導讀因為我從事兒童游泳行業已有五年了，而從事嬰幼兒教育已經十多年了，很多寶爸寶媽問我游泳到底能改變寶寶哪些方面？所以我也做了一下總結，當然整個關于嬰幼兒教育的體....

因為我從事兒童游泳行業已有五年了，而從事嬰幼兒教育已經十多年了，很多寶爸寶媽問我游泳到底能改變寶寶哪些方面？

所以我也做了一下總結，當然整個關于嬰幼兒教育的體系比較大，在這里只從表面上做一個淺談

分別做了幾個總結：

①更聰明：游泳鍛煉可以提高大腦的功能，因為在水中的環境中，游泳的一系列動作需要在大腦的支配下進行完成，哪怕是最基礎的漂浮，促進大腦對外界環境的反應能力，常游泳的寶寶的肺活量高于常人，肺活量高就等于寶寶大腦的含氧量高，對于寶寶的專注力、記憶力都有大幅的提升，會比同齡人聰明很多！

②提升免疫力：游泳使孩子對于外界溫度變化的調節能力相應提高，血液中免疫球蛋白的指標較高，提升自身免疫力，不易生病。

③穩定情緒：游泳能模擬羊水環境，可以使嬰兒身心得到撫慰，調整睡眠。

④強壯心臟：水的浮力作用及水波、水壓力對皮膚的拍擊，能對外周血管起到按摩作用，使嬰兒的心臟得到更好的鍛煉。

⑤提高肺活量 ：游泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，肺活量增加可以增加大腦的含氧量，可以大幅提升寶寶的專注力、記憶力！

⑥長得高：幼兒出行或者游泳時，能充分地接觸陽光與空氣，促進維生素D的吸收，有利于體格發育，寶寶游泳運動過后會睡得很香。

⑦體型勻稱：這個可以參考游泳健兒們的身材，嘿嘿！游泳時，身體呈水平狀態，有利于骨骼的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼和肌肉的生長發育。

⑧助消化：為了補償人在水中消耗的能量，消化系統會主動加強消化，吸收功能，來攝取大量的養分，同時增加腸蠕動，促進使內垃圾的排出。

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德國lise lott dicm教授，從1974-1976年在克隆德國體育學院研究表明

從小開始學習游泳的孩子

運動技巧，反應速度，專注力，理解能力，社會行為，社交能力，自信心，獨立性，環境適應能力等

各方面都有著突出的表現。

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游泳課程要準備些啥呢？

寶寶第一次上游泳課要準備些神馬呢？課前要注意些什么呢？需要準備些什么呢？

三歲以下的寶寶必須穿防水紙尿褲，三歲以上的寶寶穿泳衣和泳褲就可以了，別忘了給寶寶準備一些食物和水哦，游泳很消耗體力的

另外需要特別注意：寶寶上游泳課前30—60分鐘內不要進食哦，因為吃飽后游泳，水中的壓力會擠壓寶寶的胃部，會出現嘔吐的現象

由于小寶寶們年齡幼小，建議寶爸寶媽們給寶寶們穿上游泳防水紙尿褲。不要怕麻煩，具體有以下幾點好處。

1，能夠很好地保護寶寶們的隱私部位，防止在游泳或者游戲互動中被其他小朋友踢到或者碰到。

2，由于小寶寶們年齡幼小，大小便不能夠完全自理。紙尿褲也會起到保護水池水質，公共衛生的問題，因為水池的水質問題是要大家來維護的。

3，通過穿游泳設備，讓寶貝們養成一個良好的穿戴習慣。

我們可以通過淋水測試來訓練寶貝的閉氣反射狀態和自我保護意識，第一次淋水測試時寶貝會有以下三種反應。

第一種：淋水后表現得非常開心，比較親近水

第二種：淋水后沒有給出積極的回應，需要教練以及家長多多鼓勵

第三種：淋水后表現得有些謹慎甚至哭鬧，是因為孩子到了陌生的環境只能通過哭鬧來宣泄情緒

這三種狀態都屬于正常的，如果是第三種狀態的話寶爸寶媽們也不需要過于擔心，就需要陪同的家長以及教練給予適當的安撫鼓勵寶貝們讓他們慢慢適應，增強他們的意志力和克服內心的恐懼心理，以及戰勝困難的信心，平時建議多帶寶寶進行戶外活動，減少對于陌生環境的謹慎感！

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對于游泳館的選擇個人建議要注意以下幾點。

1.游泳課程，目前市面上比較常見的分為四種兒童游泳課程：中國蛙泳（適合六歲以上兒童）、澳洲潛泳（這個就比較多了，幾乎所有的兒童游泳館都有這個）、英國親子游（這個主要是增加親子關系的，在水中寶寶缺乏安全感，父母陪同在身邊促進寶寶對父母的依賴感）、美國水安全（教練一對一進行教學，沒有父母陪同，增加寶寶的自主能力，除卻游泳帶來的自信以外，可以增強寶寶的獨立意識）

2.教練的專業程度（是否是專業從事兒童教育的，因為成人游泳和兒童游泳完全是兩個概念）教具是否會隨時更新更加新穎。

3.水環境（成人游泳對于水質的要求比較低，但是寶寶的肌膚比較敏感，對于水質要求干凈、清澈、達到直飲水的標準最好）

4.最好要有游泳館的一個預約系統，家長導流機制清晰，避免“高峰期”秩序混亂，各自忙亂，無暇顧及泳池內寶貝的安全狀態更安全 秩序感更強。

可可愛愛點個贊吧！

花漾寶貝水安全運動中心，專業從事0—12歲嬰幼兒防溺水教育

教練全程一對一，泳池也是配備純物理過濾設備，達到歐盟直飲水標準，泳池干凈透明無消毒水味道

引進美國水安全課程，遵循中國孩子的骨骼肌肉發育規律，真正做到科學引導嬰幼兒游泳

讓孩子掌握防溺水求生技能的同時，具備更多優秀的品質與品格！