最近收到一位新手媽媽的提問：

我家寶寶2個(gè)月了，最近老喜歡把舌頭伸出來亂舔，要么舔一舔口水兜、要么舔一舔自己的下巴、要么舔一舔媽媽伸出來的手。但凡能靠近他舌頭的東西，他都會(huì)把舌頭伸出來“嘗一嘗”。

雖然覺得寶寶吐舌頭好可愛，可是每次他舌頭吐出來的時(shí)候，一看到他舌頭上厚厚的舌苔，不免擔(dān)憂，寶寶是在給我們傳達(dá)他舌頭或哪里不舒服的意思嗎？

帶過寶寶的都知道：大概從第二個(gè)月開始，他們會(huì)逐漸出現(xiàn)伸舌頭到處亂舔的行為。大多數(shù)在1歲之前會(huì)消失，有些會(huì)持續(xù)久一點(diǎn)。為什么嬰兒會(huì)不自覺地吐舌頭？是好玩還是“有苦難言”？下面來看詳解。

我家兩個(gè)寶寶都經(jīng)歷過舌頭亂舔的階段，特別是大寶，那會(huì)硬生生把自己的下巴給舔紅了，還長了“口水疹”。后面為了緩解，沒少想辦法。其實(shí)嬰兒出現(xiàn)舌頭亂舔的現(xiàn)象，多是生理性因素引起，是正常的，也是“變聰明”的表現(xiàn)。

生理原因——唾液腺發(fā)育

大概在嬰兒2個(gè)月左右，他們的唾液腺開始發(fā)育，口腔中的唾液會(huì)因此增加，讓他們感覺到些許不適。出于這種生理性原因，嬰兒會(huì)本能地通過吐舌頭、伸出舌頭舔一舔的方式來處理這些唾液，細(xì)心的家長也能觀察到寶寶流口水的現(xiàn)象。

處于“口欲期”，“愛學(xué)習(xí)”的表現(xiàn)——開始探索認(rèn)知世界

什么是“口欲期”呢？其實(shí)就是嬰兒通過口腔來感知外界的事物，是他們最初探索世界的一種方式。比如用舌頭舔一舔、吐出舌頭感受一下或是用嘴巴咬一咬，這都是他們認(rèn)知這個(gè)世界的小方法。

寶寶餓了——本能的需求

家長不難發(fā)現(xiàn)，寶寶在餓的時(shí)候，如果你把你的手往他嘴角上碰一碰，他立刻會(huì)伸出舌頭去觸碰或舔一舔。當(dāng)嬰兒處于饑餓狀態(tài)時(shí)，他們會(huì)不由自主地伸出舌頭來找尋食物，如果家長短時(shí)間內(nèi)不明白寶寶的需求，那么下一步他就會(huì)大哭來反抗了。

不舒服——身體訴求

我家大寶6個(gè)月的時(shí)候，嘴巴里上火長了泡泡，當(dāng)時(shí)也是老是吐舌頭。我以為是口欲期沒多在意，結(jié)果后面寶寶不僅吐舌頭，還伴隨著不愛喝奶，精神不大好，檢查之后才發(fā)現(xiàn)是口腔里不適引起的。

Tip：寶寶喜歡吐舌頭、伸出舌頭亂舔，是不是不舒服，家長可以根據(jù)寶寶吃奶的情況、精神狀態(tài)、睡眠情況綜合判斷。

雖說多數(shù)情況下嬰兒吐舌頭、伸出舌頭亂舔是一種正常的現(xiàn)象，但是如果寶寶到了一定的年齡，還存在這種情況或是吐舌頭異常頻繁的話，那么家長則要引起警惕。下面關(guān)于嬰兒吐舌的大概時(shí)間以及概念，家長了解下。

吐舌頭、伸舌頭亂舔，會(huì)在寶寶2個(gè)月左右出現(xiàn)

大概在寶寶2個(gè)月左右，根據(jù)發(fā)育情況的差異，有些月子里就會(huì)出現(xiàn)，有些則晚一點(diǎn)。出現(xiàn)吐出舌頭、伸出舌頭亂舔的行為，大多數(shù)情況是一種正常的生理表現(xiàn)，原因可參考上面第一段說明。極少數(shù)是因身體發(fā)育問題，家長根據(jù)寶寶的身體發(fā)育指標(biāo)以及吃奶、睡眠情況即可得知。

1歲左右會(huì)消失

大概在嬰兒1歲左右，他們的認(rèn)知方式會(huì)開始發(fā)生變化，不再是之前用嘴巴去感知認(rèn)識(shí)這個(gè)世界了，而是會(huì)用手去觸摸、用眼睛去看了。隨著大動(dòng)作發(fā)育、精細(xì)動(dòng)作發(fā)展，手和眼睛替代寶寶大部分的感知方式。

這個(gè)時(shí)候的他們，不會(huì)整天伸出舌頭亂舔了，而是會(huì)開始習(xí)慣用手抓一抓、摸一摸、眼睛看一看。除非在特殊時(shí)期（比如長牙期）才會(huì)出現(xiàn)吐舌頭的現(xiàn)象。

3歲以上還喜歡舌頭亂舔，家長要留意

孩子到了3歲，還出現(xiàn)舌頭亂舔，一般出于下面兩個(gè)原因，家長要引起重視：

1.孩子發(fā)育出現(xiàn)問題，這一點(diǎn)家長根據(jù)學(xué)習(xí)能力、智商發(fā)育即可判斷；

2.養(yǎng)成了不良的口腔習(xí)慣。

針對(duì)嬰兒喜歡伸出舌頭亂舔，家長們千萬不要覺得寶寶很臟，故意把他們的舌頭送回口腔，或是總是制止寶寶吐舌頭。因?yàn)檫@是他們認(rèn)知學(xué)習(xí)的方式，就像我們大人用眼睛用腦子學(xué)習(xí)一樣。如果你覺得寶寶伸舌頭亂舔不安全不干凈，機(jī)智的家長可以試試如下處理辦法。

及時(shí)做好清潔工作

寶寶舌頭愛亂舔，家長一定要做好周圍的清潔工作，還不會(huì)動(dòng)的時(shí)候，做好口水巾、衣服的清潔；如果經(jīng)常舔到下巴的，一定要及時(shí)用柔和的毛巾擦干，以免長疹子。

寶寶能夠爬了，凡是他能夠碰到的物品，一定要日常做好清潔，除此之外，還需要多注意安全，一些比較小的物品以及有危害的東西，千萬不要讓寶寶拿到，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

提供安全、健康、無毒的材質(zhì)，供寶寶舔和啃咬

不僅是前期的口欲期，萌牙期更會(huì)加重他們伸出舌頭亂舔，嘴巴亂咬的情況。既然寶寶伸出舌頭亂舔是在學(xué)習(xí)探索，那么我們可以提供一些安全、健康且無毒的材質(zhì)物品供寶寶去舔和啃，能學(xué)習(xí)也能滿足需求。

1歲之前，不制止；超過1歲，就要控制

1歲之前，嬰兒喜歡用嘴巴亂舔亂咬，家長們不要制止，越粗魯?shù)刂浦乖接绊憣殞毜膶W(xué)習(xí)能力發(fā)育，還會(huì)造成心理問題。在保證寶寶接觸物安全健康的情況下，隨他們?nèi)グ桑搅?歲他們自然而然就會(huì)有所改變。

如果寶寶超過了1歲，甚至到了2歲還存在亂舔亂咬的情況，家長就要開始控制了，可能是寶寶養(yǎng)成了不良習(xí)慣，也可能是身體不適，家長要找出原因及時(shí)解決。

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