導讀小芳是個大大咧咧的女孩子，月經推遲了將近10天才發現還沒來，也沒買早孕試紙檢測。其實，早孕反應對于比較細微，細心、敏感的人都會有所發現。也可以在網上了解早孕....

小芳是個大大咧咧的女孩子，月經推遲了將近10天才發現還沒來，也沒買早孕試紙檢測。

其實，早孕反應對于比較細微，細心、敏感的人都會有所發現。也可以在網上了解早孕癥狀對照一下。

當然，最準確的還是驗孕棒或去醫院做檢查。

那哪些是屬于早孕的癥狀呢？我們一起來了解一下吧！

1、容易疲憊總感覺累。

懷孕初期總是容易疲憊，還沒走兩步路就累了，晚上睡覺也比之前早了，不過早上起床依然比較困難，明明什么事都沒做，卻總是覺得自己剛做了什么費體力的事。

懷孕初期孕媽都會有嗜睡易累的情況，不過慢慢情況就會有所好轉。

在備孕期間的女性發現自己最近特別累，提不起精神，那就要檢查一下自己備孕成功了，一定要去醫院做檢查。

2、乳房增大，乳頭脹痛

這個原因也是由于體內的孕激素影響導致的，在懷孕后會明顯的發現乳暈上會有凸起的小點，乳房還會有些脹痛，比平時大了一些，這些癥狀跟來月經前的癥狀很像，所以很多時候女性會忽略這些問題。

3、心里難受，總是惡心想吐

女人懷孕之后，體內的激素水平就會發生變化，就影響到了女性的食欲和消化。導致女性出現惡心想吐的癥狀，被稱為早孕反應，會持續3-4個月左右的時間，但是也有一些人可能整個孕期都會伴隨著孕吐癥狀。每個人反應不同，有些女性在孕前期反而食欲佳。

孕期可以多補充優質蛋白

優質蛋白是孕早期的胚胎處在生長發育階段，所以這個時候一定要注意增加優質蛋白的攝入，每天的攝入量不低于40克。可以選擇牛奶、雞蛋、豆制品、堅果類的食物。不過不宜過量攝入，過量高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸負擔引起腹脹等不適感。

以上這些都是日常生活中最常見的，平時要多細心，多了解女性這方面的知識。以免自己懷孕了而不自知。希望本篇文章能夠對您起到幫助！