導讀有時我們會聽到寶寶肚子里有“咕嚕咕嚕”的聲響，還會看到寶寶吭哧吭哧四肢亂蹬，漲得小臉通紅，好像很用力又拉不出來的樣子。這些都是寶寶“脹氣”的表現(xiàn)。脹氣會讓寶....

有時我們會聽到寶寶肚子里有“咕嚕咕嚕”的聲響，還會看到寶寶吭哧吭哧四肢亂蹬，漲得小臉通紅，好像很用力又拉不出來的樣子。這些都是寶寶“脹氣”的表現(xiàn)。

脹氣會讓寶寶哭鬧不止，嚴重的情況下還會引發(fā)腸絞痛，有時必須要去醫(yī)院才能解決。所以，粑粑麻麻們一定要重視寶寶“脹氣”這件事。

今天給大家推薦一組嬰兒排氣操，能快速有效解決寶寶脹氣、攢肚、消化不良等腸道問題，粑粑麻麻們快學起來吧!

嬰兒排氣操動作：

• 第一節(jié)：乾坤大挪移式

以肚臍為中心，手掌順時針輕撫。一圈為一回合，做4-8個回合即可

• 第二節(jié)：推心置腹式

1、兩手交替向下輕撫，以八拍為一組，做兩組;

2、雙手往下輕撫，以八拍為一組，做兩組。

• 第三節(jié)：蹬單車式

1、兩腿交替往腹部蜷縮，以八拍為一組，做一組;

2、雙腿同時往腹部蜷縮，以八拍為一組，做一組;

• 第四節(jié)：觸膝式

單手單膝交叉相處，以八拍為一組，做一組;

• 第五節(jié)：垂直抱腿式

垂直抱起雙腿，擠壓腹部，以八拍為一組，做一組；

注意事項：

• 1、做操時間要適當

排氣操適合小月齡寶寶做，一定要在吃奶半個小時后做，不然會吐奶。

• 2、腸絞痛嚴重應及時就醫(yī)

當寶寶腸絞痛的癥狀較為嚴重時，媽媽就要警惕寶寶是否屬于牛奶蛋白過敏，應該及時帶寶寶就醫(yī)，請醫(yī)生進行排查。

• 3、只放屁不排便要注意

如果寶寶長時間不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考慮是否是消化不良所致，適當減少奶量進行觀察。

最后提醒各位麻麻：此操是利用壓迫的原理，將寶寶肚子里的氣壓縮排出，出現(xiàn)放屁、排便現(xiàn)象都屬于正常而且較好的現(xiàn)象，各位麻麻不用慌張~

除了撫觸操，嬰兒被動操和嬰兒撫觸操也是專業(yè)的兒科醫(yī)生建議家長們經常給小寶寶做的保健操，能夠很好的促進寶寶的生長發(fā)育和動作發(fā)展，增強寶寶免疫力。

給嬰兒做撫觸的優(yōu)點:

• 刺激嬰兒身體器官發(fā)育;
• 通過撫觸，增進嬰兒對食物的吸收和利用;
• 提高嬰兒免疫力;
• 可以有效增加和改善睡眠;
• 通過撫觸真人親子互動，更好地促進母嬰感情。
• ……

關于撫觸手法，配合撫觸歌一起做，再配上手法動圖，新手爸媽一看就會了。

眉頭下巴額兩邊，寶寶微笑到永遠；

胸部交叉又循環(huán)，腹部順時輕揉按；

說聲寶寶“I Love U”，寶寶撫觸身體好；

捏擠搓滾小棒手，摸摸掌心手指尖；

小腿手法同手臂，然后腳掌腳趾尖；

背上分分又合合，寶寶撫觸愛滿滿；

----嬰兒撫觸歌

第一步：眉頭下巴額兩邊，寶寶微笑到永遠。

頭面部撫觸1

頭面部撫觸2

第二步：胸部交叉又循環(huán)，腹部順時輕揉按;

說聲寶寶“I Love U”，寶寶撫觸身體好。

胸部撫觸

腹部撫觸

第三步：捏擠搓滾小棒手，摸摸掌心手指尖。

上肢撫觸1

上肢撫觸2

上肢撫觸3

上肢撫觸4

上肢撫觸5

第四步：小腿手法同手臂，然后腳掌腳趾尖；

下肢撫觸1

下肢撫觸2

下肢撫觸3

下肢撫觸5

第五步：背上分分又合合，寶寶撫觸愛滿滿。

背部撫觸1

背部撫觸2