導讀我們都知道孕媽在懷孕期間都需要留意自己身體出現(xiàn)的各項變化，以免因為一個不小心就對胎兒造成難以彌補的傷害，所以到了孕晚期，接近預產(chǎn)期的階段更是如此，而這時候很....

我們都知道孕媽在懷孕期間都需要留意自己身體出現(xiàn)的各項變化，以免因為一個不小心就對胎兒造成難以彌補的傷害，所以到了孕晚期，接近預產(chǎn)期的階段更是如此，而這時候很多孕媽都期盼自己能生一個足月的寶寶，畢竟足月生下來的寶寶身體素質(zhì)各個方面可都要比早產(chǎn)兒強很多，而且足月生下來的寶寶也很少生病相對于早產(chǎn)兒來說，所以孕媽孕期就更需要留意自己的變化，以及胎兒所出現(xiàn)的各項變化。敏敏懷孕到了孕37周的時候，離預產(chǎn)期很近了，可敏敏還是絲毫沒有任何變化，而且還覺得自己比之前精神許多，可到了預產(chǎn)期之后，敏敏就急了，每天來回在家里踱步不說，情緒起伏波動更是相比之前很大，于是敏敏在老公的陪同下去了醫(yī)院，問了醫(yī)生自己什么時候才能生產(chǎn)，這已經(jīng)到了預產(chǎn)期了，為何還是沒有變化，醫(yī)生告知敏敏，只要胎兒健康，不管過早生產(chǎn)還是過晚生產(chǎn)都是無需擔心的，于是敏敏轉(zhuǎn)問醫(yī)生，我聽其他過來人說足月的寶寶更健康，身體素質(zhì)也更強，不容易生病，那么到底什么時候生下寶寶才算是足月兒呢？

醫(yī)生回答到敏敏，其實在醫(yī)學上，“足月兒”是指胎齡到了37周—42周這個階段出生的新生寶寶，因為一般到了胎兒成長到37周左右的時候，身體的各項器官基本已經(jīng)發(fā)育完全，而胎位通常在這個時候也就定型了，而在離分娩前最近的這一次產(chǎn)檢中，自然也會關注胎兒有沒有入盆的情況，如果胎兒一旦入盆，那么離分娩的時候也就不遠了。所以醫(yī)生讓敏敏不用過于擔心，并囑咐敏敏既然現(xiàn)在已經(jīng)過了37周，而這時候最重要的就是要調(diào)節(jié)好自己的心情以及狀態(tài)，并做好胎兒即將降臨的準備。

其實通常情況下，一般在39周之后出生的寶寶才能算的上真正意義上的足月兒，不過隨著社會不斷的發(fā)展，很多孕媽在生產(chǎn)的時候，孕周基本上都會超過37周，而且隨著醫(yī)學技術(shù)方面的不斷推進，對“足月”的定義可就不像以前了，所以認為胎齡到了39周以上生出來的寶寶才能算作是足月兒。通常情況下，在37周以后，胎兒的體重還是會不斷的增長，因為我們都知道一般肺部是胎兒最晚發(fā)育成熟的器官，所以這也就是為什么胎兒越晚出生，胎兒的肺部也就發(fā)育的更加完善，況且現(xiàn)在也有很多研究表明，滿39周出生的新生寶寶與出何時能之后不滿39周的新生寶寶相比，患上呼吸系統(tǒng)的疾病的概率也會低的很多，所以相對來說39周之后出生的寶寶才算的上真正意義上的足月寶寶。那么這時候就有很多孕媽會有這樣的問題，到了孕晚期之后，應該怎么做，才能確保自己能生下足月的寶寶呢？

1、保持一個樂觀的心態(tài)，適當?shù)男菹ⅲ綍r也可以做一些適量的運動

我們都知道到了孕晚期之后，可就是至關重要的一個階段了，所以這個時候有些孕媽可能會情緒起伏波動比較大，出現(xiàn)失眠、焦躁不安的情況，要知道，這樣的心態(tài)對于胎兒是非常不利的，所以孕媽應該盡可能的學會調(diào)節(jié)自己的心情，平時也要注意適當?shù)男菹ⅲ灰屪约豪壑吘乖型砥谟捎诙亲拥脑龃螅袐尯苋菀讜X得疲憊，當然，在孕媽精神狀態(tài)好的時候，孕媽也可以做一些適量的運動，這對于幫助分娩順利也是非常有益的，所以孕媽在這方面一定要多注意，多留意，如若遇到心情不佳的時候，一定要想辦法去調(diào)節(jié)自己。

2、按時產(chǎn)檢，時刻留意胎兒出現(xiàn)的一系列變化

到了孕晚期之后，所做的每一項產(chǎn)檢，孕媽都要格外重視，畢竟這關系到胎兒是否發(fā)育的健康，是否考慮需要進行剖腹產(chǎn)又或是寶寶必須提前出來的重要依據(jù)，所以越是臨近預產(chǎn)期，孕媽們越是不能放松警惕，只有隨時注意監(jiān)測胎兒的各項發(fā)育指標，才能安心的迎來胎寶寶的來臨。

那么你呢？你的寶寶是在多少周的時候被生下來的呢？