導(dǎo)讀很多新手爸媽都遇到過這樣的困擾，原本一切正常的寶寶，突然變得晚上睡不好覺了，白天也變得煩躁、坐立不安，也不愛吃東西了……寶寶食欲差、睡不好覺，寶爸寶媽們也跟....

很多新手爸媽都遇到過這樣的困擾，原本一切正常的寶寶，突然變得晚上睡不好覺了，白天也變得煩躁、坐立不安，也不愛吃東西了……

寶寶食欲差、睡不好覺，寶爸寶媽們也跟著著急，可是原本好好的寶寶為什么會(huì)出現(xiàn)這些表現(xiàn)呢？兒科專家提醒：寶寶晚上入睡困難、煩躁不安、食欲差多半是缺鈣惹的禍！

寶寶缺鈣有哪些表現(xiàn)？

1、容易煩躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺鈣會(huì)不導(dǎo)致寶寶難以入睡，即使入睡了，也容易被驚醒。

2、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗。

3、頭發(fā)稀疏發(fā)黃，枕部脫發(fā)圈，后腦勺也會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的跡象。

4、比同齡的其他寶寶更晚出牙，或者是牙齒參差不齊，上下牙不對(duì)縫，咬合不正、牙齒松動(dòng)，易崩折，過早脫落。

5、囟門閉合遲，肌無力。

6、神情呆滯、表情少，動(dòng)作和語言都比同階段的寶寶落后。

7、出現(xiàn)厭食、偏食等癥狀，而且食欲不振，免疫功能下降。

8、容易長濕疹，常見于頭頂、顏面、耳后，出疹時(shí)伴有哭鬧不安，枕后及背部多汗。

寶寶缺鈣的危害多

免疫力低下

我們哭見到很多寶寶會(huì)反復(fù)出現(xiàn)上呼吸道感染、肺炎等疾病。而這些孩子往往都營養(yǎng)狀況較差，有的寶寶還有多汗、煩躁、睡眠不安等表現(xiàn)，這與缺鈣有一定關(guān)系。

當(dāng)寶寶缺鈣時(shí)，各種酶的活性下降，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的代謝也會(huì)受到影響，導(dǎo)致發(fā)育遲緩、免疫力降低、機(jī)體抵抗能力下降，因此容易發(fā)生感染。

影響智力發(fā)育

鈣元素影響腦內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞代謝。因此，如果寶寶缺鈣則有可能影響寶寶大腦的發(fā)育。

大腦在生長發(fā)育的過程中，需要鈣鋅等多種營養(yǎng)元素，如果缺鈣可能影響寶寶的智力發(fā)育。

骨質(zhì)變軟，影響長高

長期缺鈣可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)變軟，部分孩子會(huì)出現(xiàn)“X型”或者是“O型”腿。這種腿型不單是影響孩子的美觀，還會(huì)特別容易摔倒。

在生長發(fā)育過程中，如果寶寶缺鈣，便會(huì)影響骨骼的生長，影響孩子的身高。

因此，如果寶寶缺乏，爸媽們一定要及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣。兒童補(bǔ)鈣應(yīng)首選食補(bǔ)，可增加牛奶、雞蛋、肉類的攝取，如果食補(bǔ)不能補(bǔ)充足夠的鈣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鈣劑，如兒童維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。

#真相來了#