導讀#育兒#母嬰#寶寶#剛出生不久的嬰兒大腦中樞神經發育還不完善，不能很好的調節體溫，容易隨外界溫度而變化。所以寶寶既怕熱也怕冷，建議室溫在25-28度之間比較....

#育兒#母嬰#寶寶#

剛出生不久的嬰兒大腦中樞神經發育還不完善，不能很好的調節體溫，容易隨外界溫度而變化。所以寶寶既怕熱也怕冷，建議室溫在25-28度之間比較適宜。那么怎樣觀察嬰兒是冷還是熱？

1、寶寶很容易就出汗，滿頭大汗不代表寶寶熱。寶寶的新陳代謝速度快，大哭或者短時活動量大很容易就滿頭大汗。正確的方法是摸下寶寶的胸口或者背部是不是溫度較高，如果溫度較高，才是真的熱了。寶寶散熱也不要用風扇，要盡量讓寶寶的溫度穩定下降，短時間溫差太大容易引發感冒。

2、摸手腳溫度判斷冷熱并不科學。新生兒末端循環系統還沒發育完善，有時候空氣溫度較低會造成寶寶手腳冰涼，其實寶寶的中央體溫正常就可以了，并不需要另外加被子或者衣服，太熱會捂出痱子。

3、腳心和肚子千萬不能著涼。腳心和肚子這兩塊地方和很多器官關聯，尤其是肚臍周圍有諸多器官，不論是冬夏，這里都要保護好，不然寶寶容易發生哭鬧不止的情況，而礙于語言表達的障礙，寶媽們連原因都找不到。

事實上，因為嬰兒身體對外界環境的適應能力還比較差，所以嬰兒不但怕熱，也怕冷，家長一定要學會判斷孩子的冷熱，幫助他們適當的增加或減少衣服，避免寶寶生病，需要注意的是，在平時不能摸寶寶的手腳來判斷他們是冷了還是熱了，不準確。