當(dāng)前位置:首頁(yè)>母嬰> 寶寶腹瀉的飲食怎么調(diào)理(寶寶拉肚子吃什么好得快)
發(fā)布時(shí)間:2024-01-25閱讀( 19)
每到秋季,腹瀉總是與寶寶不期而遇。
最近湖南航天醫(yī)院兒科門診每天都有10多名腹瀉的寶寶被父母帶來(lái)就診。
寶寶出現(xiàn)腹瀉后,家長(zhǎng)應(yīng)該怎么處理呢?

(網(wǎng)絡(luò)圖,僅供參考)
腹瀉后什么時(shí)候需要就診?輕型腹瀉除了大便性質(zhì)及次數(shù)的改變,可同時(shí)出現(xiàn)食欲不振、溢奶、嘔吐等癥狀。
重型腹瀉出現(xiàn)伴有明顯脫水、電解質(zhì)紊亂及全身感染中毒癥狀。
如發(fā)熱或體溫不升、精神煩躁或萎靡、嗜睡、面色蒼白、意識(shí)模糊及驚厥,甚至昏迷、休克。
重型者應(yīng)盡早醫(yī)院就診。
長(zhǎng)期腹瀉是造成兒童營(yíng)養(yǎng)不良、生長(zhǎng)發(fā)育障礙的主要原因之一,應(yīng)盡早就診明確腹瀉原因。

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腹瀉后媽媽如何護(hù)理?給患兒足夠的食物以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。
病情輕者或重者均不必禁食,只要孩子有食欲就可鼓勵(lì)其進(jìn)食。
急性期可減少哺乳的次數(shù),縮短每次哺乳時(shí)間,可吃牛奶加等量米湯等。
患兒腹瀉好轉(zhuǎn)后逐步恢復(fù)飲食,進(jìn)食須由少到多,由稀到濃地循序漸進(jìn)。
腹部保暖,秋季氣候漸涼,腹瀉寶寶腸蠕動(dòng)本已增快。
如腹部再受涼則腸蠕動(dòng)更快,將加重腹瀉。
父母可適當(dāng)?shù)?strong>用熱水袋對(duì)寶寶腹部進(jìn)行熱敷,也可幫寶寶揉肚子以緩解其疼痛。
生活用品消毒,患兒用過(guò)的東西要及時(shí)洗滌并進(jìn)行消毒處理,以免反復(fù)交叉感染。
寶寶的玩具也應(yīng)該經(jīng)常消毒。
對(duì)寶寶的飲食用具,如奶瓶、湯勺等,在每次用前和用完后都應(yīng)該用開水洗燙,最好每天煮沸消毒一次。
保持肛門清潔,每次大便后都要用溫水擦洗干凈,嬰兒要及時(shí)更換尿布。

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腹瀉后如何治療?1、飲食治療:
(1)繼續(xù)母乳喂養(yǎng),鼓勵(lì)進(jìn)食。
(2)人工喂養(yǎng)兒年齡6個(gè)月者給予平日習(xí)慣的日常飲食(如粥、面條、爛飯等,可給一些新鮮水果汁或水果以補(bǔ)充鉀),避免不易消化食物。
(3)腹瀉嚴(yán)重或嘔吐嚴(yán)重者,可暫禁食4~6小時(shí),但不應(yīng)禁水。禁食時(shí)間≤6小時(shí),應(yīng)盡早恢復(fù)飲食。
2、預(yù)防脫水:
從患兒腹瀉開始,就給口服足夠的液體以預(yù)防脫水。
母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng),并且增加喂養(yǎng)的頻次及延長(zhǎng)單次喂養(yǎng)的時(shí)間。
混合喂養(yǎng)的嬰兒,應(yīng)在母乳喂養(yǎng)基礎(chǔ)上給予ORS或其他清潔飲用水。
人工喂養(yǎng)兒選擇ORS或食物基礎(chǔ)的補(bǔ)液如湯汁、米湯水和酸乳飲品或清潔飲用水。
建議在每次稀便后補(bǔ)充一定量的液體(<6個(gè)月者,50ml;6個(gè)月~2歲者,100ml;2~10歲者,150ml;10歲以上的患兒能喝多少給多少)直到腹瀉停止。
中重度脫水者需要住院給予靜脈補(bǔ)液。
3、止瀉蒙脫石散劑:
小于1歲每次1g,1~2歲2g,>2歲3g,沖水20~50ml口服,每日三次。
4、改善腸道微生態(tài)環(huán)境:
可以應(yīng)用乳酸桿菌、糞鏈球菌、蠟樣芽胞桿菌等微生態(tài)制劑。
5、補(bǔ)充鋅:
急性腹瀉病患兒能進(jìn)食后即予以補(bǔ)鋅治療。
大于6個(gè)月的患兒,每天補(bǔ)充含元素鋅20mg,小于6個(gè)月的患兒,每天補(bǔ)充元素鋅10mg,共10~14天。
元素鋅20mg相當(dāng)于硫酸鋅100mg,葡萄糖酸鋅140mg。
如何預(yù)防腹瀉?究其原因,腹瀉多因?qū)殞毐旧?strong>消化系統(tǒng)不成熟,免疫功能不完善,以及感染,氣候變化及喂養(yǎng)不當(dāng)引起。
所以合理的添加輔食,注意喂養(yǎng)衛(wèi)生,勤洗手。
及時(shí)的增減衣服以及體格鍛煉成了重要的預(yù)防方法。
必要時(shí),父母可以讓孩子接種疫苗。
湖南醫(yī)聊特約作者:湖南航天醫(yī)院 兒科 谷艷龍
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