女性懷孕之后，身體會發生很多的變化，有的孕媽對于孕期的知識不太了解，當身體出現異常時會非常緊張，擔心是不是胎兒發育出現了什么問題。孕期時刻關注自己的身體變化是沒有錯的，不過孕媽也要了解，有些異常狀況恰恰說明胎兒發育很健康，下面我們就來看一下都有哪些吧。

孕吐

懷孕早期，孕吐是非常明顯的一種妊娠反應，具體表現惡心反胃、食欲欠佳，對異味比較敏感，尤其在早上剛起床時更為明顯。孕媽如果孕吐太過嚴重，吃什么吐什么，容易造成身體營養不良，甚至可能會影響胎兒發育。為了緩解孕吐的情況，孕媽一定要格外注意自己的飲食，首先，口味要清淡，避免油膩、辛辣等食物；其次，要補充足夠的營養，多吃富含蛋白質的食物。燕窩就比較適合在孕早期食用，其中的燕窩酸、蛋白質和微量元素都非常豐富，孕媽常吃不僅能夠益氣補血，美容養顏，還能夠安胎。

頭暈乏力

孕早期有的孕媽還會出現頭暈眼花、乏力等癥狀，尤其是在站起時和熱的環境中更易發生。除了體內激素變化的影響，還和孕媽食欲不佳造成了低血糖有關。當出現這種癥狀時，孕媽除了要好好休息，保證充足的睡眠，還要多補充營養。高蛋白質、多維生素、含豐富無機鹽的飲食能夠加快身體的造血功能，改善低血糖。如果孕媽總是出現這種癥狀，需要及時就醫檢查。

分泌物增多

還有不少孕媽發現懷孕初期體內分泌物明顯增多，會非常擔心是否身體出現異常。其實這是一種正常現象，主要是受體內雌激素和孕激素影響，導致宮頸腺體和子宮內膜腺體分泌增多。孕媽只要注意個人衛生，保持身體清潔就行了。最好每天用溫水清洗下身，穿棉質內褲，因為棉質內褲透氣性佳、通風度好，可避免陰道處于潮濕悶熱的狀態。

乳房疼痛

孕媽乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感也是懷孕早期正常的生理現象。此外，還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。這也是由于體內的激素變化引起的，隨著胎兒不斷發育，這種不適感會逐漸消失。當乳房疼痛時，孕媽可以做一下按摩，平時要穿柔軟透氣的內衣。

孕早期是一個較為敏感的時期，孕媽要多注意自己的身體變化，多了解一些孕期的知識，這樣才能保證胎兒健康發育。