導讀一般情況下，寶寶到了四個月就要開始添加輔食了，因為母乳滿足不了寶寶身體上的需要。有很多的寶媽總想給寶寶添加些輔食，但又不知道該添加些什么樣的輔食。這絕對是寶....

一般情況下，寶寶到了四個月就要開始添加輔食了，因為母乳滿足不了寶寶身體上的需要。有很多的寶媽總想給寶寶添加些輔食，但又不知道該添加些什么樣的輔食。這絕對是寶媽們非常關心的問題，還有些媽媽就堅持認為母乳是最富有營養的，會特意推遲添加輔食的時間。那么，寶寶從四個月開始應該添加些什么樣的食物呢？

四個月寶寶吃什么樣的輔食呢？具體請看如下：

1、4-6個月的寶寶剛開始接觸輔食，一般最好是以清談的輔食為宜，而且還需要看寶寶的生長狀況，輔食應從軟的到硬，這樣不容易引起寶寶的不適應。剛開始可以先添加些清新的小米糊，因為米糊具有補脾、和胃、清肺功效，也有益氣、養陰、潤燥的功效，有利于寶寶的發育和健康成長。并且，能刺激胃液的分泌，有幫助于消化，而且有對脂肪促進吸收、容易消化的功效。

2、可以為寶寶添加些小米粥，小米粥的做法很簡單。首先把小米浸泡30分鐘，放進鍋里煮，等待小米煮到比較爛即可以關火。

3、可以適當添加些果泥，例如蛋黃泥、香蕉泥、蘋果泥、胡蘿卜泥、土豆泥等很的多的果泥，也還有很多的食物可以添加，只要適宜寶寶食用就可以。

4、適當還可以添加些果汁，例如菜汁、水果汁、桔子榨成汁就直接可以服用，味道相當之不錯。

寶媽們需要注意，給寶寶添加輔食必須堅持一個原則，要從少到多、從稀到稠、從細到粗那樣添加，這樣才安全。當然，寶寶的輔食不要過早的添加，過早添加輔食是不對的。

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