孕酮又叫做黃體酮，是人體卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，這一物質(zhì)也是胎兒發(fā)育所必需的物質(zhì)。孕酮能夠加強(qiáng)免疫保護(hù)作用，胚泡著床，抑制子宮收縮，促進(jìn)胚胎發(fā)育，等相關(guān)好處。接下來小編來給大家介紹懷孕期間孕酮低咋辦？醫(yī)生：學(xué)會這3步，輕松提升“孕酮”！

一、定期做好監(jiān)測，提前進(jìn)行干預(yù)。有些孕媽認(rèn)為，只有到了孕酮真正低的時(shí)候，才可以進(jìn)行提升，其實(shí)并非如此，在寶寶們剛剛著床的時(shí)候，由于內(nèi)膜與受精卵融合的并不是十分默契，這個(gè)時(shí)候若是孕酮值也不高，所以，在發(fā)現(xiàn)自己檢查的結(jié)果有下降趨勢的時(shí)候，不妨給自己先進(jìn)行提升。

二、提升要學(xué)會度，不要大劑量補(bǔ)。如果是孕酮的值已經(jīng)低了，那么這個(gè)時(shí)候該怎么去補(bǔ)？孕媽們比較心急，有些人會采取直接打針，還有一些人會選擇吃藥，但是這些方法，都是因人而不同的，不是所有的人都適合進(jìn)行打針，也不是所有的人都適合吃藥，學(xué)會適合自己就好，另外也要慢慢來，不要大劑量補(bǔ)。

三、學(xué)會食療，安全又有效。其實(shí)在我們的生活中，有很多的東西可以幫助我們女性朋友避免孕酮低的發(fā)生，就是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行食補(bǔ)，吃一些新鮮的水果，比如，柚子，獼猴桃，草莓，還有就是多補(bǔ)充維生素c和維生素e或者多種維生素也可以的，可以使體內(nèi)的孕酮達(dá)到正常的水平。 聲明：轉(zhuǎn)載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請作者持權(quán)屬證明與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將及時(shí)更正、刪除，謝謝。( 文章來源：雪山飛狐)