導讀#頭條創作挑戰賽#懷孕初期嘔吐主要考慮兩個方面的因素：，接下來我們就來聊聊關于懷孕嘔吐了怎么快速緩解?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!懷孕嘔吐了怎么快....

#頭條創作挑戰賽#懷孕初期嘔吐主要考慮兩個方面的因素：，接下來我們就來聊聊關于懷孕嘔吐了怎么快速緩解?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

懷孕嘔吐了怎么快速緩解

#頭條創作挑戰賽#

懷孕初期嘔吐主要考慮兩個方面的因素：

第一、患者懷孕之后，血絨毛膜促性腺激素水平增高導致的，這是引起嘔吐的一個最主要的原因。一般患者是從懷孕40天左右開始出現，到懷孕2個月左右，嘔吐會達到高峰，2個月之后會逐漸地減輕，3個月左右會基本消失。這樣的一個變化曲線，基本上與血絨毛膜促性腺激素的增長高峰以及平穩期是相對應的，所以考慮在懷孕早期嘔吐，與血絨毛膜促性腺激素的增高是有密切關系的。

第二、主要是考慮個體的差異性，大多數嘔吐比較劇烈的患者，多是體質比較弱，或者本身存在著一些胃腸道疾病的患者。一般體質比較強或者腸胃功能比較好的患者，嘔吐的癥狀都會比較輕微或者沒有嘔吐。

怎么減輕孕吐呢?

孕早期胎兒生長緩慢，并不需要太多的營養。 對于嘔吐, 不必過于擔心。可以早起后喝一點水， 口味上盡量選取孕婦愛吃想吃的東西, 還要調整一下飲食結構，少食多餐，飲食清淡， 。避免油膩食物。多喝水, 多吃富含維生素的食物, 可以防止便秘,因為便秘會加重早孕反應。 同時，要盡可能變換就餐環境，這樣才能激發食欲。 為了減輕孕吐反應， 可多吃一些較干的食物, 如餅干、烤饅頭片、 燒餅、面包片等。 如果孕吐嚴重，要多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物, 以防酸中毒。同時孕婦還要保持心情愉快，避免情緒低落、精神過度緊張和焦慮。適當參加輕緩活動，如室外散步、逛公園、呼吸新鮮空氣，都可以改善心情，強身健體以減輕早孕反應。可以在詢問醫生后口服維生素B1或者B6（每個人的體質不同，關于口服維生素一定要咨詢醫生！！！）

如果出現持續惡心、嘔吐、并引起脫水，則需要住院治療。