導讀作為孕媽媽早期要遠離易致胎兒畸形的食物。像一般的罐頭食品、火腿腸之類的食品、方便面、腌制食品、果脯、蜜餞食品、碳酸飲料、燒烤食物等營養價值很低，并且富含防腐....

作為孕媽媽早期要遠離易致胎兒畸形的食物。

像一般的罐頭食品、火腿腸之類的食品、方便面、腌制食品、果脯、蜜餞食品、碳酸飲料、燒烤食物等營養價值很低，并且富含防腐劑添加劑，鹽分含量很高，對于母體和胎兒的健康危害極大，很容易導致胎兒畸形，最好不要食用。

作者簡介

陳敬斌，營養師，康復師，國家一級烹調技師，高級技師，醫學碩士研究生學歷。

從事康復、營養工作快10年。

在三級醫院、二級醫院、一級醫院營養科、康復科工作過。

目前在互聯網醫院營養科康復科從事康復、營養工作，也在線下醫院營養科、康復科工作。

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