導讀小兒消化不良就是孩子對某些特定的食物突然攝入過多，超過了胃腸的消化能力，結果導致腸胃功能減弱。通俗一點講，就像一臺電腦的程序同時開得太多了，就會出現不同程度....

小兒消化不良就是孩子對某些特定的食物突然攝入過多，超過了胃腸的消化能力，結果導致腸胃功能減弱。通俗一點講，就像一臺電腦的程序同時開得太多了，就會出現不同程度的卡機、運行速度緩慢一樣。

① 發病情況：

發病率雖然尚無規范統計，但已經成為兒科門診常見的就診原因。

② 危害：

容易導致孩子體質虛弱、容易生病、睡眠質量變差、影響生長發育等，同時造成家長的焦慮心理。

③ 臨床表現：

睡眠不安、食欲減退、口臭、吐奶、磨牙、肚子脹、大便稀或干結，有酸臭味，并有較多未消化的食物殘渣等等。

④ 病因：

喜零食，進食無規律，飲食結構不合理，盲目加強“營養”(食高蛋白、高脂肪食物)，活動過少、進食后很快入睡等。

⑤ 家庭飲食調理：

a、要培養良好的飲食習慣，要定時定量，不能采取“填鴨”式的喂哺方法;

b、搞好飲食衛生，食物要新鮮清潔，宜多吃易消化的食物，忌食油膩、辛辣、堅硬、油炸、煎的食品;

c、預防各種常見病和傳染病，提高孩子胃腸道的消化機能;

d、給孩子營造良好的快樂的進食氛圍，去除各種精神上的刺激，讓家長及孩子都保持愉快的心情。

⑥ 中草藥及按摩：

適當吃消除胃腸道積氣健脾胃中成藥外，還可以適當輕柔按摩有助于改善消化不良的癥狀。

A、按摩腹部30下：先搓熱手掌，適當輕柔按摩，不宜用力。實證順時針按摩：如舌苔發黃、厚、口臭、便秘等屬于實證，順時針按摩順著大腸位置走向，通過按摩刺激結腸蠕動使糞便到達直腸，刺激腸壁神經感受細胞傳入大腦，產生便意;虛證逆時針按摩：如舌苔淡、薄、易腹瀉屬于虛證。

B、捏脊法：脊柱兩側，由下而上提捏，動作輕柔，每日二次。

C、穴位按摩推拿由專業推拿師做。

⑦ 什么情況下需要看醫生：

如果消化不良持續時間長影響生長發育，嘔吐和或腹瀉和或腹痛明顯，伴有發燒精神差等感染中毒癥狀，需要及時就診。