導(dǎo)讀?幾乎每一個家長都會觀察自己寶寶的睡姿，并試圖從寶寶的睡姿中觀察出一些端倪來。有的寶寶喜歡“投降睡”，有的寶寶喜歡“蝦米睡”，有的寶寶喜歡趴著睡，還有的寶寶....

?幾乎每一個家長都會觀察自己寶寶的睡姿，并試圖從寶寶的睡姿中觀察出一些端倪來。有的寶寶喜歡“投降睡”，有的寶寶喜歡“蝦米睡”，有的寶寶喜歡趴著睡，還有的寶寶喜歡抓著自己的小腳睡。

無論是哪種睡姿，家長都看著都覺得可愛，畢竟是自己生的，怎么看都喜歡。但是不知道家長們有沒有注意過，寶寶睡夢中總是會無意識地做出一些“小動作”。

有的家長觀察到了，可能會以為寶寶出了什么問題，但是不用太擔(dān)心，寶寶睡覺的時候，若是有3個表現(xiàn)，說明寶寶的大腦發(fā)育比同齡的寶寶要快一些，長大后雙商也會高一些，讓人羨慕。

寶寶睡覺愛做這3個動作，是大腦發(fā)育快的信號，雙商讓人羨慕

1.睡覺愛蹬腿

有的寶寶睡覺的時候總是愛踢被子或者蹬腿，家長擔(dān)心寶寶會著涼，所以會給寶寶蓋上，但是一蓋上過了不久，寶寶就又踢走了。但其實(shí)，寶寶蹬腿也是一個好的現(xiàn)象。

寶寶的四肢在還沒有學(xué)走路的時候一般都很柔軟，對自己肢體控制的能力不強(qiáng)，但是當(dāng)寶寶出現(xiàn)踢被子的動作時，說明寶寶已經(jīng)開始能夠控制自己的肢體，腿部肌肉逐漸發(fā)育。

同時，寶寶有時候會因?yàn)闊崽弑蛔樱f明寶寶的感知能力也在逐漸加強(qiáng)，只確保寶寶不著涼，家長不要束縛住寶寶。

2.睡覺總是愛笑

幾乎每一個寶寶睡覺的時候都有過咧開嘴笑的經(jīng)歷，仿佛夢里夢見了什么好吃的或者是好玩的東西。

當(dāng)寶寶睡覺愛笑時，說明寶寶的大腦皮層已經(jīng)能夠接收到神經(jīng)的傳導(dǎo)，所以寶寶才會在睡夢中做出微笑的表情，這說明寶寶的大腦發(fā)育進(jìn)入了一個新階段。

3.被“驚嚇”

有的寶寶在睡夢中可能會出現(xiàn)“驚厥”，或者是外界稍微有一點(diǎn)聲響，寶寶就會被驚嚇到，這也是很常見的一種反應(yīng)。

這說明寶寶的感知能力在迅速發(fā)育，對于外界的變化有很強(qiáng)的感應(yīng)力。寶寶在熟睡的時候，身體依然能夠把外界的變化傳輸?shù)酱竽X，大腦經(jīng)過分析轉(zhuǎn)化，肢體隨即做出相應(yīng)的表現(xiàn)，這是寶寶給家長一個小小的信號。

如何給寶寶營造舒適的睡眠環(huán)境呢？

1.房間最好光線不要太強(qiáng)

光線太強(qiáng)的房間一般不利于睡眠，家長最好給寶寶營造一個較為昏暗一些的房間。若是太黑的環(huán)境下，寶寶容易產(chǎn)生不安的感覺，可以適當(dāng)使用小夜燈哄寶寶睡覺，保持溫馨的環(huán)境。

2.保持安靜的環(huán)境

太過吵鬧的環(huán)境容易讓寶寶驚醒或者是不容易入睡，所以，家長要保證寶寶有一個安靜的睡眠環(huán)境，把電視的聲音關(guān)小一些，或者是在家里不大聲喧嘩。

3.給寶寶讀睡前故事、繪本

有的寶寶喜歡伴著家長的聲音入睡，所以，家長可以在寶寶睡覺之前多和寶寶說說話，或者是給寶寶讀一些睡前的故事書，或者是給寶寶看一些比較柔和的繪本，寶寶覺得累了便會自己進(jìn)入睡眠，家長不需要太過操心哄睡的問題。

寶寶睡覺往往能夠反映出一些身體和大腦發(fā)育的狀況，家長不需要太過于擔(dān)心。

同時，為了寶寶能夠有更好的睡眠質(zhì)量，給寶寶讀睡前繪本或者是故事書，是一個很好的選擇。

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一個好的故事，能夠培養(yǎng)孩子好的一生習(xí)慣。父母抓住時機(jī)，既能給寶寶哄睡，又能培養(yǎng)寶寶好的習(xí)慣，一舉多得。

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