導(dǎo)讀孕婦飲食禁忌，懷孕不能吃什么，我來為大家科普一下關(guān)于剛懷孕的孕婦能吃什么不能吃?以下內(nèi)容希望對你有幫助!剛懷孕的孕婦能吃什么不能吃孕婦飲食禁忌，懷孕不能吃什....

孕婦飲食禁忌，懷孕不能吃什么，我來為大家科普一下關(guān)于剛懷孕的孕婦能吃什么不能吃?以下內(nèi)容希望對你有幫助!

剛懷孕的孕婦能吃什么不能吃

孕婦飲食禁忌，懷孕不能吃什么

第一、菠菜。菠菜中含有非常豐富的鐵元素，是有利于人體補(bǔ)充身體所需的鐵質(zhì)并且可以預(yù)防缺鐵性的貧血。但是因為菠菜中含有大量的草酸，草酸對鈣質(zhì)和鋅質(zhì)有著非常強(qiáng)烈的破壞作用，容易導(dǎo)致孕婦缺鋅和缺鐵。因為鋅和鐵是孕婦非常重要的元素，如果缺少了這兩種元素會對寶寶的生長發(fā)育造成一定的影響，所以，最好在懷孕期間就不要食用菠菜了。

第二、山楂。很多孕婦喜歡使用山楂來緩解懷孕期間的惡心或者食欲不振的反應(yīng)，山楂的確是具有開胃健脾的功效，但是山楂中也含有對子宮興奮作用的因素，食用以后會刺激子宮的收縮，容易導(dǎo)致流產(chǎn)的情況，所以有過自然流產(chǎn)的孕婦就要特別小心了。

第三、人參。人參是大補(bǔ)元?dú)獾募哑罚嗅t(yī)認(rèn)為在懷孕期間，孕婦的身體主要是陰血偏虛，陽氣相對旺盛的狀態(tài)，如果在此期間服用人參不當(dāng)?shù)那闆r下，容易導(dǎo)致陰虛陽亢，并且因為人參具有利尿的作用，所以服用以后容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)水腫、加重妊娠反應(yīng)，從而促進(jìn)流產(chǎn)的幾率。

第四、溫?zé)釅殃柕氖澄铩：芏嗬先思視o孕婦進(jìn)補(bǔ)，比如給孕婦食用鹿胎、鹿角膠等補(bǔ)品，這類食物容易滋生內(nèi)熱，孕婦是不宜食用的，如果是要食用，要一定要經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)下才食用，避免出現(xiàn)任何的差錯。

第五。酸性的食物。在剛剛懷孕的前半個月孕婦是不宜食用酸性的食物，因為大量的酸性食物會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)堿度下降的情況，出現(xiàn)堿度下降孕婦最主要的表現(xiàn)就是容易感到疲勞、乏力。長期食用也會導(dǎo)致腹中的寶寶出現(xiàn)發(fā)育不良的情況，嚴(yán)重還會導(dǎo)致畸胎的出現(xiàn)。