導讀?導語：快出生的孕婦都經常說要排胎毒。表妹生下的孩子特別容易上火，得濕疹，據說是和她懷孩子時喜歡吃上火的油炸食品有關。也就是沒有及時清胎毒有關。什么是胎毒？....

?導語：快出生的孕婦都經常說要排胎毒。表妹生下的孩子特別容易上火，得濕疹，據說是和她懷孩子時喜歡吃上火的油炸食品有關。也就是沒有及時清胎毒有關。

什么是胎毒？

1.胎毒是因為懷孕時孕婦喜歡吃上火食物，或者吃過于太補的食物引起的。

2.或者孕婦本身就是上火體質，體內的熱氣會傳給胎兒，導致胎兒出生后特別容易長濕疹，奶蘚。

3.孕婦如果過度勞累或者熬夜，也會容易上火。比如說我有時頭一天晚上熬夜，第二天早上起來喉嚨就啞了。

懷孕多久開始清胎毒？

一般是孕晚期30周開始，胎兒大體發育完全，余下的時間都是增加皮膚和脂肪，可以開始清胎毒，太早清胎毒，因為都是用的寒涼食品，容易引起先兆性流產。其實清胎毒的方法很多，以下只是舉了幾招建議清胎毒，希望能夠對你有參考意義。

1.臨近預產期可以吃的一些食品有：白蓮須茶、腐竹薏米雞蛋糖水，椰子汁等。

2.綠豆沙因為特別寒涼建議在懷孕35周以后吃。

3.西瓜則是夏天食用比較合適。其它季節孕婦最好不要吃西瓜。

4.如果孕婦寒性特別重，比如說特別怕冷，最好不要喝白蓮須茶和腐竹薏米雞蛋糖水。

5.平時孕婦還可以喝些檸檬水，吃些蘋果。

6.36周開始，孕婦可以每周喝一次黃連水，孩子出生后就不容易長痱子。

當然最好的防止胎毒的方式是整個孕期都不要吃上火的食品，如油炸食品，辣椒等。孕婦千萬不要喝涼茶來下火，過于寒涼，對自己的身體和體內的胎兒都不好。

今日話題：你懷孕時去過胎毒嗎?歡迎分享你的故事。

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