導讀你知道小孩子什么時候開始做夢嗎？可能你首先想到的是不是在寶寶幾個月大的時候？或者寶寶睡覺的時候感覺像一個大人時？其實，專家在關于嬰兒和兒童睡覺方面已經做了好....

你知道小孩子什么時候開始做夢嗎？可能你首先想到的是不是在寶寶幾個月大的時候？或者寶寶睡覺的時候感覺像一個大人時？其實，專家在關于嬰兒和兒童睡覺方面已經做了好多的討論和調查了。請看以下詳解：

小嬰兒會做夢嗎

當我們看新生兒的時候，會發現最神奇的事情就是看他睡覺了，同時也是最讓人暖心的一件事情。其實，大多數嬰兒在睡覺的時候都是很好的“表演者”，當你認真觀察的時候你會發現小嬰兒的臉上一會兒會出現抽搐，一會兒出現鬼臉，還有微笑和傷心等，寶寶的這些表情會讓人很好奇，他們真的在做夢嗎？根據研究發現，其實寶寶是會做夢的，而寶寶真正記得住情景的年齡大約在5到7歲的時候，因為孩子都是從那時候開始形成自我意識。

人的睡眠周期

首先要先了解睡眠周期是如何工作的。人類的睡眠分為兩個周期，快速眼動（眼球不停地左右擺動）和非快速眼動（眼球不怎么擺動）的時期。每個人在晚上睡覺的時候，都是快速眼動運動和非快速眼動運動相互循環的。每個人晚上睡覺時，身體大約都有90分鐘是處于重建和修復組織加強免疫系統時間。在接下來的時間段，是短時間的快速眼動時期，在這段時間里的睡眠一般都是焦躁不安的。快速眼動時期的睡眠一般都比較輕，比較容易醒，這也是為什么寶寶容易醒來的原因。

寶寶會經常做夢嗎

專家指出，小嬰兒會不會經常做夢取決于寶寶的快速眼動時間有多長。兒童心理學家和兒童夢想家大衛認為，嬰兒的快速眼動運動可以開發他們的大腦和語言能力。當嬰兒在睡覺的時，他們的大腦是很忙的，因為大腦需要處理寶寶所學到的新知識以及開發新的神經系統。

小嬰兒一般都會夢到什么

大多數人認為小嬰兒的夢里包含跳，哭和玩，其實不是的，因為小嬰兒還不會說話。他們做夢的切確主題至今還是未知的，但是美國費城兒童醫院睡眠中心的副主任喬迪解釋說，小嬰兒的夢里面最多可能出現的是沉默，因為他們還不懂語言，夢里面最多的可能就是圖像沒有任何的對話。當他們越來越大對自己的環境有意識的時候，可能夢里面就慢慢地會出現圖片和文字了。