導(dǎo)讀關(guān)于奶粉，我們已經(jīng)做過好多次科普，現(xiàn)在很多寶爸寶媽也都學(xué)會在購買前研究下配料表，分析分析它的營養(yǎng)成分，再參考親朋好友及各種母嬰群的分享推薦，去選擇看起來更營....

關(guān)于奶粉，我們已經(jīng)做過好多次科普，現(xiàn)在很多寶爸寶媽也都學(xué)會在購買前研究下配料表，分析分析它的營養(yǎng)成分，再參考親朋好友及各種母嬰群的分享推薦，去選擇看起來更營養(yǎng)、能讓孩子健康成長的奶粉。

但迫切希望孩子健康成長的心理，經(jīng)常會讓寶爸寶媽們對一些產(chǎn)品產(chǎn)生誤區(qū)，步入各種“深坑”而不自知，比如今天我們要聊的這種食品～

不少家長都認(rèn)為它和奶粉是同類產(chǎn)品，而且比奶粉更營養(yǎng)更全面。。。

有的孩子挑食，有的孩子偏矮偏瘦，買來給孩子日常補補補準(zhǔn)沒錯。

其實它們并不是奶粉，也不是奶粉的同類產(chǎn)品，而是特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品，簡稱“特醫(yī)食品”。

國標(biāo)對此類食品的定義如下：

這是什么意思呢？食品安全標(biāo)準(zhǔn)與監(jiān)督評估司給出了一份答案：

簡單說，就是兩個條件：

1、有疾病、不能吃飯或吃飯也不能滿足自身營養(yǎng)需求的人群

2、有醫(yī)生或臨床營養(yǎng)師的指導(dǎo)

要同時滿足這兩個條件，才可以購買或食用“特醫(yī)食品”。而不是孩子挑食或偏矮偏瘦，就想當(dāng)然的買來給孩子吃。

這一點在產(chǎn)品外包裝上也有注明。

為什么我們不建議給挑食的孩子隨便食用？

小 A 素等特醫(yī)食品是全營養(yǎng)配方食品，可以滿足 1-10 歲孩子生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)素，可作為唯一營養(yǎng)來源單獨食用。

也就是說，不吃飯只吃小 A 素，也可以滿足所有營養(yǎng)需求。

而對于挑食的孩子來說，一般都是不吃某一種或幾種食物，缺乏的是部分營養(yǎng)素。

如果孩子飯后再來一杯小安素，缺乏的營養(yǎng)素確實可以補上，但不缺的營養(yǎng)素也補了一遍，這就會有過量補充的風(fēng)險。

我們一直覺得：對挑食的娃我們應(yīng)多花些心思，想辦法讓其變得不挑食。

比如輔食上的改變，或合理引導(dǎo)孩子吃飯等，而不是依賴營養(yǎng)補充劑來解決。

在查看產(chǎn)品配方時，我們看到了糖和香精，長期食用會讓孩子產(chǎn)生更多依賴。

我們沖了兩杯小 A 素和小 J 膳，還沖了一杯三段奶粉邀請團隊一起品嘗。

大家都覺得比奶粉濃甜，甜度趕上喝奶茶了！

就這個濃甜感孩子喝完只會更嗜甜，更喜歡重口味，愈加挑食，猶如進(jìn)入一個惡性循環(huán)。。。

所以，給挑食的寶寶擅自吃這類特醫(yī)食品，長遠(yuǎn)看是有“坑娃”風(fēng)險的～

為什么不挑食的孩子我們也不建議隨便食用？

一歲以上的孩子營養(yǎng)攝取主要來自于食物，這時完全可以用普通牛奶代替奶粉了。輔食吃的不夠好的話，可以繼續(xù)喝配方奶粉來預(yù)防營養(yǎng)的缺乏。

對于一般不挑食的孩子，如果吃的是小 A 素之類的特醫(yī)食品，營養(yǎng)素過量補充不說，這么吃下去，胖，是一定的！

高糖高能量可能會導(dǎo)致齲齒、二型糖尿病和肥胖等，而肥胖還可能導(dǎo)致性早熟！

所以，不論是挑食的孩子，還是不挑食的孩子，不遵醫(yī)囑就給他們長期吃這類食品，都挺“坑娃”的。。。

老爸評測有話說

關(guān)于孩子身高體重這件事，家長普遍都有焦慮心理。看著別人家同齡的孩子，甚至年齡還要小一點的身高都比自家孩子高，或自家孩子沒別家的長的壯實，心里是真著急啊。

“是不是營養(yǎng)上哪里缺乏了？”

“還是孩子健康狀況出了問題？”

“吃 XXX 補補行不行？”

“醫(yī)生說正常，可我就是擔(dān)心?。　钡鹊认敕ǔ涑饽X?！?/p>

還有些家長，孩子根本不挑食卻也還是焦慮。擔(dān)心以后長不高，擔(dān)心現(xiàn)在長的好只是暫時的，為了讓孩子長得更高更快，覺著補補也沒啥壞處。

種種為孩子焦慮的心，導(dǎo)致很多時候我們做家長的，并沒有確認(rèn)好孩子真實的情況，就先購買了一堆補這補那的產(chǎn)品回來。

可產(chǎn)品真的適合孩子嗎？我們可能沒有了解的那么詳細(xì)清楚。

其實孩子的成長受很多因素調(diào)控。除了飲食、合理運動、規(guī)律睡眠等都很重要，當(dāng)然遺傳因素也不能忽視！

像長高這種本就是沒有捷徑的，小 A 素這類特醫(yī)食品，對于營養(yǎng)或熱量攝取不足而導(dǎo)致的身高矮小或許有些幫助，但是對于其他孩子來說，就有些“食之無肉棄之有味”了。

每個孩子的成長軌跡都不同，只要孩子符合生長曲線，身高體重都在正常范圍內(nèi)，就不需要盲目吃什么補充劑。

食物，才是最好的營養(yǎng)來源。

WHO 有發(fā)布 0-5 歲孩子身高曲線指導(dǎo)圖，大家可以對照自家孩子的情況看一下，同時建議定期給孩子做個體檢，隨時監(jiān)測孩子各方面指標(biāo)。

與其貨比三家的挑選補充劑，真不如做一頓健康美味的飯菜，讓孩子愛上吃飯享受食物。

說白了，都是愛娃心切，但可別讓一顆真誠為他們的心，變成“甜蜜的負(fù)擔(dān)”啊~

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老爸評測 DADDYLAB，2015 年由杭州市民魏文鋒發(fā)起，以老百姓衣食住用為關(guān)注點，以為人民檢測為己任，幫助消費者解決“用什么才安全”的問題。本司不接推廣，以自建商城實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。