡時。

為了生個健康，聰明，可愛的寶寶，孕媽媽們辛苦了。但是當你看到自己的那個可愛小寶貝時，你會覺得所有的一切辛苦都是值得的。衷心的祝愿所有的孕媽媽和寶寶們都平安健康。感謝大家閱讀，如果您覺得本文有用，別忘了點贊，點關注，分享呦，如您有意見或建議歡迎留言評論，謝謝！以食養胎，孕期這樣吃可使胎兒更健康