導(dǎo)讀給寶寶沖奶粉看似是一件很容易很簡(jiǎn)單的事，但其實(shí)不然。沖奶粉也是一項(xiàng)技術(shù)活，大有講究。比如說，水的溫度、先放水還是先放奶粉、放多少奶粉等等，沖奶粉的步驟是否正....

給寶寶沖奶粉看似是一件很容易很簡(jiǎn)單的事，但其實(shí)不然。沖奶粉也是一項(xiàng)技術(shù)活，大有講究。比如說，水的溫度、先放水還是先放奶粉、放多少奶粉等等，沖奶粉的步驟是否正確，是會(huì)直接關(guān)系到寶寶所能吸收的營(yíng)養(yǎng)。為了寶寶的健康發(fā)育，一定要掌握正確的方法。

第一步：洗干凈雙手。再給寶寶沖奶粉之前一定要先用香皂把雙手洗干凈，因?yàn)樵跊_奶的過程中難免會(huì)碰到奶粉勺子、奶嘴等，以防臟手污染奶粉或給奶嘴粘上細(xì)菌。

第二步：奶瓶、奶嘴、瓶蓋要煮沸消毒。每次寶寶喝完奶之后，奶瓶上很容易有奶粉的殘留，如果不及時(shí)清理干凈會(huì)滋生細(xì)菌，所以在給寶寶沖奶粉之前或者寶寶喝完奶之后，用奶瓶刷清洗干凈之后，把奶瓶、奶嘴、瓶蓋放在水里煮沸3~5分鐘。然后再把這些奶具晾干，在這過程中，盡量不要用手直接觸碰，可以使用奶瓶夾。

第三步：掌控好水的溫度。沖奶粉不可以用開水，因?yàn)樘珷C的水會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)，并且也容易燙傷寶寶，水溫在40℃~50℃是最好的，媽媽們也可以提前試一下水溫，然后再給寶寶沖奶粉。

第四步：奶粉和水的比例。給寶寶沖奶粉濃度一定要精確，因?yàn)閷殞毎l(fā)育還沒有成熟，消化、代謝、排泄的功能也都尚未完善，一定要按照奶粉包裝上的標(biāo)明的比例沖泡。

第五步：讓奶粉和水充分融合。放完奶粉之后，要輕輕晃動(dòng)奶瓶，讓奶粉完全沖開，不能有結(jié)塊。